1樓：銀虎添翼
失戀是讓人覺得非常痛苦，迷茫又無助的，但是人生總是要汲取，所以說想要從事業的陰影中走出來可以採取以下的辦法。
轉移注意力，把對失戀的注意力轉移到學習或工作之上，畢竟這些才是能夠提升你，並且可以讓你活得更好的基礎。用工作和學習來沖淡失戀的痛苦。
同時也可以和朋友聊天逛街，用吐槽的方式來。釋放自己對於失戀的痛苦，用合理的方式宣洩自己的情緒。
另外也讓可以讓自己冷靜一段時間後，反思上一段戀情的不足，然後再去尋找新的戀愛物件。這些都是可以緩解的。
2樓：原來如此一一
失戀對於男人或者女人來說都是很痛苦的！如果不能正確處理好的話，有的人會長期處於痛苦中，有的人還可能會導致精神失常，有的人甚至會自殺！因此失戀者要勇於接受現實，告訴自己雖然得不到對方，但是天下還有很多很好的選擇！
果斷停止對對方的思念，好好地工作，讓自己不斷變得越來越優秀，而且盡力儘快找到一位彼此喜歡的物件，開開心心地談戀愛，甜蜜蜜地生活，失戀的陰影一掃而空，失戀的問題就徹底解決了。
3樓：絕世老明
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回答您好老師，很高興為您解答老師當高中生失戀的時候，可以先總結一下失戀原因然後從原因入手嘗試改變自己，並且一直堅持下去，等你的堅持出來結果的時候，你會發現那段讓你抑鬱的時間段，你已經不知不覺的熬過去了
提問心裡很難受
回答老師，您可以跟我說下您們的分手原因嗎？我給你詳細的分析解答一下您這種症狀就是因為您太愛他了，突然失去以後的自我保護
老師，你如果相信我的話，可以和我訴說一下，說不定我正好可以幫助您呢？
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4樓：叢丹寒
失戀後躲找找朋友親人多吃吃飯，聚一聚，讓他們開導開導你，或者是找一個新的女朋友來忘記過去。
5樓：匿名使用者
多聚會多和朋友鬧，健身或瑜伽。最簡單的方法，轉移注意力。
6樓：杆喚唆使仕
兩性之間有諸多不同，處理分手的不一樣就是其中之一。女孩子選擇傾訴，求安慰；男生則會選擇躲避，孤立自己。他們會被情緒所主導，主動迴避你們之間的聯絡；會高冷的說，我不愛你；也會拒你於千里之外，好像你並不存在一樣。
他們表面上開起來那麼認真，那麼絕情，但事實絕非如此簡單。男生有許多事情違揹你的直覺。
我常說分手不是愛情的終點，更不是愛情的消亡。愛情是一種情緒，不要琢磨讓一個人一直愛你，也不要以為對方說「不愛了」就覺得戀情終結。愛的情緒是斷斷續續的，沒有人能說不愛就不愛。
他說離開你就選擇放棄，這太純情，也太幼稚。你認為的分手，像是他現在已經不理我，已經把我拉黑了，已經跟我說分手了。這只是一種行為上的分手，他們只是行為上割斷了你們之間的關係，而在心理上沒有任何人能割斷聯絡。
因為兩個人的記憶和感覺會蔓延一生，吸引力只有開頭沒有盡頭，一旦開始直到到生命結束。
7樓：匿名使用者
失戀了對每個人來說都是一件很痛苦的事，這要看你怎樣去調節好自己的心情，你可以通過加倍的工作來忘記這件事，也可以通過努力學習更多東西來忘記這件事，要記住這段日子是短暫的，以後的日子會更長，要學會愛身邊更多的人
你們失戀是怎麼熬過來的？
8樓：布吉島該叫啥
1、更好地排洩自己的情緒
剛剛失戀時，心情特別難過、鬱悶、壓抑，這時如果能痛快地大哭一場，或對著一個知心朋友說出心裡話，你的心理負擔會減輕許多，而這種發洩如果得到了朋友的同情、安慰，會在一定程度上彌補你那顆受傷的心，使你能迅速擺脫失戀，走向新生。
2、給自己換一個環境
人的情感是會和環境聯絡起來的，所以如果在這裡失戀了，留給你傷心的記憶太多，建議你去外地旅遊，將失戀的心胸寄情於美好的自然景色中間，在旅遊中發現自然的博大與自己的渺小，便不會覺得自己的失戀時很大的失敗了。
3、給自己規劃一個新的日常安排，讓自己充實起來
失戀過的人都會清楚，一旦一個人靜下來就會不由自主地想起傷心的回憶，會越發讓人感受失望和無助。所以不妨給自己重新規劃一下日常安排，比如下班時間可以去健身吧、去報名一個培訓班，一方面充實自己，另一方面可以提升自己。
4、學會分析，轉移感情
失戀之後，失戀者必須對其原因有所總結。一般來說，失戀是由於雙方無法彼此容忍造成的，但對於這種彼此無法容忍是怎樣造成的，應作客觀分析。這對於你的新一段戀情可以起到警示作用，人都是在跌倒中學會成長，愛情亦是如此！
5、用奮鬥的辦法更新自我
心理學研究表明，失戀後的人一般都有一種「報復心理」「你看不起我，我就偏要幹成某件事給你看看。」
愛情本來就是人生最說不清楚的一個話題。失戀了只是失去了一個你愛的人，人生有很多驚喜和意料之外的事情。若干年後也許你還會感激今天對方和你的分手。
所以，不要因為短暫的挫折而一蹶不振，要相信人生總會越來越好。時間如大浪淘沙，淘走的都是不值得你挽留的。
9樓：來自鴛鴦溪嬌嫩豐盈的鄧艾
我們失戀不是自己主動熬過來的，而是時間幫了我們的忙，時間過了三年以後，所有的事情都成為了故事。
10樓：橘子說愛
在沒失戀之前，會覺得如果自己失戀了就和死了一樣難受，但只有自己經歷過才知道，這只是人生的一個小插曲，失戀了，自己的生活還在繼續。
11樓：匿名使用者
我失戀的時候用密密給他寫信，想她的時候就去寫 寫完了就很舒服，一直寫了143封 突然就不想寫了 放下了
12樓：餘溫
去健身房鍛鍊，累到自己沒有一點力氣，回來洗完澡倒頭就睡，根本沒有時間再去想那些事情。
13樓：
痛哭流涕之後其實也就覺得沒什麼了，因為生活還在繼續，還是要學會放下，不去想那麼多自然就好了。
14樓：這是溫衡
我是每天給自己找很多的事情做，不讓我自己停下來，不給自己去想失戀的事，時間長了，就放下了。
15樓：四月一君
我自己去旅遊了，把自己打扮的漂漂亮亮的，第一次坐飛機，看藍天，坐遊輪，看大海，這些都是我人生的初次體驗，很美，但是很失落，想到身邊沒有他的陪同，對著藍天大海就落淚了。但也反覆提醒自己，往後沒有他，我也可以更加美麗快樂。
16樓：尤允兒
我當時失戀後就是靠哭一哭發洩情緒，以及靠忙碌的工作麻痺自己。說來也巧，當時工作上正好遇到了前所未有的問題，每天的精力都在工作上，一點失戀的感覺都沒有。一個月後，走出了失戀期，還升職加薪了，真是兩全其美的好事。
17樓：幾荷
做自己喜歡做的事情。那個時候我最喜歡的是畫畫，失戀了我就花大量的時間在畫畫上，當我走出失戀的時候我的畫也取得了很大的進步。
18樓：花無缺
失戀多有些人而言就是一種煎熬，會很後悔，留念，憤怒各種情緒，就像得了一場病，要慢慢療養才能熬過來。
19樓：
自己慢慢的調整，這個事誰也幫不了你，只有你自己幫自己，走過來了就是晴天。
20樓：被遺忘的守候
只能自己調節一下情緒，和朋友多談心，可以和朋友逛街，或者自己寫日記發洩情緒，轉移注意力。
失戀應該怎麼熬過來
21樓：房產不動產顧問
1、保持身體健康。不要因為失戀而酗酒、不吃飯、自虐，沒有什麼事值得你這樣，你可以去玩遊戲、頹廢一段日子什麼也不做都好。
當然有可能根本不能指望一個失戀的人保持這種自律和理性，所以呢，可以跟親人、好友保持密切聯絡，你會在周圍人的監督下保持正常生活。
比如大學都是4-6個室友住一個屋子，你要是沒回來或者長時間不見、有什麼異常，周圍人都會發現，但你要是一個人呆著，那就很難說了。覺得自己脆弱的話，我覺得回家待一段時間都沒什麼關係的，生命安全第一。
2、做讓自己成長的事。比如學習和掙錢，一些失去是可以用另一些獲得來彌補的，你可能在成長中重拾自信，見識更好的世界，失戀就變得無關緊要了。
當然這是在你稍微緩過來一些之後，剛開始可以全心全意疏導情緒，不過掉過一次坑就得長教訓啊，愛情當然值得追求，但也是分手概率很高的，其實我們需要豐富自己的生活，不能因為失去愛情就靈魂崩塌，畢竟下次還要談戀愛，如果抗風險能力太差可是很影響人生髮展的。
3、不要失去對感情的信心。不管這個失戀是遭遇渣男渣女了還是天意弄人了，總之你要記得，這只是一個你經歷的獨立事件，它不能證明「好男人都死光了」、「女人都只愛錢」這種結論，暫時性悲傷一點問題都沒有，但別形成長久性悲觀。
4、好了傷疤別急著談下一段戀愛，先去做更好的自己。一個人被一段戀情弄得元氣大傷，那真的說明他在感情、人生上還需要很多成長，分手這樣的事情雖然不可能輕飄飄，但一定要是一個成年人可自己承受的，經歷一次就要變強大一點，這樣對於下一次戀愛比較有利哦。
其實失戀也是生命中非常重要和有效的成長機會，有些東西是經過失戀才懂的，平靜下來仔細審視自己在一段感情中的表現，也會更瞭解自己。從長久的人生來看，失戀不是什麼壞事情，人總要長大的。願你失去過、失戀過，但還期待遇到下一個人。
22樓：絕世老明
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回答您好老師，很高興為您解答老師當高中生失戀的時候，可以先總結一下失戀原因然後從原因入手嘗試改變自己，並且一直堅持下去，等你的堅持出來結果的時候，你會發現那段讓你抑鬱的時間段，你已經不知不覺的熬過去了
提問心裡很難受
回答老師，您可以跟我說下您們的分手原因嗎？我給你詳細的分析解答一下您這種症狀就是因為您太愛他了，突然失去以後的自我保護
老師，你如果相信我的話，可以和我訴說一下，說不定我正好可以幫助您呢？
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23樓：匿名使用者
失戀了對每個人來說都是一件很痛苦的事，這要看你怎樣去調節好自己的心情，你可以通過加倍的工作來忘記這件事，也可以通過努力學習更多東西來忘記這件事，要記住這段日子是短暫的，以後的日子會更長，要學會愛身邊更多的人。
24樓：帳號已登出
失戀後就把注意力轉移到其他的興趣愛好上去，比如去打球，看電影和朋友出去吃飯或玩……這樣肯定會熬過去的。
25樓：是不是有病得治
讓自己忙起來，不要讓自己有時間想，慢慢的你就會好起來。
26樓：雅111靜
如果想從失戀的陰影中走出來，除非你有超強的自控能力，或者工作狂，人畢竟是感情的動物，孰能無情呢？想盡快熬出來我覺得最好重新開始新的戀情。
27樓：匿名使用者
找一個新男朋友就不再想他了
28樓：絨花
從痛苦中走出來，才能看到一個嶄新的人生……
29樓：對勾傳媒
每個人的青春記憶裡都住著一個深愛著卻得不到的人。
30樓：玩啊喋
我也不知道，因為我也跟你一樣。三個月了都念念不忘，感情這種東西傷身體呀，不要碰了。
失戀以後如何熬過來的
31樓：答疑解惑顧老師
失戀以後如何熬過來的話，我覺得去做自己感興趣的事情沒這樣的，慢慢的話就會忘記這個失戀了。
32樓：侍芹
10:00以後能夠熬過來的一個是交給時間時間是**一切的良藥，另外可以轉移自己的注意力的從那個感情裡面走出來。
33樓：來自天都峰勇於冒險的薄荷
當時失戀了 整個人都很崩潰 心靈上受到了傷害 打擊很大的 但是為了自己以後的幸福 一定要從失戀的痛苦中熬出來 走過來停過來
最絕望的日子是怎麼熬過來的，失去親人的你們是怎麼熬過來的？
我忍受不了這種日子，在我有點清醒的時候，我去看了心理醫生，他說我得了抑鬱症，我聽了這句話，還覺得挺好笑的，我明明這麼正常，怎麼會得抑鬱症 我的思緒又開始瘋狂起來，頭痛已經成了我的常事，我覺得自己的頭快要炸了。我失魂落魄的走出了那傢俬人診所，走在大街上，我只感覺到一陣迷茫，我該去哪，回學校嗎？我的同學...
失戀了，我要怎麼熬過去
那個女離開你的原因會很多，所以你不要這麼猜疑，想來想去，以為還有複合的機會，這樣只會苦 了自己，也浪費自己很多學習時間。解決辦法。用學習工作麻痺自己，以前我也是這樣做的，不過哥已走過很多這些陰影了，現在變得很淡定，用的是 學習，不眠不夜的學習 相信時間沖淡一切！失戀後，會有這些遺症，是空虛的感覺，好...
自己人在外面闖蕩的日子是怎麼熬過來的
最慘的最窮的日子，就是靠著自己的信念，我不敢讓父母擔心，不敢讓他們失望，不想看著孩子沒有教育。在自己支撐不下的時候，每次都是他們的聲影衝擊著自己，告訴自己不能放棄。自己放棄自己的所有的愛好，不敢跟同事討論工作以外的事情，因為不能不敢，也不想讓他們知道。害怕父母生病自己卻無能為力。所有的虧欠，都希望有...