1樓:匿名使用者
看你用於什麼,還有性別.苦瓜下火的,生用更涼.女生要注意生理期不要喝;男的問題不是很大,如果脾胃虛寒就不要用,會拉肚子.
排除上面的因素還是可以下火的,會改善**問題.腸道問題等.
還有苦瓜煮熟也可以,不用強求什麼,生的東西我們的體質不是很能接受.
希望對你有幫助.
2樓:匿名使用者
好是好,但不宜過多。
苦瓜汁可以加紅糖嗎?
3樓:百分百有緣無分
苦瓜是寒涼之品,不宜多吃,可以加紅糖。
苦瓜與以下食物相剋:
1、苦瓜與辣椒相剋
辣椒:苦瓜除含胡蘿蔔外素外,還含有維生素c分解酶,而辣椒含有豐富的維生素c,所以苦瓜與辣椒同食營養價值降低。
2、苦瓜與茶相剋
不要喝茶,就喝清水。茶鹼會傷害你本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
3、苦瓜與魚腥草相剋
苦瓜和蕺菜均為寒涼之品,同食易傷脾胃。
4、苦瓜與排骨相剋
苦瓜要是和排骨共食,一定會影響人體對排骨中鈣的吸收,讓人吃排骨根本起不到補鈣的作用。
5、苦瓜與山竹相剋
苦瓜與山竹同食,會引起身體不適。
炸苦瓜汁的時候需要加糖或者其他東西嗎
4樓:
可以不加的,苦瓜是比較苦的 要是自己能接受的話 就不要的,接受不了可以少加點蜂蜜在裡面
多喝苦瓜汁有什麼壞處嗎
苦瓜汁怎樣不難喝
5樓:手機使用者
我是這樣**的!在學校的時候!什麼食譜都沒有!
更沒時間運動!因為是高三的時候!我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法!
不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!
但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的!但不許多哦 !
注意!一定不可以吃零食!什麼零食都不可以!
更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關係!你可以先試試!
一週就會有效果!我的一個朋友以前130多現在110了!等減下去以後可以吃晚飯的!
也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢
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