1樓:匿名使用者
呵呵,肯定不會啦,俯臥撐屬於最經典的鍛鍊方法了,可以很好的增加一個人的體質和體能,不會對你有壞的影響,長個也是年齡的問題,我自己都是到了18才開始長個子.,還有就是不要盲目的去相信那些市場的增高藥什麼的.
2樓:度娘特
你好,做俯臥撐不會不長個的,還能可以很好地鍛鍊你的肌肉效能,增加你的陽剛之氣
只要不做大重量的深蹲,對生長髮育就沒有影響
3樓:dota小
因人而異,有些男生喉結長得不是很明顯,這也是很正常的,而且喉結也不是男生的性特徵,其他方便正常就可以了,跟俯臥撐沒關係。
4樓:匿名使用者
沒事, 就是發育比較晚,和你鍛鍊沒有關係, 鍛鍊只能讓你身體更加健康, 加油
5樓:匿名使用者
你和我以前一樣!我現在18歲!我16歲也沒長喉節!這屬於發育比較晚!沒事!我也有練俯臥撐!還是照樣長個!
6樓:嘮嘮嗑兒唄
你做哪種俯臥撐標準啊?
就我知道的俯臥撐就不下10種!
除了舉重可能導致不長個吧!俯臥撐是連上體綜合力量的,跟身高沒關係!
你要是還沒長喉結,就使勁鍛鍊身體吧,身體肯定出問題了!
7樓:天天新一天
我12歲加大的力量 現在一般的大人輪掰手腕。沒有幾個勝我。但就是這麼練,我還是長身高了。
我們體育老師說 加力量可以促進身高但是記住,不要舉槓鈴,做俯臥撐很好,我真得恭喜你找對了方法!最好拉單槓,增身高。
8樓:指椰針
以肌肉微熱後為分界,你既然絕對標準應該明白的。
臂部肌肉同樣對身體的向上拉伸有作用。
這兩點夠用了。
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