1樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
2樓：匿名使用者
心理醫生：你好！ 我的人生經歷一直都比較順利，上學時成績很好，是班幹部，工作後也很努力，領導也比較器重我，我還負責一個部門的工作。
但是，我對自己的某些性格特徵很不滿意，就是做什麼事情之前都要反覆考慮，做完之後又放心不下，對方方面面都考慮得儘量周到，如有不妥，就很擔心別人對自己的看法，患得患失，以前還好一些，現在越來越嚴重。雖然在別人眼裡，我很瀟灑，但我知道自己心理上的缺點，我該怎樣調整一下？ 求助者 周** 周先生：
你好！ 一個人身上的包袱越重，行進就越困難，你心理上的包袱是什麼呢？就是你過去成功的經歷和肩上的責任，你很看重它們，很怕失去它們，所以就越來越小心翼翼、步履維堅。
為什麼許多得到勝利的運動員表示要重新開始呢？就是因為害怕背上包袱，影響下次的比賽。許多人在開始創業時，雖然艱難，可下決心、做決定時很痛快，不會想那麼多。
但是當他有了一些成就之後，就變得猶豫不決、患得患失了。因為他以前囊中無物，當然無所謂得失，現在有一些基礎了，就害怕失去這個失去那個。你最害怕失去的恐怕是面子，以前你一直很順利，在別人面前有個美好的形象，你也覺得自己就不應該做得不好，這樣的要求怎麼能達到呢？
其實，有缺點的你，才是真實的你，別人怎麼看你不重要，關鍵是你自己怎麼看自己，不要自己給自己帶上美麗的帽子，把自己壓得喘不過氣來。 人在害怕失去的同時，又期望什麼都得到，想要這個，想要那個，所以才痛苦。獵人怎樣抓住機靈淘氣的猴子呢？
他們在岩石上鑿一個口很小的洞，裡面放上猴子愛吃的花生，猴子把手伸進去，抓了滿滿一把花生，怎麼也拿不出來，有捨不得放棄那麼多的花生，這時獵人就把猴子抓住了。所以，你在生活工作中也會遇到要抓什麼，放什麼，考慮要什麼放棄什麼。如果你想什麼都要，最後你什麼要不到。
但是，如果你考慮得時間太多，過分猶豫不決，你又會貽誤許多機會，別人也會認為你缺乏個性。 有的人在取得一些成功之後，原來挺足的信心好象不夠用了，開始懷疑自己的能力，擔心這個擔心那個，其實你把自己所擔心的想透了，你會發現，結果也沒什麼了不起的。尤其是你果斷地行動之後，你會發現你多慮了。
你要用果斷的行動來加強你的信心。 面面俱到固然好，但很容易讓你關注細節，忽略了重點。人的大腦只有一個舞臺，被小事佔據了，大事就忘到腦後了。
有的人你看他挺認真細心的，什麼人都不得罪，真天忙忙碌碌的，但關鍵時刻他什麼大事情也做不了。
心理諮詢：我為什麼總是患得患失？
3樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
4樓：匿名使用者
心理醫生：你好！ 我的人生經歷一直都比較順利，上學時成績很好，是班幹部，工作後也很努力，領導也比較器重我，我還負責一個部門的工作。
但是，我對自己的某些性格特徵很不滿意，就是做什麼事情之前都要反覆考慮，做完之後又放心不下，對方方面面都考慮得儘量周到，如有不妥，就很擔心別人對自己的看法，患得患失，以前還好一些，現在越來越嚴重。雖然在別人眼裡，我很瀟灑，但我知道自己心理上的缺點，我該怎樣調整一下？ 求助者 周** 周先生：
你好！ 一個人身上的包袱越重，行進就越困難，你心理上的包袱是什麼呢？就是你過去成功的經歷和肩上的責任，你很看重它們，很怕失去它們，所以就越來越小心翼翼、步履維堅。
為什麼許多得到勝利的運動員表示要重新開始呢？就是因為害怕背上包袱，影響下次的比賽。許多人在開始創業時，雖然艱難，可下決心、做決定時很痛快，不會想那麼多。
但是當他有了一些成就之後，就變得猶豫不決、患得患失了。因為他以前囊中無物，當然無所謂得失，現在有一些基礎了，就害怕失去這個失去那個。你最害怕失去的恐怕是面子，以前你一直很順利，在別人面前有個美好的形象，你也覺得自己就不應該做得不好，這樣的要求怎麼能達到呢？
其實，有缺點的你，才是真實的你，別人怎麼看你不重要，關鍵是你自己怎麼看自己，不要自己給自己帶上美麗的帽子，把自己壓得喘不過氣來。 人在害怕失去的同時，又期望什麼都得到，想要這個，想要那個，所以才痛苦。獵人怎樣抓住機靈淘氣的猴子呢？
他們在岩石上鑿一個口很小的洞，裡面放上猴子愛吃的花生，猴子把手伸進去，抓了滿滿一把花生，怎麼也拿不出來，有捨不得放棄那麼多的花生，這時獵人就把猴子抓住了。所以，你在生活工作中也會遇到要抓什麼，放什麼，考慮要什麼放棄什麼。如果你想什麼都要，最後你什麼要不到。
但是，如果你考慮得時間太多，過分猶豫不決，你又會貽誤許多機會，別人也會認為你缺乏個性。 有的人在取得一些成功之後，原來挺足的信心好象不夠用了，開始懷疑自己的能力，擔心這個擔心那個，其實你把自己所擔心的想透了，你會發現，結果也沒什麼了不起的。尤其是你果斷地行動之後，你會發現你多慮了。
你要用果斷的行動來加強你的信心。 面面俱到固然好，但很容易讓你關注細節，忽略了重點。人的大腦只有一個舞臺，被小事佔據了，大事就忘到腦後了。
有的人你看他挺認真細心的，什麼人都不得罪，真天忙忙碌碌的，但關鍵時刻他什麼大事情也做不了。
心理諮詢，我患得患失特別嚴重，總是為自己曾經一時的亂花錢困擾，然後好幾天做不了其他事情，正是因為這
5樓：冰霜殘刃
患得患失感覺是你心境不太好，對一個事物太過於珍視在乎，對自己不夠自信。
我覺得這個需要從根源去解決，你是從小就這樣還是因為某件事會這樣呢？
6樓：匿名使用者
這個是原生態家庭帶來的傷害，自小父母就告知別亂花錢，其實孩子是明白的，但父母反覆告知，給孩子帶來的傷害都是不可逆的。
樓主大人不必太過懷，其實80後的人大部分從農村出來的，都經歷過的，當時條件都不好，無法避免，現在要想著，年輕時光青春不在，要珍惜現在，每個月固定儲蓄一些，剩下的要盡情好好享受生活。
祝樓主大人青春永駐，心想事成，千萬別忘了賞我一個採納呀。
7樓：匿名使用者
錢，生不帶來，死不帶去。亂花了，就算了，少糾結。
今後，身上只帶零花錢，不帶大筆錢，以減少亂花錢的機會。
如果結婚了，那麼就把財權交給配偶。
您願意試試嗎？
8樓：發光的航航
去看看心理醫生吧，你這個影響生活質量了。錢這種生不帶來死不帶去的，想開點
為什麼我總是患得患失，需要心理醫生
9樓：艾德教育全國總校
考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，情緒低落，嚴重時失眠的症狀。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增加戶外運動，增強自信心，並且進行心理疏導，可以有所好轉。
10樓：匿名使用者
去找心理諮詢師，能幫助你，去醫院或者心理諮詢中心
怎樣克服患得患失心理。
11樓：雞湧
患得患失的心理其實每個人都有，無時無刻不存在於人們生活的每一處。譬如一個孩子總是得了一百分，那麼下一次他就會想，如果得不到一百分怎麼辦呢？因此而產生患得患失的感覺。
答主覺得對於患得患失這個問題處理得得當的人是徐志摩。
徐志摩曾在給梁啟超的一封信中談到：我將在茫茫人海中尋訪我唯一之靈魂伴侶。得之，我幸；失之，我命。
當時徐志摩自知自己與陸小曼的愛情走到盡頭，對於恩師梁啟超來信的勸解提出了自己的看法，於他來說，得之，是他此生的幸運，而失之，又不得已是自己此生的命運。
面對患得患失應當以一種平常心去對待，不過分計較得失，也不過分計較失去，非要將得到與失去作個比較才能釋然。患得患失在當今社會十分普遍，因患得患失而衍生出的嫉妒如同深淵巨口將人吞噬，想想都覺得可怕至極。那麼，到底要怎樣才能克服這種心理呢？
答案是在於自我的調節，學會去接受那些得不到的東西，學會去接受能夠得到的東西。
人究其一生都在得到，都在失去。就如同常言道：上帝為你關上了一扇門，卻為你開啟了另一扇窗。
那麼為何不在失去的時候多想想自己得到了什麼？或許患得患失會得以緩解。山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。
過分懊悔自己的丟失可能會錯失眼前上帝為你開啟的另一扇窗。如果你總是執念於那些東西，那麼你將失去更多的東西，你一定不希望看到那樣的場景。
身邊有一個朋友，都會對遇到的不順心的事進行自我調解。成績下滑，她會告訴自己下次努力，一定考過；身材走形，她會告訴自己能吃是福，身體健康才是最重要的，畢竟身體是革命的本錢。有時候，給自己一個小小的心理暗示，幫助自己度過難關，不再將自己囚禁在患得患失的牢獄中又何嘗不是一種克服患得患失的好方法呢？
患得患失並沒有想象中的那麼可怕，在適時的時候給自己一點心理暗示，上帝是公平的。學會自我調節，不要在低落的情緒裡度過每一天，人生有得就有失，不要去惦記那些失去的和得不到的，不要去糾結那些的東西。人生得意須盡歡，該是自己的就是自己的。
12樓：盡心的云云老師
患得患失的狀態需要加速對它的危害的認識程序，促進自己去積極思考和想辦法處理。
患得患失，患得是怕得不到，患失是害怕失去，並不是一個意思。患得是在追求的時候怕得不到；患失是在擁有的時候怕失去。那麼該怎麼辦呢？
是不是掉進害怕、擔心的情緒裡不出來呢？那樣的事情就辦好了嗎？肯定不能。
所以，要多經歷幾回患得患失的經歷，你會發現自己的擔心害怕一點用也沒有，要想有作為，就得拿出行動來，這樣就促進個人進行動了。
我們的交流意思在於兩個，一個是促進認識到患得患失的危害，激發行動的勇氣和意識；二是一起討論遇到的問題，認真思考解決辦法，開拓思路想辦法，在辦法想透之後，勇於擔當，勇於面對，勇於接受，最終化為勇於行動。
患得患失，也是現在流行的拖延症的一種表現，或者說是同類的事物。
13樓：愚人結
有點長，不過都是我自己的感悟，希望你能看完~
不要擔心得不到，只要奮鬥了就一定能獲得些什麼。即使結果失敗，在努力的過程中你也一定有所收穫。例如：
《老人與海》中的老人聖地亞哥在前84天什麼都沒有捕獲到，直到第85天他捕獲到一條大馬林魚，但是經過64天和鯊魚的鬥爭，回去後只剩下了魚骨。在別人看來他也許一無所獲，但是他獲得了毅力，儘管結果上他是失敗的，但他有」硬漢子「的精神！他是個英雄！
不要害怕失去。餘秋雨說過：」如果謠言讓已失去了一些東西，那就說明那些東西根本不屬於你；如果謠言讓你失去了朋友，那就說明那些人根本就不是你的朋友；如果謠言讓你的婚姻破碎，那就說明這段婚姻本該結束。
「所以，失去的東西或許本來就不屬於你，時間會把屬於你的東西留下。不過，我們所有人都無法阻擋身體的新陳代謝，總要面對生死離別，所以要把握好現在。蘇格拉底說過：
」世間最重要的，不是」已失去「和「未得到」，而是現所把握的幸福。「也有人說：「一切都不是我們的，而是別人的，只有時間是我們的財產。
」所以珍惜眼前的幸福，抓住現在的時間。
為什麼不要猶豫？人為什麼會患得患失
當你在猶豫的時候，這個世界就很大 當你勇敢踏出第一步的時候，這個世界就很小。等到有一天你變成了你喜歡的自己的時候，誰還會質疑你的選擇不靠譜呢？你已經變成更好的你了，一定會遇到更好的人的。你是誰，就會遇到誰。作家楊大俠說道，猶豫阻擋自己成長。別再猶豫 韓劇 國語版為什麼只有40集？5 因為國語版把 別...
為什麼男生喜歡女生會患得患失呢,為什麼男生喜歡一個女生會患得患失呢？
喜歡就是連缺點都能接受，不喜歡就是看起來連垃圾都不如，每個人有每個人的特色，沒必要太去花心思琢磨一個人，沒有意義！太在乎這個女生就會發生這種情況。如有幫助請採納 一個男人對一個女人患得患失，是不是說明這個男人愛上了這個女人？這一種不是愛來的，因為憂的男人喜歡她是比較著急的是根浴個人的問題來的。不是愛...
我出現一種胡思亂想的症狀，總是患得患失，追求愛情又總是不相信愛情，可能會因為對方沒有及時接電話
你應該是受過傷害，所以總是不會那麼輕易相信人，你應該要好好的剋制，多想好的，心裡有什麼想法一定要說，對方不是你，不可能知道你想要什麼或者是你會怎麼想，首先要交出自己的心，才能靠近對方的心！說的對出去走走,多見識見識就好了,你所有的困撓是因為你的見識不購,所有理解不夠心理承受也不購,生活是一種態度.多...