1樓：逆風的救贖
這麼說吧，我也迷茫來著，不過我覺得比你還是好點。首先，工作換得太平凡並不好，我是迷茫的我不瞭解行業，但是你是迷茫得不曉得想幹什麼。給你個思路你試試：
第一，你想過什麼樣的生活？第二，哪些你能接觸的工作能讓你過上或者說是以後過上這樣的生活？第三，你該怎麼做？
第四，怎樣更快的做好工作達到自己的預期目的？仔細的想，想的越詳細越好。
希望對你有幫助。
2樓：西政學子
剛開始工作不適合更換平凡，剛開始工作就是一個學習和累計經驗的一個階段，這段時間你要hold住，就算更換新的單位一定要看看是不是自己喜歡的，發展前景怎麼樣，等都確定了在作出你的決定
3樓：玫瑰cc蘋果
除非你是個老闆，否者在哪打工都有正反兩面，你就別挑剔了
大學畢業生怎麼克服剛開始工作什麼都不會的挫敗感？
4樓：珂學家
大學畢業生剛進入職場，確實容易產生挫敗感。但是挫敗感是什麼怎麼形成的？
挫敗感是：個人要求得不到滿足，人際溝通受到阻滯，致使成就感、安全感蕩然無存，挫折感便油然而生，因此會出現消極的情緒，心灰意冷，萬念俱灰、悲觀、憂鬱，甚至還會出現攻擊性行為。
挫敗感是由於遭受挫折後的失落感，是一種心理落差產生的情緒反應。這種沒有成就感的感覺會讓人心灰意冷、悲觀、憂鬱、自我懷疑。
挫敗感形成：在工作中遇到挫敗感的人要麼是工作遇到了瓶頸，要麼就是對一件工作抱有的期待值過高，結果未能達成；又或者是因為能力不足無法很好完成工作，導致讓你感覺很無力，受挫。
1.積極的自我暗示
暫時放下放你感覺挫敗的工作，通過激勵自己的方式，去消除不良情緒。例如，如果你覺得這次的困難特別難以跨過，很可能是因為這次的收穫特別的大。
2.找朋友傾訴
傾訴是一面看得見自己也看得見別人的鏡子，讓我們常常照照鏡子，瞭解自己也瞭解他人。
不要壓抑情緒，而是尋找機會發洩情緒。跟同事、朋友或者家人傾訴你遇到的問題。他們肯定曾經也在職場中遇到過讓他們受挫的事情，他們是如何應對的、怎麼做的，聽聽別人的經驗。
3.轉移目標，重拾信心
在工作中感到挫折感是因為自己處理某件事經驗不夠老道，能力尚且欠缺，做事不成熟。沒關係，降低目標，重新開始建立信心。
總之，遇到挫敗感不可怕，總有解決的辦法，只要找到辦法，應地制宜解決問題，自然會引來重新自信的自己。
5樓：匿名使用者
把抱怨的時間用在解決問題上
碰到不如意的情況,aq低的人首先不會先去尋找解決的辦法,而是先抱怨一通.這的確可以排解一部分壞情緒,但一味抱怨不但於事無補,通常還會影響周圍人的心情,如果大家也加入抱怨大軍,那麼因為你個人的問題還會降低大家的工作效率,這就非常得不償失了.而aq高的人面臨這種情況時,總是把時間花在解決問題上,不僅問題迎刃而解,還會幫助自己和團隊突破困境.
所以請減少抱怨的時間,因為少一分時間抱怨
,就多一分時間進步.
當挫折發生時,如果你認為這件事徹底沒救了,那麼下一刻你就會成為悲觀的俘虜.而aq高手的做法是,遇到狀況時先問自己：「還可以藉助什麼來改變這種情況?
如果無法改變,用什麼樣的方法把損失降到最低?」也就是要學會在挫折中找優勢,即便情況再惡劣,如果能第一時間去尋找解決方法,幸運的話或許會化險為夷,並把它轉化成進步的助力.假如無法改變結果,也可以想辦法把損失和不良影響降到最低,這樣才能重新樹立起信心,去迎接更大的挑戰.
6樓：天地驚神鬼泣
要在平時克服自己的不良情緒可以把自己憤怒的事情，心情不好的原因寫出來，也可以找一個單獨的地方來發洩怒氣。當受了侮辱，有緊急發怒感的覺的時候，可以告訴自己「沉默一分鐘」，這樣可以讓你冷靜下來想出更好的辦法來解決問題。如果生活中的一些瑣碎事情使得你老是焦躁不安，最好休息一下，或是去跑步，或者找出使你焦躁的原因，然後想辦法解決。
求職被拒往往會讓人感覺心裡像打翻了五味瓶，又像舊傷**：感到被忽視、妄自菲薄、孤立無助。但是，要記住這個時候一定不要沉湎於自戀，你要重振旗鼓，再次匯聚能量，重新行動起來。
採取行動會使你至少覺得還有一搏。或許只要你積極行動，便能夠駕馭事態。
7樓：施大爺的朋友
首先要學會調整心態。大學剛畢業難免會有這種挫敗感，但要試著去接受它，這是走向社會必須經歷的一個階段，畢竟走入社會，需要綜合你所學知識為社會創造價值。大學階段所學習的知識面廣而淺，工作中所需要的是更深入的理解和應用。
剛步入社會，到了公司這個大平臺，對於剛畢業的學生就是一個學以致用的平臺，我們需要的就是一個可以自我成長的空間，肯定有許多需要提升的地方，這一點我們要接受。看清楚問題產生的原因，以方便我們接下來去解決問題。
其次，持續學習工作中需要的專業知識。工作中不會的，需要你認真羅列出來，然後利用自己的知識，建立一個系統的學習路線，在工作的過程中邊學邊用，學以致用是學習的最好手段，也是最有效的方法。這個過程可能是慢長的，但一定要堅持一步一個腳印，把不會的知識都掌握牢固。
只有自己專業知識積累充足了，才能讓自己在這個行業有自信，更不會讓自己在工作上有太大的挫敗感了。不斷學習新的知識，持續更新自己的知識體系，以避免以後出現這種挫敗感。
工作上的事情需要多看、多想、敢說。放平心態，能接觸到未曾做過的任務是一件幸事，你做的就是接受這個挑戰，因為這些挑戰會成為日後你的墊腳石，也將是支撐你工作履歷的經驗之一，道理聽過太多，不去磕磕碰碰還是不屬於自己。
8樓：齊天
大學生剛剛就業，什麼工作都不太懂，這屬於正常現象，首先要學會調整心態。大學剛畢業難免會有這種挫敗感，但要試著去接受它，這是走向社會必須經歷的一個階段，畢竟走入社會，需要綜合你所學知識為社會創造價值。大學階段所學習的知識面廣而淺，工作中所需要的是更深入的理解和應用。
剛步入社會，到了公司這個大平臺，對於剛畢業的學生就是一個學以致用的平臺，我們需要的就是一個可以自我成長的空間，肯定有許多需要提升的地方，這一點我們要接受。看清楚問題產生的原因，以方便我們接下來去解決問題。
其次，持續學習工作中需要的專業知識。工作中不會的，需要你認真羅列出來，然後利用自己的知識，建立一個系統的學習路線，在工作的過程中邊學邊用，學以致用是學習的最好手段，也是最有效的方法。這個過程可能是慢長的，但一定要堅持一步一個腳印，把不會的知識都掌握牢固。
只有自己專業知識積累充足了，才能讓自己在這個行業有自信，更不會讓自己在工作上有太大的挫敗感了。不斷學習新的知識，持續更新自己的知識體系，以避免以後出現這種挫敗感。
再說大學生剛剛就業，什麼工作都不太懂，這屬於正常現象，剛開始遇到挫敗感，這是很正常的啊。因為，剛開始做一項工作時，你還沒有這項工作所需要的經驗和能力；但經驗和能力都是後天形成的，所以你換個視角，把它當作學習和成長的機會豈不是很好。
9樓：
在進入工作之前，由於缺乏對職場的直接經驗，大學畢業生往往懷揣著書本意義上的職業理想和職業期望，對未來充滿憧憬和想象。但當職場的現實背離了職場預期時，他們的職場活動中的負性情緒通常都會增加。而隨著這種預期落空頻率的增加和程度的加深，特別是在不能以積極心態進行迴應時，個體自信心連續受到打擊，對自己和對工作的否定感逐漸濃烈起來，從而使受挫感彌散在情緒和行為當中;
如果由於個人原因而幹不下去，那麼受挫感由自己而生髮。但如果由於其他原因而幹不下去，這種情況下產生的挫折感可能要比前者輕得多。因為它較前者更容易使個體糾正情緒、端正心態，進而要麼儘快予以扭轉要麼主動放棄，即便選擇放棄因為是客觀因素所致，其挫折感的負面影響也會下降。
總之，「幹不下去」主要是由於自我評價過低，而「不讓幹下去」則是別人評價過低，它們的共同點在於，都會使大學畢業生產生不自信和不信任感，導致職業實踐效益低下，甚至引發職場失敗的嚴重局面。
10樓：一柱擎天大牛
克服挫敗感，想一想自己高考都經歷過了，那麼困難的考試都通過了，辛辛苦苦的上了大學要畢業了，工作怎麼也比上大學，參加高考要難很多。這樣自我暗示，面對困難，迎難而上。
11樓：情感心理小專家
大學畢業生剛開始工作的時候什麼都不會，肯定是有挫敗感的，但是同時也具有新鮮感，而且剛進入一種新的工作環境，有的更強的是一種積極向上的學習態度，所以說這種挫敗感是很容易被忽略的。
12樓：風君侯
大學畢業生剛開始參加工作，什麼都不會，肯定是有挫敗感的。但這也是正常現象，剛接主社會，有很多知識需要學習。首先要跟老同事搞好關係，向他們學習工作經驗，多看多聽少說，千萬不要自以為是。
其次，要尊重領導，經常向領導請示彙報，防止工作發生偏差。
13樓：書玉石
大學剛畢業，一定要穩定好自己的情緒，努力向老師傅請教，勤快、紮實地幹好事情，這樣就可以克服剛開始工作什麼都不會的挫敗感了！而且更有利於自己快速脫穎而出，成就更加美好的人生！
14樓：小笨象同學
畢業生想要克服剛開始工作什麼都不會的挫敗感，那你就要把自己當成一個職場小白，不要給自己太高的期望，給時間讓自己慢慢的學習，不要急於求成，不懂的就要問前輩同事。
15樓：匿名使用者
大學畢業生剛開始工作克服挫敗感的方法介紹如下1、認清現實擺正位置
畢業生首先要明白剛剛開始工作掌握的技能和經驗是必然不夠的，肯定是不不上老員工的熟練度，這是克服挫敗感必須要想明白的。否者會把自己置於困難的心理境地。
2、掌握正確的學習方法
克服挫敗感除了還認清現實之外，就需要年輕人快速的吸取經驗，減少犯錯，以正確的學習方法去領悟工作任務，這樣才能減少挫敗感的產生
3、做出成績獲得肯定
得到同事和領導的認可是建立自信的最佳方式，所以對於大學生來說要勇於嘗試，不要害怕犯錯，儘快適應崗位，一旦產生了成績，就是消滅挫敗感的唯一方法
16樓：小波波
克服挫敗感
其實有時候剛剛開始工作，由於不熟悉業務肯定會碰釘子，這也是很正常的事情。我們絕對不能夠放棄可以自己調節心情，或者是慢慢的和同事進行取經。學習一切能夠自己學習的經驗和知識，這樣可以減少挫敗感。
慢慢的就會走上正途並且熟練的掌握一些真正的技能，這樣才可以真正的在公司站穩腳跟。
17樓：日久生情
1、找一份跟你專業對口的工作（如果你不是市場營銷專業的話），辛辛苦苦學了三年的專業，找一份跟專業對口的工作應該不是難事，無非就是公司大小、薪資高低的問題。
2、找一份職能管理類基礎崗位，類似於人力資源、行政、運營、市場、財務、客服等等非專業技術類的職位，一半以上的大學生都沒有從事自己的本專業，這些職位的專業要求也相對較低，所以稍微用點心，上手不會太難。
3、你也可以通過一些培訓機構去專業學習一些專業技術方面，類似於計算機、地理資訊、設計等等方面的課程，學成後也可以找到這些技術類崗位的工作。
4、不管是去面試什麼工作，一定要有放低自己的姿態，抱著學習的心態去面試，降低期望薪資，先要進入公司，積累工作經驗，才會有更大的機會和更高的平臺。 另外，真的不是所有的銷售都是起點低沒門檻的，只是因為銷售崗位供不應求，因此要求稍微放低了，但是對於很多知名、管理規範的公司而言，都是寧缺毋濫。
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