1樓：匿名使用者
更多的是傳球
當然也可以打 最重要的是用身體倚住防守隊員在藍下如果不能扣藍就不要跳,掂腳投藍
要是跳起來了的話 要把球提到前面做個假動作 這呀時間差使別人蓋不到你最重要的是節奏 這個要自己領會
2樓：匿名使用者
近幾年世界籃球發展的趨勢很明顯是，快速化，機動化。中鋒小型化，後衛大型化。切莫學習奧尼爾這樣的打法，這是違反籃球發展趨勢的。
會中投和突破的中鋒將是最難以防範的。建議你依靠力量優勢強突內線，不進球也至少造犯規，這樣把握大點。
3樓：
你是什麼位置???前鋒和後衛進球方式是不太一樣的!!!
4樓：匿名使用者
你是後衛還是前鋒或者中鋒？
後衛直接中投或者3分，前鋒中投，中鋒麼就是利用身體轉身！
5樓：匿名使用者
方法多著呢,快攻是有急停跳投.
有後仰投,有勾手,有假動作後的跳投或轉身投,有空中的躲閃投,有空中換手投等等.關鍵在於你的身體素質,彈跳力和球感了,當然還要看對方的高度和能力了.多看一些nba的精彩進球,你會找到許多的方法,而且有會提高你的球性和關鍵時候處理球的能力.
6樓：以以容
先頂他個肺，再後仰投籃～
7樓：問過才懂
如果你180cm，那麼你基本告別中鋒這個角色了。嘗試打個後衛吧，搞好了還能有點發展......
在籃球板下有什麼技巧進球
8樓：
投籃就是多投，找感覺，怎樣有感覺怎樣投，在對抗中調整動作到不容易被蓋帽，什麼動作都無所謂，真的，一味追求動作到最後把自己搞的四不像，你看nba球員很多超級明星的動作也不是規範的，只有你去系統學習在國內才會被告訴你怎麼投籃是正確，扯淡！比賽只有一個目的，勝利！勝利就是我進的比你多！
多投才會找到屬於自己的手感！別糾結於動作，你看nba的馬里昂，那動作真醜，但就是能進球，只要能進球就是好動作！不是所有人投籃準都要用所謂教科書般的投籃！
技巧只是在經驗中磨練出來的，自己磨練出來的才適合你自己，所以兄弟，在籃下多投籃，扔的多了，你自然會知道打板打**最容易進，調整打板位置，找到最佳位置，實踐中調整的才是最好的！而不是非要瞄著某個位置！打板的位置不同時需要調整的是力度和弧線，多扔多練！
找到感覺你就是亂扔！也比所謂正規命中率高！而且對抗中更加實用！
9樓：蔚津
很高興為你解答：
籃下進攻的技巧有很多，我就舉幾個例子：
1：勾手投籃：這是籃下進攻的普遍手段，能夠避免防守被蓋帽，適合攻擊比自己高的對手時候使用。
2：轉身投籃：這也是籃下比較普遍的進攻手段，代表的球員是姚明和諾維斯基，兩人的手感都非常的好，再加上身高優勢，簡直就是無解的進攻；
3：轉身利用腳步強吃內線，這種方法適用於靈活性的內線，代表的任務當然是奧拉朱旺。
10樓：匿名使用者
框上有個黑色的正方形吧，瞄準正方形打，控制好力度，就行~
11樓：匿名使用者
這很多，但籃下主要是身體素質和腳步。其實我覺得你多去看看奧拉朱旺的腳步，或者大致的也不錯。。會有很大進步。
12樓：啖話就多
主要就是腳步加假動作時間差。
13樓：無法忘卻的傷丶
轉身投籃 打板 勾手
14樓：村裡唯一的希望喲
在籃球板下進球技巧：
1、跳投包括站著跳投，也包括幹拔。最重要的雙手持球要置於與眼睛同高的位置，跳投對一個人的滯空能力要求很大。
2、訓練中要學會從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最後力量傳遞至手指尖將籃球投出；還要一項就是持球的姿勢要對。
15樓：匿名使用者
看個人能力了 勾手~ 比較普遍
16樓：匿名使用者
先保證沒人的時候，一定進吧，聯絡幾天就ok得
籃下 怎樣打板進球
17樓：匿名使用者
籃圈上方有個正方形的框 打那個正方形的邊緣 球旋轉打到到板上正方形的邊線
18樓：匿名使用者
肩部後仰 擠開空間 雙手上舉 打籃板上方框的中間
19樓：笨笨回憶豬
如果是正藍下主要是靠勾手讓球旋轉打板，需要練習，如果不是正籃下，則需要打框框的邊線靠裡一點
20樓：匿名使用者
讓球旋轉打到到板上正方形的邊線
21樓：兩面身
手適度的投球，，打框中就行了！！！！！！！！！！！11
22樓：匿名使用者
籃圈上方有個正方形的框 打那個正方形的邊緣
打籃球，如何對付又高又壯的人？他只要在籃下一拿到球，擠一下就進球了，基本沒有靠譜的辦法防他
23樓：匿名使用者
雙人協防吧，一個人在前面頂，另一個人從後面蓋
24樓：刷機經驗多
壓低中心擠他的腰。可以起點作用
25樓：匿名使用者
隊友合作，這要溝通好
打籃球籃下投球有什麼技巧容易進球？
26樓：匿名使用者
以前我也追求技巧，後來有一天我明天了，我被定勢思維困擾了，投籃就是多投，找感覺，怎樣有感覺怎樣投，在對抗中調整動作到不容易被蓋帽，什麼動作都無所謂，真的，一味追求動作到最後把自己搞的四不像，你看nba球員很多超級明星的動作也不是規範的，只有你去系統學習在國內才會被告訴你怎麼投籃是正確，扯淡！比賽只有一個目的，勝利！勝利就是我進的比你多！
多投才會找到屬於自己的手感！別糾結於動作，你看nba的馬里昂，那動作真醜，但就是能進球，只要能進球就是好動作！不是所有人投籃準都要用所謂教科書般的投籃！
技巧只是在經驗中磨練出來的，自己磨練出來的才適合你自己，所以兄弟，在籃下多投籃，扔的多了，你自然會知道打板打**最容易進，調整打板位置，找到最佳位置，實踐中調整的才是最好的！而不是非要瞄著某個位置！打板的位置不同時需要調整的是力度和弧線，多扔多練！
找到感覺你就是亂扔！也比所謂正規命中率高！而且對抗中更加實用！
27樓：匿名使用者
打板是對的，為了更準，儘量將球向籃圈上方的黑筐內打板
籃球怎樣提高籃下終結能力？(就是突破進去了卻總是不進球)