1樓：楊永傑
我有方法，很簡單，不用花錢。
1． 電腦螢幕最好背向或側向窗戶，避免螢幕反光；
2． 電腦螢幕要比眼睛來的低，即眼睛略高於電腦螢幕；
3． 電腦螢幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發近視；
4． 電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）；
5． 連續看電腦50分鐘左右要休息10分鐘，可閉眼休息，同時想象看遠物，或者直接眺望遠處，讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵,若能用捂眼睛的方法，將更有效緩解視疲勞；
6． 多眨眼睛，保持眼部溼潤，每分鐘眨眼20以上，有意識地控制，習慣成自然；
7． 在電腦傍邊擺一杯水增加周邊溼度；
8． 不要長期依賴眼藥水，偶爾用用是可以的，時間長了就抑制眼睛自身分泌調節功能，造成乾眼症。
9。如果已經戴近視鏡，建議看電腦等近距離用眼時儘量不戴，或戴一副度數較低的眼鏡，這樣有助於緩解眼睛疲勞
2樓：
不要沉迷在電腦和網路上，這樣下去你的眼睛只有更壞，
我左眼75度右眼125度有配眼鏡，在玩電腦是要不要掛？玩多久休息？
3樓：陌瑤桑
我貌似視力比你還差，不過現在還在發育期，以後離電腦遠一點，少玩一點，應該可以恢復的吧。如果我的回答對你有幫助，請採納
4樓：江茂吳
不要超過一小時較好
還有一點你必須注意的就是裡電腦35cm以上就更好了
祝生活愉快
右眼75度近視，左眼25度遠視，用配戴眼鏡嗎
5樓：山東視防
75度近視會造成視力快速下降，這時候是需要及時進行配鏡矯正的，而且最好儘量戴鏡，保證清晰的視力環境，儘量控制度數的增長。
我今年21歲,輕度近視,左眼50度,右眼75度,需要配戴眼鏡嗎 30
6樓：匿名使用者
這麼輕，最好不要帶啦！越帶越深。而且這點近視，調整下應該還可以恢復！
7樓：
最好別帶，帶了往後近視會越來越厲害以後就摘不下來了，建議去做個近視矯正手術。
8樓：少狂
不用戴，眼睛累的時候休息一下，慢慢的就好了。
9樓：熊慧小熊貓
不用，如果你愛美的話，就買正規的美瞳代~200多，不貴！
10樓：永
不需要，只要好好休息一段時間就行了
我左眼150度近視，右眼75度近視，兩眼都有50度散光，要經常戴眼鏡嗎？
11樓：匿名使用者
首先要注意眼的衛生，要改善學習環境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節制地看電視、看錄影、玩遊藝機，如果是假性近視是可以恢復的；尋醫問藥祝您健康。
12樓：匿名使用者
散光最好經常帶，還有你是散光可能是由於經常看電視或是電腦所致。所以要儘量減少看電視或電腦，低些眼藥水。
13樓：瀟湘夜_雨
100多度 不需要帶 帶了只會越來越依靠眼睛 有可能還會加深
14樓：艾飛眼鏡
要經常戴的，因為你有散光，只能用眼鏡進行矯正，所以建議經常戴
我左眼125度加75度散光，右眼125度無散光，平時散步需要戴眼鏡嗎？（不戴眼鏡大概兩米就看不太清
15樓：飛丿翔灬
戴眼鏡會使度數增長變的很慢，不戴的話度數漲得更快，親自體會過，就是因為有一段時間不喜歡戴度數一下長好高，戴上眼睛就度數增長就像蝸牛一樣了
我左眼近視75度，右眼散光25度看電腦時間長了腦袋疼，用戴眼鏡嗎！！
16樓：匿名使用者
你現在是假性近視，最好別帶，帶時間長了眼睛變形，，做點近視按摩的**會不錯，近視每年度數都會增，還是少玩電腦吧！度數高了你就會後悔了
本人17，左眼220度右眼100度，需要戴眼鏡嗎
17樓：星創視界
當然需要，你已經近視，而且兩隻眼睛度數不一致，也就是說有屈光參差，17歲還處在視力發育期，不盡快矯正視力，容易導致近視度數加深很快。
戴眼鏡有利於穩定你的視力。
左眼視力125度,右眼75度是近視嗎
lz您好，有度數就是近視了，不管度數多低，反正要引起注意了，早點配眼鏡，早點用眼藥水，早點保護眼睛是必須地，至於眼鏡的話覺得可以的就配吧 你好，一旦近視，建議還是配戴眼鏡。配戴眼鏡的作用 一是為了矯正屈光，達到清晰視物的效果 二是為了防止造成眼睛的集合和調節功能失去平衡。也可等18週歲以後，再考慮手...
我的近視左眼150度,右眼175度,5年多都是這樣沒升也沒跌
如果是擴瞳驗光得出的結果則是真性，如果單純驗光，則可能是假性。如是是短期內患近視，則是假性，時間一久，則變成真性。先要辨別真假近視 從表面上看，假性近視和真性近視表現一樣，即看遠模糊 看近清楚。但透過現象看本質，兩者區別很明顯。所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮 痙攣，得不到應有的休...
我今年22歲，左眼近視350度，右眼近視380度，想摘掉眼睛，做哪種手術好
度數不高，建議一保守 改善為主，畢竟手術還是屈光矯正的方式，不能有效遏制近視發展。淡然自身視力相對穩定，有個人摘鏡需求。手術也不失為免除配鏡困擾的方式。手術說到底就是在自身角膜上做與自身度數相適應的角膜切削，關鍵在於醫生的儀器的精準和醫生的手術經驗的豐富。左眼近視350度，右眼近視380度,做手術有...