1樓：匿名使用者
自信心不足
這樣陷入噁心迴圈
具體請諮詢心理師獲得詳細解決辦法。
2樓：段言
其實這個事情是有一個慣性的.
當你習慣了一個人在家以後,你就不會想到出去和別人交往,久而久之就會覺得那方面的情況退化了.而當你反思的時候,你就會覺得不正常.
每個人都可能遇到這種事情.但是每個人緩解所需要的時間不一樣.
我給你幾點建議:
1.出去走走,不見得是要跟人接觸,出去感受一下氛圍就可以緩解你的狀況.有的時候看見熱鬧的場景也能被感染.
2.和朋友交流.如果不想出去,就把朋友請到家裡來.也不見得要人多,也不見得要聊人生談理想.關鍵是感受與人交流的感覺.
3.多和家人溝通.家人這個時候是最瞭解你的,所以他們對你的幫助會是很有力的.而且你也需要他們的幫助,他們也很樂意幫助你.
4.運動,找些愛好.上網不是壞事,但是上太多了也不是好事.關鍵在於網路只是媒介,而不是直接和別人交流互動.所以你需要的是真正的交流互動,那就不要只侷限在網路上.
3樓：阿蒙歸來
你為什麼不試試走出來？
也許你可以在假期到郊外去走走，如果去不了那麼遠，找一些附近的公園，有水有樹的地方，去體會一下自然的美好。
還有就是找個人陪你一起去。你自己一個人總想退縮，還沒邁出門口就想回去了。如果跟人約好一起去，首先不能違約，而且對方也會跟你一起去感受外界的美好，就會加強你對外界的感受，帶給你新的感覺和印象。
你對外界也就沒有那麼牴觸了。
慢慢的你會覺得不管是一個人出去還是有人陪著，都會有好的事情發生。而呆在家裡什麼也不會發生。
4樓：反潮流
一定要把網線拉掉,不然你的一生就會很失敗
你的前途,你的一生命運等於多少個1000元啊
5樓：匿名使用者
我想是因為外面沒有什麼吸引你的吧，而且也沒有什麼事非讓你出去做不可的！
還有就是家裡應該什麼都給你安排好了，所以你認為沒有這個必要啊！
呵呵，想想自己應該做些什麼吧，或者找點事情去做！
宅～～現在很流行的！其實也是有懶的成分在內的！
呵呵，自己救自己吧！也只有你自己救啦！讓老爸老媽別總把你放在溫室裡啦～
你太舒服很了哦！
6樓：匿名使用者
你的問題在與
你想的多,做的少,永遠不把想法付諸於行動
整天呆在家裡,虛擬的世界,虛幻的愛情
你已經有些脫離這個現實
多做點實際的事情吧
多出去看看這個世界
網路上看見的和你自己觸碰到的是不一樣的
或者你現在處於一個迷茫期
等到你不得不為了生存出去的時候
可能就不得不面對了
7樓：
你可能是太空虛了
我放假的那段時間也這樣
你讓自己忙起來實施看
我現在就完全好了
就是開學忙了一週而已
忙到自己已經沒時間去悲傷了
8樓：匿名使用者
當宅女或宅男也很好啊，天天在家的感覺真的很好的。可惜我現在要讀書，放假的時間少了，那種感覺也漸漸消失了。你只要跟我一樣，可能感覺就會消失。不過lz你幾歲啊？用不用上學啊？
9樓：小樹苗的大森林
我跟你一樣，放假在家，天天就是這幾件事。
這和本身的性格有關吧，性格內向、不喜歡與人交流、缺乏安全感。只想呆在自己的世界裡。
多出去走動走動吧，散散心，也許你會豁然開朗，外面的世界也是如此美好。
10樓：愛了不再逃
有些人為的封閉自己了 其實出去玩玩馬上就好了 試兩次看看 我就是啊
11樓：匿名使用者
咱倆差不多
我以前也是不想出門，不想跟人說話，偶爾出門也是出去辦事，辦好後就又在屋待著，跟人說話都變得結巴了。推薦你找個感情比較好、你跟他（或她）在一起什麼話都能說的人談談心，沒事時找朋友在一起聚聚，出門逛逛街、逛逛公園啥的。還有就是加強自己的自信心，缺乏自信也很容易這樣。
12樓：蠢蠢小狐狸
你有一點自閉。
如果你認為外面的世界不能給你帶來很大的利益，你完全不用出去，相反的，你就要厚著臉皮出去闖。
很多成功人士一開始都是厚臉皮。
13樓：菜頭魚土地
我也是一樣。你的情況我不敢說，但至少我想說說我的感受。我之所以會這樣是因為自卑。
在別人眼中我沒什麼可以自卑的理由，但是我是極端完美主義者，所以致使自己生活的很辛苦。還有就是不安與浮躁，想要得的，但又不願或不敢去做。害怕與外界接觸，害怕受傷，願意自己只生活在自己的世界裡。
想通過減少與外界的接觸來保護自己。與其說你害怕面對別人不如說你害怕面對自己。
14樓：匿名使用者
你覺得自己有問題說明還有救！！
去約幾個朋友看看電影，踏踏青。
實在不行去看看心理醫生！
15樓：小新
說明你不想說中國話了，不如一門心思學外語吧.
16樓：貝貝豚へ曉曉
不想做事情.懶惰的表現!
17樓：匿名使用者
你的性格有點內向，我覺得你應該多出去散散心，找朋友玩玩，減輕心裡的壓抑
18樓：慈華臻品艾灸石
本來不是問題,但是當你為它煩腦時就成了問題.
19樓：匿名使用者
出去走走,別老呆在家裡,
20樓：q蛋卷
這是一種感性和理性劇烈鬥爭的狀態。
我自己過去也生活在這樣的狀態裡。理性的是我想要比別人出色。學習好，高人一等，把事情想得很完美，有自己的目標和理想並努力。感性的是自己所喜好的東西，電腦，遊戲，兄弟和朋友。
我曾經嘗試過放棄一方面去加強另一方面。我曾經天天學習然後不把電腦裡所有遊戲都刪了，淡漠自己的朋友。然而我發現，當我在學習上一有挫敗感的時候，當我覺得學得累的時候，我就想休息，然後玩遊戲。
於是又把遊戲裝上了，於是就又一發不可收拾。
後來我在想，人是否能絕對感性或者絕對理性。我得出一個結論，絕對感性的人是和尚，因為他們可以為了自己素昧平生的人而獻出自己的生命。絕對理性的人是神，他們沒有情感。
一個人是非常難做到這樣的，其實也不需要做到這樣。
現在我有些明白應該幹什麼了。其實感性和理性本來就一直在對立，任何人都是一樣的。感性理性我們都需要，但是在各個階段要分清楚主次。
就拿你的情況來說吧，平常上課的時候一定要給自己訂一個目標。長遠的目標是什麼，比如說要找什麼工作。然後再一層一層細化，每個學期每天，每小時。
這樣就成了一套學習計劃。人有了目標有了計劃就不會那麼迷失。執行這些計劃的時候就要理性一點，要堅持。
當然一份計劃需要休息時間，這些時間是你的感性是無忌憚的時候，你想玩電腦就玩吧。不過到了需要學習的時間，一定要收心。
只有你做到這些，你才不會有迷失感才會充實。才不至於在玩遊戲的時候非常滿足然後等睡覺之前閉上眼睛開始不安。
當然人總是很容易被時間所迷離被惰性所消磨被習慣所掩蓋，剛開始你這麼做會不適應。當時只要你堅持並實施。你會成功的！
這是我，一個廈門大學學子，一個曾經在網路中醉生夢死的高中生的建議。
親身體會和思考。希望對你有幫助。
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