1樓：
hiphop講究的是身體跟隨**的律動 也就是up down。再就是要練好控制 控制是必須的 一個動作出去要定住 不能晃 平時練基本功架子要儘量的做大 因為你solo的時候架子相對平時練功來說肯定要小一些 。再一個就是power。
力量不需要太大 那樣你跳起來會累死自己 太小又不好看 所以自己要多練 找出自己的感覺 這樣跳起來才會得心應手 平常也可以練練除hiphop以外的其他舞種 可以幫助到你一些協調性之類的 最後就是跳舞要持之以恆 肯吃苦！希望能幫助到你
2樓：
nonono hiphop不需要臂力 正如底下說的hiphop中最主要的uo down 就是最簡單的律動 看似簡單 其實也是最難的。律動不好跳什麼都不會好看 但是hiphop的領域性很大很廣 初學者可能不知道如何下手
像是poppin lockin breaking這些特徵明顯的很容易上手 但是跳的精的比較少
lockin是需要臂力和腿力的 但是並不需要倒立這些的 俯臥撐和扎馬步是一定要的
jazz的話女生是個堅持問題 拉筋仰臥起坐劈叉這些比較困難自學的話是不大可能，，建議你還是找個好一些的老師吧
3樓：匿名使用者
女生的話就先練一些舞步吧 建議你練 poppin 爵士 鎖舞 之類的 這些要的技巧不大 而且觀賞性也很強 有興趣** 144215449 或**找我私聊也行，，，
4樓：
「hip-hop 要從什麼開始練．．
看網上說倒立、俯臥撐、仰臥起坐什麼的『『
還有需要練臂力、柔韌性等等一系列基礎。」
這個應該不是hipa,是breakin這一類吧。
hipa不太用這些，找感覺最重要，感覺感覺！！！
hipa是酷酷的，很隨意的感覺
5樓：匿名使用者
不不不，臂力這塊不用太使勁，除非你想去練breakin。還是去找老師學學吧，這個舞種在我看來是最簡單的，學學有了感覺就好了。其實學舞不需要學會多少動作，有了感覺，好說。
6樓：
hip-hop 主要就是up and down 的動作 先做律動吧
7樓：匿名使用者
韌帶很重要，也是基礎
我是女生，最近迷上了hip-hop舞蹈，想學，又沒有什麼舞蹈基礎，請各位前輩們說一下hip-hop的技巧
8樓：0花蝴蝶
韓國團體很多都是跳的hiphop風的舞蹈。我發一些簡單的舞蹈教學給你，我自己都學會了，沒有舞蹈基礎也可以很容易學會的。
喜歡的話我還有很多。
9樓：胡蝶菲飛
如果練習女生hiphop先練哪些東西 40
10樓：匿名使用者
「hip-hop 要從什麼開始練．．倒立、俯臥撐、仰臥起坐什麼的『『還有需要練臂力、柔韌性等等一系列基礎。」這個應該不是hipa,是breakin這一類吧。hipa不太用這些，找感覺最重要，
11樓：嫣然
最最基本的 就是 up down
12樓：或許很簡單
應該是耐力和肺活量以及形體表現力吧！
13樓：全身陽陽
首先是形體，其次就是個個動作要領 每天堅持鍛鍊
街舞 基礎 女生可以練街舞吧！我比較喜歡街舞、我很想練、可是我不知道怎麼練耶、幫幫忙、我才12歲、！
14樓：在春秋閣打網球的雨花石
標準答案：
您好我是街舞教練。
最佳學舞年齡是：14歲。
最佳拉韌帶的年齡是從小拉起了。
因為14歲女性身體定性了，不會對身體有影響，尤其是女性。
12歲練的話建議學習 hiphop和new jazz，這兩種舞蹈可以從小就開始練習
但是breaking、和poppin最好14歲後再練習poppin女孩子最好不要接觸，女的跳起來有點沒形象
15樓：藁城街舞
可以 找專業老師
13歲學習街舞合適嗎？hip hop可以嗎？我是女生
16樓：金世紀租賃
當然可以了，學習hip hop是年輕人的進步表現
17樓：匿名使用者
適合，，， 要是學就好好學，， 每天都要堅持不要放棄，，
18樓：匿名使用者
不是適合不適合的問題 也有女生跳breaking的 但很少 只要你肯堅持 不放棄 什麼舞蹈都沒問題
19樓：匿名使用者
怎麼不可以呀？我都在學街舞
20樓：伊之東
關鍵不是可不可以，是你要有興趣去學習，只要有足夠的興趣，加上刻苦練習，就可以
想練街舞，我是一名女生，沒有任何基礎，想知道該練什麼基本功，
21樓：匿名使用者
先從倒立開始鍛鍊手臂力量和全身的平衡性
22樓：王哲聖
力量和身體柔軟度是必須的
23樓：我的小執著
我也想練，學校沒地方教
我是一名女生,想學girls hiphop,請問這種街舞的基本動作有哪些?該怎麼練呢?
24樓：匿名使用者
你可以去優酷，或者56搜尋一下hip hop 基本功，都會有的，只是girl's hip ho加入了些jazz元素而已
25樓：匿名使用者
hiphop的up-down,律動很重要，rolling什麼的基本功也要多練 在基本功練好之前，不要去學太多花動作，以免動作走形
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