1樓：匿名使用者
唉。前交叉韌帶和半月板都有損傷了還要打籃球。敢情這膝蓋不是你自己的？
你五一節膝蓋第一次受傷的時候就應該馬上臥床靜養。而且時間不少於兩週，並且期間膝關節要嚴格制動。這樣的話才能儘量讓損傷的韌帶和半月板恢復。
結果你非但不靜養還繼續進行激烈運動結果又傷了兩次。現在外側半月板和前交叉韌帶都有損傷但算不上很嚴重至少比那些半月板和韌帶撕裂，斷裂的要好點。滑囊增厚、關節及髕上囊積液這些都說明你膝關節滑膜的炎症一直以來都沒有消除，而且有急性轉慢性的傾向。
你之所以在落地時感到膝關節有錯位，就是因為交叉韌帶和半月板的功能已經有所減退，它們已經不能很好地起到減震和保護關節的作用了。
這病要想治好就一定要在第一時間靜養，制動。1年內都不要想「籃球」這兩個字。如果你還是不重視休息，硬要繼續打籃球，那隻怕再傷個一兩次就要做手術了。
到時候別說是打籃球，你以後上下樓估計都費勁。。
另外看你的提問方式估計你已經在好大夫等**上諮詢過醫生了。如果實在對自己的病情不放心，那抽個空去北京找個有運動創傷專科的醫院看看吧。
2樓：匿名使用者
大哥，我也是韌帶受傷，到現在都6年了，高中踢球傷的，後來陸續傷了不下10次，平時走路沒有問題，但是不能跑步，跑步得小心翼翼，不敢太用力，因為一不小心膝關節就容易錯位摩傷，有時走樓梯一不小心，也會關節軟骨非正常摩擦。這傷真是害了我一輩子。唉。。。。
太受傷了
3樓：匿名使用者
你太著急了，醫生建議的很對，膝關節在三個月內應該保持制動，踝關節和髖關節是可以動的，可以直腿抬高，膝蓋儘量不要彎曲，這次一定要聽醫生的話，要動的話拄拐，最好來個支具。
4樓：七七爹地
我也是，傷了五次，一次打球受傷，後面每次都因為打球，現在再也不打了，但是走路多了會疼，真是鬱悶，球也打不了，開始吃了藥的，後來核磁共振了，住院部醫生說不用手術，吃藥也沒什麼用，現在反正不打球了還好點，呵呵，也不知道什麼時候能恢復！
5樓：匿名使用者
半月板損傷是外傷性的，同時有股骨外髁和脛骨內髁骨或軟骨挫傷，另外很有可能膝關節側副韌帶和關節囊的損傷。建議行膝關節鏡檢查。
6樓：
電療-----------------------
膝蓋內側平時休息感覺好，一運動就疼，做了核磁共振韌帶半月板都好呢，檢查報告說是積水，兩個月前有症狀
7樓：常志崗
腿部儘量少做運動。最好是的少一年以後啊。禁止打羽毛球，排球籃球乒乓球
我是打籃球膝蓋受傷我的核磁共振結果大家幫我分析我是前交叉韌帶斷裂嗎？
8樓：姆姆
膝部軟組織損傷 膝關節是全身最大的結構複雜的關節，主要功能是承重和屈伸運動。它的穩定性和屈伸活動，靠堅強的關節囊，內、外側付韌帶，十字韌帶和內外側半月軟骨的支援和調節。此外，股四頭肌、髕骨、髕韌帶不僅有伸屈膝關節的功能，而且對穩定和保護膝關節具有重要作用。
其中內外側韌帶可限制關節側向移動，交叉韌帶可限制關節過度向前和向後移動，關節囊後韌帶（包括膕斜、膕方韌帶）可限制關節過伸，髕韌帶可限制關節過屈。正常膝關節伸屈範圍在30°(屈）----180°（伸）之間。上述任何組織發生撕裂或損傷，均可影響膝關節的穩定性。
**：外敷接骨散或活絡散瘀的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。
9樓：國度
你和我以前的情況是一樣的，我知道是很痛苦的，半月板是沒有在生功能的，建議手術修復，如果不想手術的話，建議多休息噴雲南白藥，用熱鹽水熱敷！~~還有個土辦法，用仙人掌從中間弄開，然後燒熱敷在膝蓋上！~~我試過效果還好，但是無法**！
~~最後祝你早日**！~~
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