1樓：富嘉公司
1.居住環境要注意清潔、安靜、光線充足，定時開窗換氣，避免對流風直接吹到自己。儘量保持室溫相對恆定
2.注意飲水哦，體內每天保證有充足的水分，要多喝開水。
3.平時不要穿著過多，氣溫變化時應增減衣服.不要在身體發汗的時候到比較涼的地方去。
4.多補充點維生素，增強體能。要吃好早餐，早上的營養容易吸收哦。
5.板藍根沖劑是個不錯的藥，有病治病，沒感冒可以預防感冒，味道還甜甜的。
6.生活要有規律，避免過勞，特別是晚上工作過度哦。
7.冬季時節可以試試用冷水洗臉、沖澡，可以預防感冒。（如果你的體質太差就不要試了）
8.鍛鍊：我認為最主要的就是早上的晨練，每天早上堅持慢跑30--60分鐘，如果能堅持一個冬天，你的體質一定會大大的提高的。
2樓：匿名使用者
同意你爸爸說的。
還沒有到生病的時候，屬於多愁善感型。
你真要防止的話，就從不要杞人憂天開始做起。
3樓：匿名使用者
冬天。教室
一般不開窗。門大概都是能不開就不開
人多。灰多（粉筆）空氣不
流通一個孩子
出了問題
很容易就感染身邊的人。
4樓：李媛媛的仇人
多通風，多喝水，要慢跑鍛鍊，不要做劇烈運動。
5樓：匿名使用者
建議從內條理，多補充點維生素和礦物質，保證營養全面比較好，注意保養精力。可以試試善存，它含a-zn的各種維生素礦物質的全方位補充。不僅能改善氣色，還能提高人的抵抗力，使精力充沛，對心血管的健康等等都有好處。
6樓：匿名使用者
開水煮薑絲 放點糖 喝 可以防止咳嗽
如何增強抵抗力反覆上呼吸道感染
如何增強呼吸道的抵抗力
7樓：大蘿蔔葉子
用牛大力平肝潤肺，銀耳平貝青橄欖煮湯喝，可以提高人類的免疫力
8樓：匿名使用者
上呼吸道感染（包括鼻、咽、喉的粘膜炎症）是小兒多發症。在氣候驟變時更容易發生，其病原體多為病毒。但是，很多小兒急性傳染病的早期也有上呼吸道感染症狀，因此必須提高警惕，避免誤疹。
上呼吸道感染，一般起病急、發高熱、鼻塞、乾咳、噴嚏、流涕、咽痛或腹痛。
在**方面，可服用中藥製劑，如感冒退熱沖劑、板藍根沖劑，銀翹解毒片等。咽痛可用喉症丸、蛾喉寧片。鼻塞嚴重時，可少量用l％麻黃素滴鼻液，體溫很高時，可適當用些退燒藥。
抗生素的作用是殺滅細菌或抑制細菌生長，而上呼吸道感染絕大多數是由病毒引起的，使用抗生素並不對症，如有細菌感染的併發症時可適當選用抗生素，否則沒有價值。
上呼吸道感染的孩子怎麼增強抵抗力？
9樓：匿名使用者
一般寶寶從6個月以後至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反覆呼吸道感染，簡稱復感兒，是指體質較弱的孩子在較長時間內反覆不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營 養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。
孩子為什麼容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一型別的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多
10樓：
母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等 ，有助於增進嬰兒抗感染能力。尤其是分娩後最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是siga（分泌性免疫球蛋白）有助於預防呼吸道及胃腸道感染。
因此，母乳餵養的小兒一般較少發生傷風感冒。
2、體格鍛鍊
體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習慣開窗睡眠後，可進一步實行戶外睡眠。
鼓勵孩子參加戶外活動，多晒太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。
3、增加營養
獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素a，小兒容易發生反覆呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素a的攝入，或用鋅製劑和維生素a丸**後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。
4、按時預防接種
如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。
傳染病的預防應針對哪些環節？如何提高機體的特異性免疫力？
反覆上呼吸道感染，免疫力低下。
11樓：曠運晟塗溶
可給予一些免疫調節劑，提高孩子的抵抗力，以減少患病次數。
浙江省人民醫院-小兒科-朱海嶠副主任醫師
你好，免疫力低下，反覆呼吸道感染，如何調理身體
12樓：海之聲江夏店
寶寶抵抗力低，與多種因素有關。與遺傳因素營養因素，還有護理因素都有關係。遺傳的因素在現在沒法改變。
營養上應該注意，讓寶寶飲食均衡不能挑食偏食，晚飯不宜吃得過飽。護理上就是注意平時給寶寶穿衣服一定要合適，平時不要帶寶寶到商場遊樂場等，孩子比較多的地方，這樣很容易交叉感染，尤其是春夏交接的時候傳染病高發。
兒童過敏性體質反覆呼吸道感染,怎樣提高免疫力
如何提高小兒呼吸道的免疫力？
13樓：狂灬刷
「復感兒」是反覆呼吸道感染兒童的簡稱。預防小兒上呼吸道感染的有效方法之一，是提高小兒呼吸道的免疫力，增強小兒對病原體的抵抗力，可以採取以下措施： 體格鍛鍊
體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。
體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒吸入較冷而新鮮的空氣。
鼓勵孩子參加戶外活動，多晒太陽。
用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展三浴（日光浴、水浴、空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。 按時預防接種
如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。 提倡母乳餵養
母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養成分。
母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助於增進嬰兒抗感染能力。
尤其是分娩後最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，有助於預防呼吸道及胃腸道感染。 增加營養
通過營養獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。
體內缺乏微量元素鋅或維生素a，小兒容易發生反覆呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素a的攝入，或用鋅製劑和維生素a丸**後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。
選用一些配方奶粉。增強免疫力的配方奶粉是指除了含有寶寶所需的各種營養素，還含有免疫因子或益生菌的配方奶粉。這些奶粉在提供營養素的同時，能夠起到增強免疫力的作用。
什麼是上呼吸道感染？上呼吸道感染治療藥品有哪些？
上呼吸道包括鼻 咽 喉 氣管 環狀軟骨以上 上呼吸道感染性就是指以上器官的感染。往往是病毒引起，後期可能混合細菌感染。也就是我們常說的感冒。至於 的藥品。要根據症狀。感冒可能側重的器官不同，有的人鼻塞厲害，有的是咳嗽，有的咽痛，有的發熱。一般分對症 的藥物和抗病毒藥物。目前對於病毒，方法明顯沒有抗細...
呼吸道感染有什麼症狀？上呼吸道感染有什麼症狀？
咳嗽，咳血。喘氣，胸悶。出氣困難，呼吸困難，走路乏力，等等，症狀很多的呢，自己去看看吧。呼吸道感染分為上呼吸道感染與下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之間的急性炎症的總稱，是最常見的感染性疾病。下呼吸道感染是最常見的感染性疾患，時必須明確引起感染的病原體以選擇有效的抗生素。建議你去北京燕竹看...
什麼是下呼吸道感染，和上呼吸道感染有什麼區別
呼吸系統的喉部軟骨為界，上部 鼻和咽 為上呼吸道，下部 氣管，支氣管，肺部 為下呼吸道。一般感染是指發炎，如今霧霾天氣頻發，很容易引起呼吸道的感染，建議做好自身的防範，有問題及時檢查，家裡可以安裝一套新風系統，五度五恆的就很不錯，可以有效地隔絕細菌病毒。上呼吸道和下呼吸道有什麼區別？上呼吸道包括鼻 ...