1樓：
懷孕以後一般孕前期和孕中期是不需要補鈣的，因為過早的補鈣會加快胎盤的成熟和老化，前期嬰兒吸收不需要過多的營養，正常飲食就可以，一般選擇含維生素和其他微量元素的葉酸片就可以，例如多維元素 金斯利安等等。到了孕晚期導致出現腿抽筋，寶寶發育緩慢會新增鈣片，一般口味不錯的可選擇迪巧，吃的人比較多，鈣爾奇的話效果也挺好但是很難吃，希望能幫到你。
2樓：匿名使用者
懷孕的時候我們對鈣的需要量是急劇增加的，懷孕的時候推薦喝牛奶、尤其是酸奶。除此之外，像海產品蝦皮，海蝦又或者紫菜以及雞蛋，這些都是鈣比較好的一個**。有的孕婦說，我喝骨頭湯可不可以，當然是可以的，但是孕婦喝骨頭湯一定要注意方法。
因為光熬骨頭湯骨頭裡面的鈣是不容易析出的，必須要在酸性環境下這骨頭的鈣才好析放出來。所以這時候我推薦煮骨頭湯時加一勺子白醋，又或者跟西紅柿一起熬湯，這樣熬出來的湯水不但美味可口，而且鈣又容易析出被人體所吸收，是孕婦最好的湯品。
3樓：銀虎添翼
在懷孕後如果要補鈣的話，一定要在醫生的指導下選擇適合孕期哺乳期的鈣劑，按劑量服用。
懷孕後孕婦可以工作嗎，現在懷孕中，能找到工作嗎？
輻射是在有磁場的情況下才會產生的，只要不是在幾店電器同時開的情況下是沒有問題的，所以如果工作場合沒有多的電器，就沒問題的 一臺電腦的輻射應該不大吧，上班用電腦應該沒事，如果是有輻射源的地方還是儘量請假在家，胎兒畸形檢查一定要查 不管什麼工作，懷孕了就買件防輻射服穿上。沒事就遠離電腦相關裝置，定期檢查...
懷孕後可以喝黃酒嗎，懷孕能喝黃酒嗎能不能吃
懷。要吃有營養的食物，對胎兒生長有好處，適量的偶爾喝一小杯黃酒，是可以的，但是不要養成習慣。懷孕期間禁止喝帶酒的東西，影響英兒的發育健康。可以喝點，但不能多喝。最好不喝！懷孕能喝黃酒嗎能不能吃 孕婦能不能喝黃酒。黃酒營養豐富，食用價值高，適合一般人飲用，可是卻不適合孕婦飲用。雖然說黃酒中含有各總孕婦...
生完孩子後，得了妊娠斑怎么辦？什么食物能
你好 目前沒有有效去除妊娠斑的食物,建議你不妨試試鐳射去妊娠斑,鐳射去妊娠斑能達到意想不到的去斑效果。其原理主要是通過鐳射儀產生一束高強的光束，不同型別的鐳射可以產生不同顏色的光線。在進行鐳射 的時候，不同顏色的鐳射被不同顏色的 吸收，並利用鐳射能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒...