1樓:
應該能到180~185左右。 你還有一個生長的高峰期。要加強營養和睡眠。這樣的話還能多長2~3釐米左右。打籃球2~3釐米還是很重要的。
位置的話還是建議打後衛,因為打後衛有發展。如果打前鋒不是不可以。但是你的身高越往上一級就越吃虧。
就拿你當185cm來說吧。如果是前鋒,那麼跟普通人打就是無敵的存在。如果在校隊也是具備一定優勢。
如果是市裡邊的話那就是一般般了。如果是在省裡邊的話那就有點矮了。更不要說國家或者世界了。
身高相同的情況下比的就是技術。什麼位置技術最好當然是後衛了。所以我建議你先打後衛。
不行的話再往內線轉化。當然以你目前的身高估計應該在隊裡算最高不然也會算比較高的了。很難給你分配後衛的任務,這就要靠你和教練的溝通。
私下裡自己要刻苦加練。多練基本功,運球和遠距離投籃。最好把3分練練,淡然身體強壯程度也需要適當的訓練。
不過你現在還小。不適合太大強度的身體鍛鍊。等你身高不怎麼長的時候再系統的訓練就可以了。
祝在籃球方面有好的發展
2樓:
好牛呀,我跟你差不多高,只不過18了,我可能不能長什麼了,但你有很大的希望哦!!!
想長高要注意以下幾點
1.每天營養要好,早上牛奶雞蛋一定要吃,多吃水果蔬菜
2.多鍛鍊身體,比如拉伸的動作,這個可以去問下你們體育老師
3.要保持充足的睡眠,晚上早點睡
一般情況子女會比父母都要高,你也應該會吧
打什麼位置主要看你身高,當然技術好的可以打幾個位置都沒問題
⑴中鋒:內線的統治者,一個好的中鋒是可以帶領球隊獲勝的,我覺得你12歲1.7m一般打球都是你在搶籃板吧,這就是中鋒的工作之一,還有就是內線強打
⑵前鋒:這個角色最全能,扣籃,快攻,搶板,外線都要打,當然有小前和大前的區別
⑶後衛:也分為組織和得分,固名肆意
現在你多練習基本功最好,找個籃球教練吧
我比你小1歲時開始打籃球的,現在都7年了,很有意思,但要作好受傷的準備哦
(為什麼沒有分呢)~~~~~
3樓:很愛很愛你奶茶
估計你能張到兩米,前鋒比較適合你
4樓:匿名使用者
腳大,有發展前途,
估計矮就178~180,打後衛,
搞181~190,就大前鋒了,
多吃飯和牛奶長得高
5樓:
現在打前鋒吧!
你現在還小,如果以後進了什麼隊的話!
就可能打後衛了
6樓:匿名使用者
牛。。。12歲就170了...而且還是女孩
7樓:匿名使用者
你最好考慮一下你父母的身高
每天打籃球能長多高
8樓:匿名使用者
你以為打籃球是增高劑嗎?14歲1米六基本正常,現在小孩發育又早,估計將來多在175左右吧。不過多運動總是好的。
9樓:程諾
多喝牛奶,我13歲,也挺喜歡打籃球,現在一米74, 你的身高只是屬於正常
10樓:匿名使用者
最少打三個小時吧! 還有營養! 別亂吃外面東西 和油炸 之類的!還有碳酸飲料!
11樓:匿名使用者
兩米還是有點可能的,不過你要注意以下幾點。
1.打籃球想長高必須要多跳,最好能搶籃板球。
2.多吃流質鈣。比如牛奶之類的。最好能吃點鈣片,一天一片就差不多了。
3.晚上必須在10點之前睡.切記,是必須的。因為人一天的生長在10點到2點之間。這時候最容易長高了。
4.多吃蛋白質、補充體力
你現在最好要保持著積極的心態,不要整天想長高、有的時候你就不該太注意這些。因為只要按上面說的做。兩米應該還是有點可能的。因為我現在也才17,就已經193的身高了。
12樓:每日星座運勢分析
打籃球對孩子的身高有幫助嗎?能長個子嗎?
13樓:帥哥青年
只能看你的營養充不充足.................兩米 希望還是有的
天天打籃球一個月能長多高?
14樓:醜到被人咬
這個是不一定的,首先長個子的因素有很多,營養,運動,遺傳等等,打籃球的確可以長個子,但如果你只是單純為了長個子才去打籃球那沒什麼意義,至於長多高,我和你說說我高一那一年超級喜歡打籃球,幾乎每天都要打倆小時,高二的時候量身高大概長了7.5釐米左右,打球是一種愛好,不是工具。望採納。
15樓:匿名使用者
兩米還是有點可能的,不過你要注意以下幾點。
1.打籃球想長高必須要多跳,最好能搶籃板球。
2.多吃流質鈣。比如牛奶之類的。最好能吃點鈣片,一天一片就差不多了。
3.晚上必須在10點之前睡.切記,是必須的。因為人一天的生長在10點到2點之間。這時候最容易長高了。
4.多吃蛋白質、補充體力
你現在最好要保持著積極的心態,不要整天想長高、有的時候你就不該太注意這些。因為只要按上面說的做。兩米應該還是有點可能的。因為我現在也才17,就已經193的身高了。
我能長多高啊!?喜歡打籃球!
16樓:祝您好運
還是適當保持運動吧..像這樣一年猛長10cm後 就長得不會很快了 只是我個人的經歷啦~我初二到初三長了12公分 之後就長的蠻慢了..現在讀高二 181..
一年長1~2cm左右 總之還是儘量適當運動運動 也不要過量 還有不要對身高心理負擔
17樓:
正常的話應該會長到170~175之間。
不過要是後天發育好的話在20歲左右可以長到177~180...
18樓:匿名使用者
我現在12歲 170…… 多吃點維生素、鈣…等補營養的東西,多打打籃球,籃球有益增加升高的
19樓:習慣彡寂寞
年齡到13歲時,用腳就能測量了!!用腳的長度×7=你以後能長多高!!!望採納謝謝。不過自己有多高並不用在乎的!!呵呵(*^__^*)
估計能長多高
1m8的可能比較小,雖然現在營養跟上去了,但是父母的遺傳的因素還是很大的。但是我還是想告訴你,一個人的自信不是建立在身高上的。我也只有1m6多點,但是我根本不會太在意,我可以學習的比高個子好,我在學習上比他們有自信,我乒乓球比他們打得好,我在乒乓球上比他們有自信。鄧亞萍也很矮,小平筒子也很小,但是他...
虎皮蘭能長多高
如果不是矮生品種短葉虎尾蘭 10多釐米 應該可以長到1米多的 虎皮蘭能長多高 想要虎皮蘭長成一米多高,注意這幾點新芽冒不停,很快爆盆 虎皮蘭能長多高 虎皮蘭能長到70 80cm左右,一般葉長只能是30 50cm,家庭常見的短葉只有10cm左右。想要讓它長高,需要給它20 25 的生長環境,並讓它接受...
我不打籃球能長高嗎,我不打籃球能長高嗎?
當然可以啊 長高 身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。為了長得更高一點,應注意以下幾點 一 莫錯過生長快速期 在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右 男童14...