1樓：田歌養生
很多種因素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
用不了多久，你就會睡好的。
祝你開心、喜樂！
2樓：℡卟變
兩個人在一起最重要的是互相包容和遷就。
他高三的學生，你明知道他學業忙，他有抱負，那你說，少點聯絡是必然的吧。
至於你說的那些話確實是過分了。
你可以解釋說你想他的，那樣他會很高興，男生就是這樣，他們都喜歡女生多說點情話。
跟男朋友吵架啦，睡不著怎麼辦。
3樓：匿名使用者
不要想那些事情了，自然就睡著了，戀愛的時候吵架有時候也是難免的，只要彼此是相愛的就行。
4樓：以思佳
吵架冷戰不用怕，這招百試百靈!
和男友吵架 氣的晚上睡不著怎麼辦？
5樓：索光暗
能讓你氣的睡不著的男友睡著了嗎，如果他睡著了，也不內疚，要這男友幹什麼，六一發禮物嗎
我和他吵架後,晚上總是睡不著,是什麼原因?
6樓：伴運靖
這說明你的個性比較急躁，負面情緒會對你造成的影響更加強烈。雖然吵完了，但沒有達到自己想要的目標，自己還是會不甘心，還是會非常生氣，所以，不愉快的情緒就會影響你的精神狀態。
7樓：
吵完架又是一個什麼心理。
和男友吵架 心裡很難受 睡不著覺 怎麼辦？
8樓：匿名使用者
睡不著我就陪你聊會吧，談談為什麼呢，能幫助你開導下也好啊
9樓：敢問夜狼
當然，心情不好都這樣的
10樓：陽光總在風雨後
我比你厲害吧！她走了，我也好難過你要不要和我聊聊
我是女的、和男友吵架了、雖然他提出和好可是心裡還是不舒服難受、現在又是晚上睡不著怎麼辦？希望親們別
11樓：華夏夢使
沒有誰每時每刻都是好心情都是事事如意的～人有思想也不可能不想這不想哪的～只是你現在心裡難受吧，那就找個聊得來的說說話發洩發洩那就好了。
12樓：匿名使用者
男人道歉越快越美誠意
13樓：維持一生的承諾
別胡思亂想了。老實睡覺得了。竟想些沒用的。
14樓：仲倩
你心裡有他，放不下他所以你垂著
15樓：魚的簡單生活
失去的就算回來也不會完美了，
16樓：蘭致萱
女的，！真是女的，有點不信！
17樓：匿名使用者
你還是很愛他，只是自己生悶氣吧
18樓：天下英雄
如果愛他其實誰和誰說話無所為
跟男朋友吵架之後，男朋友卻睡不著，為什麼 30
19樓：風玲塔
兩個人吵架很正常，生活當中有好多不如意的事，要看你怎麼去對待這些事，這就正明他心裡是有你的呀
20樓：匿名使用者
肯定心理想不通 受了委屈啦 認真了 哈哈
21樓：匿名使用者
說明他在乎你，也許他心裡也不好受。
22樓：匿名使用者
這是一種心理暗示，或許還是愛的，只是暗示自己，這樣的男人當初怎麼啦愛上了，次數多了就當真了。一旦真離開就淚奔了。
23樓：臺妹說電影
你問他啊，問我們幹嘛（調侃回答的背後都有其道理，想想吧）
晚上和男朋友吵架要鬧分手了，現在滿腦子都是他睡不著怎麼辦？難道是因為我還愛他？ 10
24樓：匿名使用者
打是親 罵是愛 每天都和睦 你覺得這樣的日子能長久？ 吵歸吵日子還得過
25樓：匿名使用者
吵歸吵，鬧歸鬧，哪能說吵兩句就分手呢？說不定他也是在想你呢？
26樓：匿名使用者
先冷靜冷靜。分手應該不是你計劃很久的事吧。你倆在一起時間長了也許你不覺得，但是突然失去了一個人的感覺就好像失去了整個世界一樣。
這就是歌詞裡唱的，得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。失去了才知道你對他的愛有多深。
27樓：陌上之霜
不一定。可能只是習慣了他的存在，一下子斷掉，難免牽扯。如果過了一點時間還是那麼想，大概真的還愛著
28樓：古玉隨緣來
廢話！我跟我老婆吵了8年了！難道你覺得我不愛她了嗎？
29樓：匿名使用者
腦子都是他，說明你們在一起時間長，留下了感情，分開了一個人會突然不習慣，如果你還愛他就和好，如果不愛就分手，吵架很正常的，靜下心來想想，這需要時間
30樓：二十三朔月
我看你自己挺你明白的，等到失去，才知珍惜。放下面子和好吧
31樓：匿名使用者
證明你心裡有男友，如果沒有那你不會心煩
32樓：我們的歌謠
你愛他，如果他一點都不理解和包容你分了也是對的
33樓：手機使用者
說明你心裡還想著他呢
和男友吵架了，他要分手怎麼辦？
和男朋友吵架了，半夜睡不著該給他打電話嗎
取決於你是個什麼樣的人，大方點就發個資訊然後睡覺，沒什麼過不了的橋，小女人點就等他 冰點要比他高。睡不著不代表不用睡了。你是傻子嗎 一個男人竟然和女人吵架 別說給他致電 直接分手 不要，只會讓他覺得你無理取鬧，白天等他空了和他煩 這個點打怕是讓自己上火 可以，他會很積極響應 跟男朋友吵架了晚上一點該...
昨晚我和女朋友吵架了。然後我就睡不著半夜起來弄東西搞得她睡不著，她就對我說了下面的話
你也是人才。吵架，就算你女朋友是錯的，你這樣的行為也是錯的 對不起 我只是很煩自己不知道怎麼逗你開心 我也不知道為什麼會跟你吵架。後面就看你自己發揮了 當然能當面說最好 這是真誤會，還是真搞事，你心理很清楚 做事要顧及別人的感受，不是所有人都可以受著你。死皮賴臉地道歉，知道同意為止 我錯了對不起媳婦...
和男友吵架了都六天沒理我了,吵架那天說現在讓我過幾天安穩日子，過幾天叫我把他以前給我的錢準備好
要分手，如果很愛他，就撒個嬌和好，感覺不好就直接分了。三思呀。你呢，有什麼想法，是照他講的做，還是想挽回，如果不想分就趁早去和好，想分就算了！分手還要錢說明這個男人人品有問題，分也就分了，把錢還給他，就當花錢買清一個人了 得了別人的錢一定還給人家，不要用那些錢人家罵你，你受不了 這種人遠離！錢不該還...