很多事情想不開,感覺無比的壓抑,為什麼總那麼煩啊,心裡感覺到無比的壓抑

2022-11-22 01:40:03 字數 5621 閱讀 8437

1樓:你大哥他哥

《寫給自己的5句話》   1.再難也要堅持。       2.

再好也要淡泊。      3.再差也要自信。

4.再多也要節省。      5.

再冷也要熱情。   請記住這些話: 昨天,刪去。

今天,留給回憶。     明天,爭取。     對的,堅持。

錯的,放棄」        你再優秀也會有人對你不屑一顧, 你再不堪也會有人把你視若生命。       所以, 牛逼時不要得瑟, 落魄時不要墮落~    就算你瘦了, 變好看了, 你什麼都好了, 不愛你的人還是不愛你。        即使你再胖, 再難看, 再怎麼不好, 愛你的人永遠不會嫌棄你。

誰若用真心對我, 我便拿命去珍惜, 這句話永遠不會過期。        我只會對值得我付出的人付出, 不管是友情還是愛情。     我有我風格, 我有我要求, 我就是我, 不容複製, 亦無可代替。

再差, 世上也只有唯一的一個我。 生活中,我們不能明心見性, 是因為我們也放不下, 我們的觀念,我們的習慣 愛出者愛返,福往者福來。 為別人著想,一定就有人想著你,這就是因果,這就是規律。

2樓:昕顏君

每個人都有這種時候!想不開就不想了,車到山前必有路

3樓:sharon弓長劉

出去玩幾天,放鬆一下

為什麼總那麼煩啊,心裡感覺到無比的壓抑

4樓:冰雨夢悠悠老師

誰都會有煩惱,人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前,人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人,想得多,煩惱自然就會增多。

現在,我們唯一能做的就是:善待自己!對自己的精神負責,最自己的生活負責,對自己的笑容負責。

凡事,只要我們從好的一方面去想,總有想得開的時候,這個過程可能有些漫長,但只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友,誰人都有煩惱。但怎樣去化解,更多的是需要自己的努力。

換一種積極的思維方式,每天對著自己抱以自信的微笑,相信,你的生活就會與眾不同。。。。

5樓:

想一想,你煩惱的那些事跟生離死別相比,真的沒什麼大不了。所以,放開心情,珍惜擁有的一切吧。

6樓:廬陵山中客

階段性的而已,每個人都有過這種感覺。過段時間就好了。

7樓:如果我愛你

想多了。建議多做些有意義的事情。放鬆心情。

心情感覺無比壓抑,幹啥啥沒意思,我該怎麼辦

8樓:q魚娘老師

其實現在的社會越來越鴨梨比較大,所以很多人的心情都是比較壓抑的。所以一定要做一些開心的事情,讓自己改變一下。

9樓:陳世富帥

找個可以放鬆的地方 和自己愛的人說說話 開導開導 把自己想說的話說出來 就會好

10樓:涼茬

你那樣會得抑鬱症的,想開點換種生活方式

11樓:zhpen的海角

打遊戲.看**.旅遊或找幾個好朋友聊天

12樓:匿名使用者

出去走走……能讓自己心靜下來

為什麼有那麼多人想不開,是什麼原因想不開

13樓:匿名使用者

大多是因為愛情,親情的糾紛,以及金錢問題,還有些別的原因。很多事情很多人都很容易想不開,很容易有某種傾向。。。 最容易想不開的就是性格上不善交流,比較內向,自閉的人,很會想不開,因為他們常常是活在自己的世界裡,對於外界的某些事情某些打擊容易想不開會。。。。。。

14樓:等風的旗

想不開 其實很多是自己走進了誤區,鑽了牛角尖,或者就是一時的茫然。身邊多些朋友,多些交際,會好很多

15樓:匿名使用者

想不開的人往往是自身的期望與現狀的偏差太大導致的對某些現象無法釋懷,比如看到了別人的生活很好,愛人很棒,為什麼自己就沒有呢?這類人往往是自身不努力而又整天想要找捷徑或平白得到某些東西的惰性人群。他們只看到了富翁或明星光線亮麗的一面而無法想象他們為此所付出了多少代價,其實做人只要能夠實現自己的價值,認同自己的價值,沒有什麼事情是想不開的

16樓:海德福

因為這個世界不可能有絕對的公平,或者是因為人的思維方向不一樣所以很多人想不開。因為不滿足但又太多的抱怨所以想不開。

17樓:匿名使用者

窮人,因為錢想不開;

富人,因為關愛想不開;

中間人,因為錢和關愛想不開。

18樓:

如果,你鄰居家的那個女孩還在上學,你可以從現在的小孩沒有目標,只知道一味地學習,壓力太大,精神世界匱乏,沒有信念的支撐等作為你文章的深度延伸。題目不能太泛,那樣的文章會沒有深度的。鑽牛角尖,有的時候人就是那樣,一下子,轉不過彎來。

勸別人的時候道理自己是知道的一清二楚,輪到自己的時候就範迷糊了,或許這正是所謂的旁觀者清,當局者迷。

19樓:遊客

想不開是因為心裡放不下,放下了自然就好了。要氣死你的人就是你自己。

20樓:匿名使用者

生活的磨難,心理承受不了過多的壓力,還有是個性的問題。

21樓:吾心情懷

這個你說的太廣義了,太廣泛了,不過說到底就是想不開的人想到一個死衚衕。也就是說,他們的思想發生嚴重扭曲。所以才會想不開。

22樓:始終向前跑

想不開,主要是由思想方面的原因引起的。思想方面的誘因,最主要分為兩塊:一是物質方面,二是精神方面;物質方面主要指生存及生活質量問題,用白話說就是錢的問題,由此而引發出諸如債務、疾病、物質慾望、生活失去方向等等造成壓力過大導致想不開,這一類是有解的,錢是解藥;精神方面主要指意識方面即表達為情感的問題,表現為失戀、失愛、報復、精神幻覺、疾病、忘想、慾望、追求等等致使想不開,這一類部分有解,基本上是無解的。

此二類通常是有前兆的,親人朋友們可感覺的出來。還有諸如意外、失足、犯罪等特殊情況不列入其中。

23樓:我是真的愛你

知足常樂!懂得取捨 一切隨緣就好!想不開就沒有開心可言。

24樓:匿名使用者

因為對自我的執著 對萬事萬物 瞭解的太少

25樓:匿名使用者

有一些是因自身的原因,也有一些是因為外界的原因。自身可能是心理上受到了創傷,或是自身先天的原因造成有人想不開

26樓:張溫棟

因為理想沒有實現,因為慾望沒有達到,因為有些事情放不下。

常言道,退一步海闊天空。而現實生活中有的人就是不肯退這一步,即人們通常指的想不開,往往貽誤了事態的好轉,甚至作繭自縛導致了一幕幕人間悲劇。其實很多事情與其選擇逃避,不如正面面對,但有些人覺得接受不了這個事實。

27樓:匿名使用者

我也常常想不開。但佛家說:放下、放下!但人生有幾人能真的放下。真的放下了,也許我們在天國啦。

但是,經歷越多,人不得不放下,因為現實社會沒有幾個真正的強者,所以,適當的自我安慰是必要的。你得學會自己傷療,還有要有把生死得失置之度外的意志。學會不哭,就真的麻木了,然後理性地提升自己的人格力量。

願你的人生在曲折中前行,在迷漫中擁抱光明!

28樓:2010軍軍

這個問題的原因是很多方面的;不好說;可能和人的生活,性格,家庭,環境等!都有關係

29樓:匿名使用者

可能1:經濟困難。2:疾病痛苦。

30樓:匿名使用者

想不開的有兩種原因,一是面子,二錢。沒別,這兩個放下就沒想不開

很多事情想不開自己過的沒有別人好怎麼才能讓心理平衡

31樓:堂喆

快樂就好,人生之事,早已註定,時也命也

32樓:滄海浩波

人生有許多的不如意,要學會自我調節,心態的調整方法:

1、恰當評估自己。

2、善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4、養成良好的生活習慣。

5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

怎麼變到想的開點感覺自己很多事情想不開

33樓:匿名使用者

多是因為心理作用

1.慾望少點,

2.攀比的心態少點,

3.知足常樂的心理多點

4.心態平衡點,

5.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。

6.改變能改變的,接受不能改變的。不要迷失了自己

34樓:匿名使用者

方法一,假如這件事情再過十年後,對自己還有什麼影響呢?

還有這件事已經傷害我了,我可以從中學到什麼呢。

可以這樣想,這件事最壞的結果是什麼,不就是目前這個樣子嘛。現在可以做什麼事改善現在的狀況呢?

這事是上天給我的考驗,考砸了也沒什麼,從中體驗過了。

深呼吸,快速深呼吸十幾秒,用口。一下子舒服多了。

35樓:十五先生

想開想不開是一樣的,順其自然

自己好像有社交恐懼症了,每天都感覺無比的壓抑,經常的心裡難受,總是心慌,心悸。每次和別人交往的時候

36樓:匿名使用者

下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

37樓:匿名使用者

你能說出來說明你已經在進步了 我有時候也是 問別人話時候禮貌點 平時沒事多運動運動

38樓:小分哥

你是內向 宅男吧 一直待在家裡人會發黴的 不出去玩都話就會變得害羞不敢大聲說話

39樓:匿名使用者

說話簡單明瞭,做事直奔主題,就這樣吧。

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