1樓：匿名使用者
遇到挫折應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不捨。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以昇華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。
從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。
或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要昇華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。
正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
2樓：戰爭女神
聽一些振奮人心給自己動力的**，看一些正能量和自己有益的好書，看一些能給自己動力的好書，聽一些輕**，與一些能夠給自己動力的人聊天，跟一些自己認為很尊敬很有榜樣的人說說話
3樓：愛笑的善善哈
微博看延參法師，每天都會發生活的雞湯安慰你的！哈哈。
人遇到挫折以後 自己該怎麼面對自己？
4樓：明月鬆間照時代
遇到挫折應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不捨。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以昇華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。
從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。
或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要昇華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。
正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
5樓：匿名使用者
遇到挫折，要冷靜或者用別的活動代替。
你有以下兩種對於這個挫折的選擇：1、從此消極，一蹶不振。2、正視挫折，審視自己，並試圖去擊敗它。
如果你選擇了前者，從此消極，逃避那個打擊到你的「挫折」。那麼一個個問題將接踵而至，你忘不了這個未能跨過去的坎，你漸漸對自己失去信心，你會愈加懷疑自己在某一方面的能力，因為你曾在那一處跌倒過。很抱歉，很可能，你的一生都將會試圖逃避與無視那一次的「挫折」。
如果你選擇了後者，那麼之後會有兩種可能性：（1）你克服了困難，你跨過重重障礙，最終取得成功。當你回想從前，那時的挫折不再是你無法釋懷難為情的記憶，相反，你會常常向人提起，告訴他們你曾遇到挫折，而後來你又是怎樣成功的克服。
畢竟，這是多麼值得別人佩服你的事情啊。（2）你試圖去擊敗你的挫折，可是很不巧，你發覺這個障礙似乎太過艱險太過強大，以你的能力似乎難以與之抗衡。好吧，怎麼也跨不過這道坎的確讓你有些心灰意冷。
可是，當你採取了那麼一系列的抗擊行動，當你始終堅持著去面對那個該死的強大的挫折，你漸漸與之熟悉起來，你是否有發覺，似乎是時常與之見面的關係把，它在你心中的位置好像沒有那麼可怕那麼令人畏懼了。你漸漸明白，雖然現在不能很好的戰勝它，但也許，隨著時間的流逝，當你不斷完善自己而慢慢強大起來的時候，你終將克服困難，擊敗這個在以後看來會不值一提的挫折。是的，正因為你內心不甘於被這次的挫折打倒的動力，你開始一門心思的學習如何用一切你所能學到的東西來強大自己，那麼我相信，那戰勝挫折的時刻自然離你也不會很遙遠了。
所以，朋友，請你理性冷靜的思考你的選擇，把每一種可能性都考慮進去並列舉出來，這也許會花上你一些時間。但沒關係，因為我相信，當你漸漸能客觀的正視問題，你所做出的選擇將會是那個最合理的。挫折並不可怕，可怕的是我們無法說服自己的內心。
6樓：淘金賬號
遇到挫折勇敢的面對不斷充實與提高自己。明確自己存在的不足，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些不足，不斷學習，充實，提高自己，相信你一定可以克服困難，，客服心裡障礙，努力面對自己不要倒下即使失敗也要笑著對待，生活中還有許多許多的事情需要你去做。
7樓：匿名使用者
人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。如工作上失敗、生活的窮困、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。當今青年人所遇到的挫折如競爭失敗、戀愛失敗、家庭矛盾等。
對挫折我們不能消極地忍耐或迴避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮鬥。古今中外一切傑出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮鬥，最終迎得命運的青睞。
在這方面，他們為我們提供了諸多有益的啟示。相信沒有什麼事情是沒有結果的。管他怎麼樣，面對也就是了，沒什麼好怕的！
、送你句話，我最喜歡的——既然不肯認輸，就不要把昨天的陰影帶上明天的路！！！
8樓：匿名使用者
當遇到挫折，正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進、成熟。 「自古雄才多磨難」，古今中外那些在政治上、科學上、文學藝術對人類作出了較大貢獻的人，幾乎無不經歷過挫折和失敗。
9樓：匿名使用者
應該說感謝挫折。挫折豐富人的經歷，讓人成熟，人生百味酸甜苦辣鹹缺一不可，只有知道苦是什麼滋味，嘗甜的時候才有幸福的感覺。人不經歷挫折，就像溫室的花朵，永遠單純無知，弱不禁風，不能夠長遠。
經歷的挫折越嚴酷，成長的越多越快，馬雲說當你覺得最痛苦的時候就是你成長最快的時候。確實如此，危機讓人思維加快，想盡辦法突圍，而安逸只會引向毀滅。
10樓：匿名使用者
世上無難事，只怕有心人
人遇到挫折以後 自己該怎麼面對自己？
當你遇到挫折時，你會怎樣面對？
11樓：收到了你的快樂
對於別人，我會說，人生總會有坎坷，跌倒了爬起來，勇敢面對。
對自己，我一般都會躺一躺，再找個靜的地方靜一靜，緩一緩，然後該幹啥幹啥。
12樓：蘇煙
今天覺得自己好丟臉，作為一個領導人，當著自己的 員工演講盡然語無倫次，緊張到不行，現在好傷心
遇到挫折時 我們應該如何正確面對挫折
13樓：關煦瑤寶貝
挫折是難免會發生的，我們可能會產生一些不良情緒，但我們要正確面對挫折，端正心態，換另一種方式來解決問題，直面挫折，保持積極樂觀的心態，化悲憤為動力，在與他人的共同生活中戰勝挫折
14樓：楊陽
1.正視現實和挫折，不迴避，端正心態，這是走
出挫折的前提2.認真分析和解剖挫折產生的原因，這是走出挫折的基礎3.樹立理想和目標是走出挫折的驅動力4.
要學會自我疏導和自我調節最後，也是最關鍵的一點，就是樹立信心，增強勇氣，這是走出挫折，取得成功的根本保證
15樓：時間考慮一下
應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不捨。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以昇華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。
從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。
或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要昇華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。
正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
為什麼人總會遇到挫折，人為什麼總是要遇到挫折
每次bai人生的經驗都讓我du們學習一些東西，使我們更zhi有效地建立一dao個成功回快樂的未來。不明白這個答道理的人，會抱怨人生不如意事太多，因為問題總是重複地出現。而明白這點的，則不斷進步 享受人生 心境開朗，自信十足。所有成功的人都知道，成功躲藏在挫折的背後。很不幸地，有許多人因挫折而卻步，因...
辯論 雖然說遇到挫折會使人信心倍增，是不是挫折越大越好，越難越好
一個人該怎麼才能堅強起來？經歷無數次的失敗和挫折,並不斷給自己 版鼓勁.簡而言之,就是置權自己於死地,然後重生,經過這些經歷的洗禮,變換自己的思想觀念,另外還要不斷的學習哦,這樣一個人就會堅強起來的 祝你成功 一個人堅強與否也是樂觀與否的表現哦 生活就是這樣，平常，平常，但每一天都要過的快樂哦 曾經...
當你遇到挫折時會怎麼做 是選擇面對還是選擇逃避呢
親愛的朋友，你好呀！當我遇到挫折時，我會選擇面對現實！我不會去逃避的！因為人的一生不可能總是一帆風順的啊，所以，當你受到了挫折，並不可怕啊，可怕的是讓挫折給嚇到了，停滯不前了，我們應該把絆腳石變成墊腳石啊！不是古人曾說過麼？吃一塹，長一智，我們既然知道我們受了挫折，那麼我們下次就不會了，因為前面有了...