1樓：匿名使用者
先介紹幾本減壓的書，都很好，你父親可以看，你同樣可以看看。
《別和自己過不去》 [美]埃利斯 著；劉守峰 譯；中信出版社
人的情緒問題，往往並不是我們遇到挫折與困難，而是由於一些非理性信念。人人都有跟自己過不去的地方，都會有壓力，對此，美國心理**大師埃利斯提出了理性情緒**。他的這本書傳達了樂觀且操作性極強的資訊。
人們通過這本書可以有效的控制自己的情緒和行為，把消極變成積極。
《抗壓有方法》 傅佩榮 著；江西教育出版社
本書集結了傅教授的知識精華、哲學祕方，從認識逆境談起，教導人們如何化解逆境、轉換心情、對抗壓力。書裡的每篇文章都有新的人生體驗、積極的價值觀及實用的抗壓方式。
《壓力控制》 [美]阿巴斯卡爾 著；蘇靜 譯；中國勞動社會保障出版社
本書看重身體的智慧，很有啟發性，通過本書我們能瞭解身體如何思想和觀念。作者的語言風格風趣幽默，要知道，幽默就是一種有效的減壓器。
至於領導藝術的書籍我看得較少，不過可以推薦一本關於管理的書
《管理決策中的判斷》 [美]巴澤曼 著；杜偉宇等 譯；人民郵電出版社
這本書講述了在管理決策中如何減少自我偏差的影響，審慎判斷。作者給出了精闢分析和大量使用方法。
2樓：冀春濤
我覺得還是看些佛家道家的書好些
把那些心理學的書要好得多
3樓：平時眼
看書總來得慢些，不如找個心理諮詢師聊聊
4樓：
找諮詢師效果比較好
如果真的壓力大了，心煩了，是靜不下心來真正讀懂一本書的，到時候適得其反就不好了，找諮詢師是最直接最有效的方法~~
5樓：單鵬震
我強烈向大家推薦嶽曉東的《登天的感覺》,既專業又通俗,關鍵是很有趣味,不會覺得枯燥,還有就是朱建軍的《我是誰》
一般外行人看看這兩本書也就不錯了,如果你們還要,我再向你們推薦其他的書^_^
6樓：潘小葵花
你父親要是在國企這類大型的企業或事業單位的話，我極力推薦李宗吾的【厚黑學】，我本人細細地讀過，覺得很實際。不是那種講許多理論上的大道理的。講的是潛規則，對實際處理各種事情和人際關係非常之有必要！
7樓：
相約星期二 很不錯的書 比較適合有閱歷的人看吧
推薦幾本心理學書籍
8樓：u愛浪的浪子
1，《社會心理學》侯玉波——這本是教材型的書，但是裡面淺顯易懂，對你為人處世有幫助。
2，《少有人走的路》——一個從業二十多年的心理醫生寫的，在美國這本書似乎非常暢銷，內容的話你只看第一部就好了，後兩部是後來寫的，但是呢，內容需要你靜下心來看，對交際、壓力、成功都有幫助。對於非專業人士來說可能有點難度。
3，《遇見未知的自己》，臺灣一個女作家寫的，針對如何擺脫童年創傷與原生家庭不良影響有很大的幫助。
4，《當下的力量》，上本書就是對這本書的感悟寫成的，這本書講的是這一時刻的重要性，讓你領悟成功是行動出來的，還講了如何克服過去或兒童時的不良習慣、心態（童年創傷與原生家庭帶來的不良影響），很不錯，但是也需靜下心來看。
5，《人性的弱點》——如何讓人喜歡及影響他人。
9樓：情感大師
回答1十大心理學經典書籍
1、《夢的解析》
《夢的解析》是弗洛伊德的經典著作，這本書主要就是通過對人們夢境的分析，瞭解人們內心深處的潛意識和真正的想法。這本書可讀性還是比較強的，一般人也可以看得懂。
2、《幻想即現實》
《幻想即現實》的作者是國內知名的心理醫生，專門研究精神分析的。這本書涵蓋了他多年進行**的想法，這本書不僅有一定的科學依據，並且文字感染力比較強，讀起來風趣幽默，十分有趣。
3、《為何家會傷人》
《為何家會傷人》通過各種心理案例反映了現在很多中國式家庭的相處方式，其中有很多因為家庭的緣故不知不覺給孩子灌輸不好的思想，甚至給孩子帶來傷害。
4、《心理學與生活》
《心理學與生活》是一本十分專業的書籍，這本書一直都是美國高校斯坦福大學的教材，在我國國內很多學校也都是把它作為教材來使用的
5、《社會心理學》
《社會心理學》包含了很多人們對於心理學方面的問題，以及更多的解決方案。看過這本書的應該會被嚴謹有趣的文字所折服。
6、《遇見未知的自己》
7、《愛的藝術》
《愛的藝術》出版於2023年，是一本經久不衰的作品至今依舊十分暢銷，並且已經翻譯成了三十多種文字影響了更多的人。
8、《烏合之眾》
9、《自卑與超越》
10、《給心理**師的禮物》
《給心理**師的禮物》的作者歐文亞隆本身就是世界頂級的心理大師，這本書就如名字所說的，專門為年輕的心理諮詢師而寫的，給予年輕一輩更多有用的知識。
如果方便請給個贊。萬分感謝！
更多20條
10樓：
如果你不是本專業的話，只是想更好地交際與減輕壓力或更好地走向成功，
那麼以下幾本書：
《人性的弱點》——如何讓人喜歡及影響他人
《人性的優點》——如何不讓憂慮壓倒自己。
《社會心理學》侯玉波——這本是教材型的書，但是裡面淺顯易懂，對你為人處世有幫助。
《影響力》、《自控力》——沒看過，但據說是經典
《少有人走的路》——一個從業二十多年的心理醫生寫的，在美國這本書似乎非常暢銷，內容的話你只看第一部就好了，後兩部是後來寫的，但是呢，內容需要你靜下心來看，對交際、壓力、成功都有幫助。對於非專業人士來說可能有點難度。
《遇見未知的自己》，臺灣一個女作家寫的，針對如何擺脫童年創傷與原生家庭不良影響有很大的幫助。
《當下的力量》，上本書就是對這本書的感悟寫成的，這本書講的是這一時刻的重要性，讓你領悟成功是行動出來的，還講了如何克服過去或兒童時的不良習慣、心態（童年創傷與原生家庭帶來的不良影響），很不錯，但是也需靜下心來看。
最後，我想說，心靈雞湯讀太多是有害身心健康的。有些道理你如果知道了，就沒必要再一次又一次地看雞湯了，因為你更要做的是行動。
你能走得多遠，不是你思想有多深刻，思想很重要，但更要的是行動。
11樓：京師博仁(北京)資訊科技****
有一些心理學的書籍可以推薦的：像是伯格《人格心理學》——本書圍繞精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種人格理論流派，對有關人格的理論進行了全面而系統的介紹。本書行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，並穿插一些新聞報道和相關自測題，幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵；格里格·津巴多的《心理學與生活》，美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物，還有像是嶽曉東老師的《登天的感覺》、阿倫森《社會心理學》等都是很好的心理學書籍哦。
12樓：偶靖巧
《心理學與生活》
黎黑的《心理學史》
13樓：baby權侑利
應對日常壓力的書籍《認知**—從業者指南》
14樓：顓孫興言赫卉
《方與圓》這本書寫作上有很多的心理學哲學的。希望你能去看看，如果也覺得這本書寫的很好請採納
15樓：帖鵬煊世舟
心理學發展至今，內容已經極為豐富。為了對心理學有全面的瞭解，最好從一本心理學導論或普通心理學入手。
《心理學與生活》是一本優秀的、經典的心理學教科書，不僅在美國，在全世界許多國家的心理學界都有著極高的知名度。
《心理學導論——思想與行為的認識之路》（中國輕工業出版社，2004），是另一本美國著名心理學教科書。本書譯自原著最新修訂的第9版，並由中國科學院心理研究所人員組織翻譯。
這兩本書都是大部頭，但寫得深入淺出，貼近生活，同時其內容又都包含最新研究成果和學科前沿資訊，實為心理學愛好者最佳的入門書。
《心理學——一條整合的途徑》（上、下）（華東師範大學出版社，2001），是在英國心理學家m.w.艾森克主持下由眾多專家參與完成的。
這本名著側重對歐洲心理學的發展與貢獻做介紹，因而可以給讀者提供另一個視角。
《普通心理學》（北京大學出版社，2023年），這本由孟昭蘭主編的教材自2023年第一版問世後，迄今已多次印刷，是深受歡迎的國內普通心理學教材之一。
臺灣張春興著的《現代心理學》（上海人民出版社，1994）
心理學入門必看的書籍
16樓：艾德教育全國總校
建議你可以看《向偽心理學說不》（舊版叫《與眾不同的心理學》）。
如果想成為專業人士，你要先知道自己在幹什麼。如果你是抱著學算命的目的來學心理學的，這本書有助於減少你的沉沒成本，避免踏上不歸路。
看完這本書你就可以上路了。首先要對心理學有個總體的瞭解，那當然要看《心理學與生活》。這是著名心理學家津巴多老師帶領撰寫的一本經典的普通心理學101教材。
看這本書的時候配合看教學片《discovering psychology》效果更佳。
17樓：艾德教育全國總校
心理學與生活（第19版） (豆瓣) 心理學導論 (豆瓣) 心理學（第9版） (豆瓣) 西爾格德心理學導論（第14版） (豆瓣) 剛上大學那會兒一時興起，把各種導論類的書都看了個遍，精選出這四本\(^o^)/（就是沒事找事~） 需要說明的是，個人覺得以上四本作為入門都各有勝場，但其實只要看其中一本就好，看到感興趣的、還想多瞭解的內容，看下面相關領域的專著更好。 之前沒有推薦《津巴多普通心理學》是因為錯漏之處確實有點多（16版的《心理學與生活》也是），最近翻了下新版的津巴多普通心理學（原書第7版） (豆瓣)，覺得好了不少，補充推薦~
18樓：京師博仁祁老師
《社會心理
學》：阿倫森（一定要是輕工業出版社的哦）——本書介紹各種人類心理現象，日常生活中你可能已經意識到人有一些固定的行為模式，社會心理學用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學在整個心理學體系中扮演的是一個資料收集者的角色。
《人格心理學》：伯格。（依然是輕工業出版社）——本書圍繞精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種人格理論流派，對有關人格的理論進行了全面而系統的介紹。
本書行文流暢、通俗易懂，融入了豐富的生活案例，並穿插一些新聞報道和相關自測題，幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵。
《心理學與生活》：格里格/津巴多——美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材，也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍，一般都繞不開這本書。
《與"眾"不同的心理學》：斯塔諾威克——這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義，它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解，幫助讀者瞭解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南，故定名為《與"眾"不同的心理學》。
心理學有哪些必看書籍,心理學入門必看的書籍
你是準備瞭解心理學專業知識還是希望自己懂一些心理學？心理學的專業書籍有些枯燥，建議你可以從瞭解簡單的心理學開始，這對你的生活會有所幫助。你可以看看 張德芬 遇見未知的自己 芭芭拉 愛是一切的答案 李中瑩 愛上雙人舞 夏東豪 為什麼有些人永不受傷 埃克哈特 當下的力量 莫頓亨特 心理學的故事 嶽曉東 ...
心理學入門書籍，心理學入門書籍推薦
心理學這門學科很有自己的獨特的特點的。初涉入心理學領域的朋友常常都有這樣的感慨，心理學太雜亂無章了，學派林立，理論體系一個接一個，而每個體系都不那麼完美，都有缺陷，分支學科太多，很多學科沒有自己的體系，甚至連對本學科的研究物件都爭論不休。有人甚至這樣認為 在心理領域，一個人是容易成功的，同時也是最難...
求心理學入門的書籍格式，求心理學入門的書籍TXT格式
推薦一本特別適合初學者閱讀的我答題時經常參考的非常實用的心理學書籍 行為心理學 學苑出版社，2003年 章乃器學院導師推薦書目 http znq.心理學與生活這本書裡有許多插圖，內容比較有趣 易懂，初學者讀起來比較輕鬆，不過 比較高，88元。還有就是，這本書介紹了精神分析 行為主義和人本主義的基本理...