1樓:醒悟心理中心
有些想法(行為)你不想去想(做)但又不得不想(做)並且伴有嚴重內心衝突和焦慮等情緒,對你生活造成嚴重影響,這個就是強迫思維(行為),強迫症的本質是一種不好的心理習慣。
如果有下述情況,你則可能患有強迫症:
a、強迫衝動是一些令人不安的想法、衝動和影象,你覺得很難受,但哪怕你努力去想別的事情,這些想法和衝動還是會回到你的腦子裡來。
b、衝動是一些重複出現和儀式化的行為(或想法),你受到驅動非要做(或想)這些事情,否則就無法釋放由這些衝動引起的焦慮。
c、強迫性和強制性衝動對你造成了干擾,佔去你相當大的一部分時間,或者在相當嚴重的程度上干擾了你的日常生活。
強迫症只是一個不良的心理習慣,一般我們說的強迫症只是嚴重的影響了我們的正常生活。
客觀的接受你當下的所有症狀,帶著這些問題做你該做的事情,症狀本身不是問題,問題是我們覺得它們是不好的,為什麼會這樣呢?因為我們從小到大被灌輸了各種各樣的價值評判,各種信條系統,我們會說那些是沒有必要的,是沒有意義的,我們不能這個樣子,我們怎麼會是這樣的?但是我們忽落了生命只能是當下的那個狀態,或者說在當下之外是不存在生命的,因為我們只能活在當下,所以**強迫站就是要誠實的接受你此時此刻的狀態,沒有任何的要求,目的,祝福!
2樓:匿名使用者
很正常啊,說明你求知慾很強啊,我也很喜歡百科知識,愛看一戰到底
3樓:匿名使用者
這是一種很好的喜歡哦,有利於知識面的拓寬,會讓你終生受益的!
4樓:匿名使用者
挺好的啊,這是我們所有學生的學習榜樣啊。
「我也有不懂的知識啊」用文言文形式怎麼表達
現代文 我也有不懂的知識啊 文言文 我亦有所不知之知也。知之為知之 不知為不知。勤勉好學,充實自己 不恥下問,充實知識 言文是中國古代的一種書面語言,主要包括以先秦時期的口語為基礎而形成的書面語。春秋 戰國時期,用於記載文字的物品還未被髮明,記載文字用的是竹簡 絲綢等物,而絲綢 昂貴 竹簡笨重且記錄...
我是名高三的理科生,學習成績很差,平時考試總分才330多,我
你不要灰心要相信自己是最好的 330.同齡人,已經可以咯,不要讓自己太累,我現在成績也在300左右,放鬆吧 我覺得要以教材為主 多看書 基礎知識高清楚了才能遷移知識 我是一名大二教育專業的學生,也是理科,我的qq780094875 注重基礎,由易到難,合理安排時間 平時學習成績很好,但是一考試就不好...
我是一名高三的學生學習很差平時就只考兩百來分快高考了我現在很著急怎樣才能在這段時間裡提高成績呢
學習沒有捷徑的。只有苦幹。努力吧。祝你成功。現在努力,為時不晚,不過你這個提問要是高二的時候發的就好了 儘自己的能力吧,現在知道怎麼做,就努力做好,無論怎樣,將來不後悔現在就好 首先不要怕!既然你希望考好,那就冷靜下來,仔細分析你的長處和不足,分配好時間 絕對要休息好,保持精力旺盛 揚長避短,保證原...