1樓：邛珧
隨著現在生活節奏的加快與工作環境的單一，頸椎病成為一種越來越多的疾病。其實頸椎病大部分與工作、生活的姿勢不良有關。頸椎病是個統稱，包括：
頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病的**是以**和保養兩部分構成。**是以祛除**恢復自然狀態為主，是以各種不同的頸椎病而採取適當的**措施。
現在談頸椎的保健。睡眠占人生的三分之一時間，所以睡覺本身的姿勢對頸椎起很大作用。睡覺姿勢以平躺仰面向上為好，枕頭的高度比床高5cm以內為好。
甚至於，有的頸椎病人，我讓他不枕枕頭，頸椎病也自愈了，平時應注意糾正。若症狀輕，教你一套運動操：你可以在在工作一會兒後，第一步，抬起頭向後仰；第二步，然後頭再向下低；第三步，然後再向左偏頭；第四步，再向右偏頭；第五步，沿順時針左晃頭動作；第六步，沿逆時針做晃頭動作。
動作要領：做每個動作時都把頭儘量做到底，比如：向後仰頭時，仰頭仰到底，頭向下低，低到底。
每天做幾次，輕度頸椎病可自愈。
枕頭低點對你頸椎有好處。
及時發現及時**才好
像你長期低頭導致的頸椎病我看最好是使用陳氏活骨丸進行一下**的好有效成分溶解軟組織鈣化斑塊，保持頸腰椎穩定。服用1-2個療程，失穩、錯位的頸腰椎恢復正常，增生組織逐漸軟化消失。 祝你健康~
2樓：過程的過
會啊，我深刻體會啊，所以姿態一定放好，我現在後悔的嘞
頸椎病會導致右手手臂沒力氣嗎，頸椎病引起右手無力，影響日常生活，是否有方法
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生 正常曲度變異和頸椎間盤突出。你這主要是由於頸椎退行性病變而壓迫神經 硬膜囊 使區域性代謝迴圈受阻所引起的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型 神經根受累出現上肢症狀的神經根型 四肢運動和感覺障礙的脊髓型 椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的...
頸椎病會不會引發手發抖，請問頸椎病會導致手指發抖嘛 這種症狀是什麼名？怎麼避免？請教醫學方面的權威老師！！求大神幫助
當然會的 壓迫上肢神經根以後 會引起的 頸椎病一般以坐伏案工作較多者易患。從開始的區域性炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痺症，痺也就是不通暢之意。建議可採用中藥透皮給藥，軟堅通絡，活血化瘀，以促進區域性的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到 目...
頸椎病導致頭疼頭暈怎麼辦，頸椎病導致的頭痛怎麼辦啊？？
頭痛頭暈是現在生活中比較普遍的一種現象，頸椎病引起的頭痛更為常見，那我們該如何應？關鍵是找對誘因，找對方法很最要 頸椎病頭暈如何 劉醫生深入淺出，中西醫病重列出了常用的 方法。頸椎病導致的頭痛怎麼辦啊？頭痛頭暈是現在生活中比較普遍的一種現象，頸椎病引起的頭痛更為常見，那我們該如何應？關鍵是找對誘因，...