我的胃有點疼

1樓：韓水之子

你好!根據你的描述：「每當天氣陰冷時，我的胃就有點疼痛」、「如果天氣好或者在溫暖的房間裡待一陣，就會有所緩解」，應該是胃寒證。

胃寒證的典型症狀表現：胃脘冷痛，得溫痛減，遇冷痛劇。

建議服用中成藥進行**，平時可能通過食物**加強**效果。

★中成藥：

丁蔻理中丸

功效：溫中散寒，補脾健胃。適用於脾胃虛寒，脘腹攣痛。嘔吐洩瀉。消化不良。

參術健脾丸

功效：健脾消食。適用於脾胃虛弱。食少便溏，消化不良，脘腹脹滿。

★宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。

★忌食食物：

性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。

具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。

★補脾胃藥膳方：

方一 [原料]牛肉1000克，食鹽適量，黃酒250毫升。

[製作]將牛肉洗淨，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開，去除血汙和浮沫，繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽，煮至肉爛汁稠時即可停火，待冷裝盤食用。

[用法]佐餐食用。

[功效]本方補脾胃，益氣血，肥健人，適用於虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

方二當歸羊肉湯

[原料]羊肉800克，當歸25克，黨蔘2o克，黃芪20克，姜塊40克，蔥頭50克，紹酒50克，醋20克，精鹽20克，花椒20粒，胡椒麵2克，味精2克，八角1個，陳皮40克。

[製作]將羊肉洗淨，用清水漂至白色，再放入開水中煮幾分鐘撈起。用精鹽、醋反覆揉搓後，用溫水洗淨，再入開水中氽一下，切成塊。姜、蔥洗淨，當歸、黨蔘、黃芪、陳皮、八角、花椒去淨灰渣，當歸、黨蔘、黃芪切成片。

以上均裝入雙層白紗布袋中封口。

砂鍋置旺火上，摻鮮湯，加羊肉塊燒片刻後，撇去血沫，放進布袋，加紹酒、蔥、醋等佐料，改用中火熬1小時，再改用小火慢煨至軟爛，加入精鹽、胡椒粉、味精等，調好味即成。

[用法]喝湯吃肉，常食。

[功效]補氣益血，祛寒止痛。

方三 [原料]大棗10——15個，粳米2兩。加水，二者一起煮粥。

[功效]本方補氣血，健脾胃，對於胃虛食少，脾虛便溏，氣血不足，以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好療效。

方四紅棗秈米粥：大紅棗7枚、秈米50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。

方五肚絲湯：牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮姜三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。

方六茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮雞肉50克、剁碎，兩者攪拌均勻，加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油，拌勻作餡；以和好的小麥粉發麵擀皮，置餡於皮中，捏成包子，於籠上旺火蒸20分鐘即好，熱食。

希望以上回答能給你提供有用的參考！

2樓：

胃寒，可以在胃痛的時候，用幾片生薑煮水喝。我就向你推薦條方，僅供參考。

炮姜20克，肉桂15克，丁香10克，生山藥30克