1樓：小斌
這是對自身修養的一種提高，就如同我國道家的所謂的修身養性···冥想的時候要認真對待，冥想一般都是在上完課以後，這時候你就可以思考這堂課你所學到的東西，就像孔子說的：學而不思則罔，思而不學則殆！只有每次都這樣的認真思考了，你才會有進步···
這也是培養一個跆拳道訓練者最基本對『道』的培養與訓練認識···所以很重要，如果想成為真正的高手，我認為這是必須的，要正確認識這件事，並且認真的對待這件事是很重要很關鍵的···
加油吧~
2樓：a豆
跆拳道冥想內容：我是跆拳道修煉者，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，我會用它來指導我的修煉、完善我的人格，做一個有教養的人。修煉跆拳道是為了收斂自我，並不是以技壓人—我能夠做到；忠於祖國、孝敬父母、尊重長輩是做人的基本道理—我能夠做到；努力做好現在的事情是為今後的成功積蓄力量—我能夠做到；黑帶是我的目標，克服困難也要達到—我能夠做到。
我為選擇跆拳道而感到驕傲，因為我是跆拳道修煉者！
多練練，要背的
3樓：匿名使用者
準確的說
跆拳道中冥想的意義在於
靜心思考自己是否學到了東西
思索自己做到了尊重他人沒有
建在修德的基礎上
正所謂未習武，先習德；未修技，先修心
4樓：匿名使用者
跆拳道冥想是結合跆拳道古代冥想主旨和現代心理學的新產物，跆拳道的冥想注意事項和普通冥想注意事項類似，要保持一點點的警覺性，不能隨意放鬆思想，胡思亂想，o(∩_∩)o...目的樓上各位都說了，我不再贅述了~
5樓：跆拳不如道重要
就是思考一切 你的技術 你的武德 你身邊的人 用船嶽文夫的話說：你要了解宇宙蒼生。
6樓：匿名使用者
每次訓練跆拳道教練都叫我們先冥想的，主要就是靜下心來
7樓：匿名使用者
靜下心來~~~~~~還有回憶招式等
8樓：匿名使用者
我學了1年之久，，貌似沒有冥想過
9樓：無勝無敗
這個主要是道德 精神 思想 方面的東西吧 還要多看看跆拳道方面的書什麼的 跆拳道是學習道教思想 也可以去看看
做夢是怎么一回事，做夢是怎麼一回事？
經常聽到有人說 昨晚沒休息好，做了一夜的夢 我昨晚夢多，簡直沒有睡 於是，白天工作學習精力不足，彷彿夢真的耽誤了休息。其實這種看法是錯誤的。科學研究表明 做夢不僅不會影響睡眠和健康，而且是保護大腦健康所不可缺的生理活動的一環。從有記憶開始，你曾經歷過的事都可能成為夢的內容。過去看到的 想到的 聽到的...
曾志偉被打事件具體是怎么一回事，曾志偉被打事件具體是怎麼一回事？
2001 08 16 資料 樑思浩遇襲案始末 樑思浩遇襲事件，可追溯到今年一月底。在一月二十九日，歡樂今宵 藝員與港臺dj鬥扮 其中樑思浩扮相近似英皇娛樂旗下 一姐 容祖兒，為求逼真，他親自用膠紙把上脣黏至反出來，露出 大牙肉 還化了閃電眼妝。在化妝間讓記者拍照時，仿如容祖兒上身般 多謝 樑 生照顧...
低血壓是怎么一回事？衡量的標準是什么？怎樣改善
一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭60克，黃連50克，紅糖150克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半個月吃1次，連吃2個月。二 紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大大煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗 栗子悶熟食之。三 鯽魚1條，糯米60...