1樓：千百萬花齊放
勞逸結合，張弛有度。看不進書，就先別看，先去痛痛快快的運動運動，注意運動的時候不要想著學習。然後再來看書，看書時就只看一種，不要想著其他的事情。
有個計劃，每次做一件事情，不要急躁，堅持下去。試試吧，心態平一點，與其想做10件事，結果一件也沒做好，不如只做一件事，並把它做好，這樣收穫反而多。
不必自責，你是一位上進的同學，只是注意方法，合理安排時間。
看了你的問題補充，知道你是由於壓力大，心裡浮躁而造成現在這種情況的。但浮躁是於事無補的，你只有踏踏實實地去學習，抓緊現在的時間，才是正確的方法。
所以說，計劃很重要，有了一個合理的計劃，你就不會這麼煩躁了。如果時間很緊，就做你現在認為最重要的事情，儘量不要受其它什麼娛樂或同學的影響，埋頭做好學習這一件事。當你一天中的計劃完成了還有時間，再去想想其他事情。
堅持下去。
另外，不管時間多麼緊張，注意勞逸結合，身體是本錢。
祝你成功、快樂。
2樓：咗咡叮嚀
同學，你好。
我身上也有你說的相關問題。
我想可能是大學生活過於放鬆了，我們長期處於放鬆狀態，突然要開始好好讀書會不習慣。
現在讓我考證或者是認真上課我也會開小差。
我想，其實首先意識到自己想上進已經很不錯了。其次要做的就是好好做一個計劃，怎麼開始著手複習。
計劃真的很重要，如果覺得煩躁，請到考研教室複習。考研教室應該是不會排斥外人的，只要你不說話，不打擾別人。
我相信考研教室的氛圍會感染你的。相信自己。另外，時刻給自己心理暗示吧，告訴自己時間不多了，要努力。
覺得煩躁的時候就不要讀書了，你的注意力也不集中，試著在煩躁時運動運動，釋放壓力，或者找朋友談談。
我們容易被外界干擾，也容易受情緒左右，所以我希望你能做自己情緒的掌控者，看些有意義的書籍，能提升內涵的書，當然前提是你看得進去。
最後，大三了，加油吧，別人怎麼說終究抵不過你自己對自己的暗示。
3樓：匿名使用者
每次都設定一個目標，不要太大。要求自己必須做完什麼才能玩，而且還設定一些相應的懲罰，並且要家人或朋友監督你。
4樓：可談情不說愛
你好，對於你這種問題我也有過，但是別擔心，一定要想辦法找到自己感興趣的，培養這種興趣很關鍵！
5樓：馨夢哆
大三也許就是因為環境問題了
我不會關心人,以至於他覺得我不愛他,到底該怎麼關心人
天氣冷了,告訴他加衣服,下雨了告訴他帶傘,要是住在一起,他回來後準備好水讓他喝,給他蓋被子,要是晚睡就提醒他早點睡覺什麼的,就是很平常的那種,不是不會關心,是你不想關心而已 找話題是關鍵,用話題吸引女生興趣很關鍵的 孩子你多大了?男朋友覺得我不關心他,我是習慣被人關心了,不會主動關心人那種女生。我怎...
或許活得太驕傲了以至於不敢說一句我過得不好
意思是 一直生活的太美好讓人感覺羨慕讓人感覺活的很輕鬆，以至於，從不敢說一句真正的自己過的不好！其實很多人都有你這種心態，一直驕傲的努力的生活著，從不敢有一絲懈怠，但是心裡的苦只有自己知道！我們已經走得太遠，以至於我們忘了為什麼而出發 出自於那裡呢，十分感謝 這句話最早出自紀bai伯倫的詩 先du知...
我最近做得好多夢都是和學校裡有關的，以至於我分不清到底有沒有這些事，這個該怎麼辦
首先，你應該不再學校裡，夢大多都是你以往的想象，也是自己內心的一種呼喚，有時候我們總是不承認我們有這樣那樣的想法或這樣那樣的心態，而夢則是一種表達一種體現。這是心理暗示，你太在乎一些東西了，日有所思夜有所夢，放輕鬆，看看綠色植物，搞笑的電影 晚上老做夢是怎麼回事?心不靜。每天我們接觸的事情過於龐雜。...