1樓：方槍槍
朋友，其實長痘的主要原因，源於體內毒素過多和平時過分的油脂攝入， 不必去醫院或者服用任何藥物，食療完全可以辦到，當今食品安全問題很嚴重，尤其肉類裡面有抗生素，激素，所以儘量不吃，多油的和肉類，尤其是海鮮，水產品，而且，動物也有情緒，被殺時的恐懼和痛苦會產生一種毒素，只要素食就不起會痘，而且肝臟毒素不會堆積自然會**不會太黃，我素食1年臉上不起痘，而且**細膩，天天用洗臉只用普通香皂，什麼護膚品也不用也很好，希望能幫助到您。謝謝
2樓：匿名使用者
保持心情愉悅，早睡，飲食清淡，清潔工作做好就可以了，長痘對應的也可能是身體某個部位的功能失調，肝臟什麼的，找出原因就好了
怎麼才能防止長痘痘
3樓：女丑
補水，不吃辛辣食物，不熬夜！
怎麼才能防止痘痘長出來?
4樓：深圳南山膚康**科
臉上長了痘痘，多是因為油脂分泌旺盛引起的，油性**多會出現這個問題，毛孔一旦被堵塞，就可能會長痘，此外內分泌失調、激素分泌失衡也會導致這種情況。
指導意見：
建議進行針對性地調理，可以口服一些清熱解毒的中藥進行**，外用一些消炎的藥物，都能在很大程度上加以緩解。另外在飲食上一定要注意清淡，多吃蔬菜水果，多喝水等。
5樓：匿名使用者
減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品。
多吃水果蔬菜，少吃油膩的，睡覺有規律，十點前睡覺少上網，少熬夜，侸侸是內分泌造成的
春期的時候容易長侸，其實不用太在意
溫水洗臉，用消炎的洗面奶就可以了.飲食起居來調節侸侸千萬不要擠，不然會毀容的。
指甲裡的細菌最多了，劉海不要留像蓋在腦門上枕頭套經常換，一個人的毛巾自己用。多運動出汗新生的印跡不要拖，拖的時間長，顏色會越深，在恢復上困難也就愈大；
不要晒太陽，每次太陽直晒的時間最好都不能超過15min，以免色素沉澱；
不要貪重口味，吃菜也不要多放醬油，這是我們長輩的古訓了；
查詢一哈別人的經歷吧，我就是學的其它人的才好起來！
你去嗖》「分手花妹」按紋章裡所說的做應該能有助於你。
6樓：張慶圓
痘痘的根本成因就是因為毛孔被堵塞了，所以長痘痘時千萬不要用頭髮來擋痘痘，發痘的**一定要讓它露出來，清爽透氣才能好得快。
怎麼才能防止長痘痘 10
7樓：匿名使用者
★長痘痘了??快來看看**生病了!!
1.額頭：心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液迴圈有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒!!
2.印堂：（兩眉正中間）胸悶，心律不整，心悸，缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。
3.眉頭：（印堂兩側）感冒症狀未愈，睡眠不足。
4.眼角：（眼睛靠近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽菸。
5.眉骨：肝臟不好。
6.鼻樑：脊椎骨可能出現小問題。
7.鼻頭：胃火大、消化系統異常。
8.鼻翼：（鼻頭兩側）卵巢機能、生殖系統。
9.右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便祕。
10.左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。
11.下脣：身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。
12.下額：（下巴）內分泌不正常，儘量吃些清淡食物。
呵呵..現在你是不是也正在拿鏡子端詳臉上**長痘痘哩？其實除了痘痘，臉上某一部位有異常例如發現不正常的斑、點、紅腫或是粉刺，其實都是反應對應的五臟六腑有警訊，因此要好好注意身體狀況!!
8樓：
平時勤洗臉,長豆豆是因為臉上的髒東西積聚到一起,所以常用冷水洗臉就沒問題咯~~~``
9樓：晏永衡翠柏
多運動,保持睡眠充足,多吃青菜水果
10樓：酈蕙潮俊
多吃蔬菜，防止臉上油膩，多洗臉
11樓：檀晶進騫堯
一天最少6次洗臉
謝謝採納
怎麼樣可以防止長痘痘呢/
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