1樓:夫子之岡
極少數上網者沉迷於網路,社會功能嚴重受損。表現為:不能正常學習和生活,身體發育和健康受損,出現各種反常行為和情緒問題,現實人際關係(包括親子關係)惡化,與周圍人交往困難、不合群。
未成年人是否存在社會功能嚴重受損的情況,需要由精神衛生專業機構進行判斷。 對因上網造成社會功能受損的未成年人,並符合以下情況時,家庭和學校應到精神衛生專業機構尋求幫助:①對上網有強烈的渴望或衝動,想方設法上網。
②經常想著與上網有關的事,回憶以前的上網經歷,期待下次上網。③多次對家人、親友、老師、同學或專業人員撒謊,隱瞞上網的程度,包括上網的真實時間和費用。④自己曾經做過努力,想控制、減少或停止上網,但沒有成功。
⑤若幾天不上網,就會出現煩躁不安、焦慮、易怒和厭煩等症狀,上網可以減輕或避免這些症狀。⑥儘管知道上網有可能產生或加重原有的軀體或心理問題,仍然繼續上網。
做到:①不漫無目的地上網。②上網前定好上網目標和要完成的任務;上網中圍繞目標和任務,不被中途出現的其它內容吸引;可暫時儲存任務之外感興趣的內容,待任務完成後再檢視。
③事先篩選上網目標,排出優先順序。④根據完成的任務,合理安排上網時間長度。⑤不要為了打發時間而上網。
要認識到成長的過程不會一帆風順,遇到困難和挫折要積極應對,向家長、老師和其他人請教解決辦法,不在網路中逃避。
2樓:匿名使用者
玩唄...我週末一天10小時....最好週五作業搞定 平時別玩 作業就是成績 我除了作業什麼也不做也是前三名... 偶精於cs cf 天龍..
3樓:始終不太懂
我覺得90後不對電腦著迷的可能不正常吧
平時別想太多 認真上課 週五把作業做完 之後兩天你不就敞開了玩麼
4樓:霪蜂
那就去玩啊,做自己喜歡的
5樓:匿名使用者
把電腦放在自己看不見的地方
或者把電腦包起來,不讓自己看見
6樓:笑笑兔兔
心裡發誓寫完作業就馬上玩電腦
其實寫好作業再玩心裡沒負擔,玩起來更爽
7樓:泣英光
琪琪! 沉迷電腦和考好成績不可兼得! 慎重考慮的好啊!
男友喜歡玩電腦遊戲怎麼辦,男友喜歡玩電腦遊戲怎麼辦
呵呵,跟我男朋友很像,但是我確定他是愛你的。遊戲是遊戲.估計他在遊戲中可以感到自己的強大,滿足自己的虛榮心,覺得世界是自己一手控制的,所以深陷了吧,慢慢來,一定會好起來的,他的思想,年齡,遇到的挫折都可以讓他一夜間長大,不再 遊戲,我bf就是這樣,相信我,慢慢來。你應該理解 畢竟男孩子愛玩遊戲很正常...
電腦配置太爛想玩問道怎麼辦怎麼換
你好 您沒有說明你的電腦具體是什麼配置的 如果是整合顯示卡的建議你換張獨立顯示卡應該能解決 分給我吧 謝謝 你這配置已經不是單換一件就可以解決問題的了 應為你這配置的東西都是老一代的產品 現在的新產品比如記憶體 cpu 顯示卡 這些插槽都已經變化了 所以要換的話 只有全部都換掉 如果升級的話 可以考...
一玩電腦就長痘怎麼辦啊?什麼原因
一玩電腦就長痘的原因可能是受到電腦的輻射後 產生過敏導致。解決方法 1 建議在玩電腦的時候要注意防輻射,可以在電腦旁邊放上幾盆花,不要長時間玩電腦,玩一段時間揉一下臉部,最好是清洗一下,情況會有改善的。2 在長痘的地方外塗痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患...