1樓：亓黯
正常洗頭都會掉，除非是一抓一大把，不然不用太擔心
經常掉頭髮，平常輕輕一拉就好多，特別是洗頭的時候掉更多怎麼減少脫髮
2樓：暴韶
經常掉頭髮有多種原因，一是可能是腎虛，二，可能是毛囊有垃圾造成的。三回是身體缺鈣的原因，也造成，也可能造成脫髮掉髮。四是經常熬夜的人也掉髮脫髮。所以我們平時要多注意身體。
3樓：匿名使用者
年輕人，少熬夜，多喝熱水
4樓：人民群眾陳壹壹
換季掉頭髮掉的多是正常，平時掉的多建議補補鈣
5樓：匿名使用者
少量的掉頭髮是正常的新陳代謝，如果掉的量大，換個洗髮水，多喝水，多吃蔬菜，多運動，不抽菸，不喝酒，關鍵不能熬夜，換水土，多休息，實在不行，就笑看頭髮走失，不行還有假髮呢
我特別愛掉頭髮，每次洗頭頭髮都是一大把一大把的掉，要不要剪個短髮？ 20
6樓：新不
你好，可能跟你用的洗髮水有關係，換一種好的牌子，貴點的。以前我就是，洗頭時一把一把的掉，後來換了洗髮水就好了。跟剪不剪短沒關係
7樓：匿名使用者
掉頭髮說明發質不好 多是由於洗髮水不好造成的 ,多換換別的品牌的洗髮水 找到適合自己頭髮的就不會掉了 如果找到了 就不要換了 你的長髮會更長 更好看
8樓：殘疾人李鑫
是不是頭髮太厚啦 耍一下吧
自從我剪短了頭髮後,就很容易掉頭髮,一掉就是一大把,特別是洗頭的時候,為什麼？
9樓：無痕植髮醫生
一方面掉頭髮受正常的頭髮生長週期的影響，正常人每天都會掉100根以內的頭髮，夏季新陳代謝加快掉頭髮也會增多：另一方面病理性的掉頭髮受遺傳因素、精神壓力、內分泌和生活習慣等影響，平時養成良好的生活作息，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。
可以吃一些可以促進頭髮生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。忌辛辣油膩，戒菸酒，適當的放鬆壓力
我十九歲男掉頭髮有3個月，不洗頭抓頭掉一兩根洗頭的時候一抓就掉四五根，洗一次頭差不多要掉三十多根
10樓：雪桃子
要去醫院看看，不要自己推斷。
11樓：頂尚堂養髮連鎖
這種 在平時多注意一下自己的飲食和作息時間，儘量不要熬夜， 也可以去檢測一下毛囊情況。
12樓：匿名使用者
掉髮很正常，而你又處於青春期，脫髮的原因有很多,像雄激素源性的脫髮,它是跟遺傳有關係,跟雄激素的分泌也有關係。一些代謝性、內分泌的疾病,如甲狀腺功能異常,也可以引起脫髮,精神壓力大、免疫功能低下，也可引起脫髮。長期**,營養不均衡,貧血同時還缺乏各種各樣的維生素、微量元素,也可引起脫髮。
家裡養貓狗,貓狗長癬了,人也可能長頭癬,引起脫髮。一些細菌的感染,引起區域性的毛囊炎,也可引起脫髮,一些系統性的疾病,如系統性紅斑狼瘡、自身免疫性疾病,也可引起不同程度的脫頭髮。小哥哥不用擔心頭髮會掉光，遇到脫髮，首先要知道是什麼原因造成的，如果是身體不適引起的，則要趕緊去醫院檢查一下身體。
如果是生活習慣不好造成的，就需要養成一個良好的生活作息了。如果是遺傳的話，這個就比較困難的，畢竟基因是很難改變的。平時也可以通過飲食和頭皮按摩來改善脫髮的情況。
可以多吃一點對頭髮好的食物，及時蛋白質以及各種維生素等營養物質，讓頭髮能夠獲取到更多的營養，使我們的頭皮更加的健康。除了吃之外，還可以經常給自己的頭皮做按摩，促進頭皮的血液迴圈，改善毛囊堵塞的問題，讓頭髮生長的更快。建議你：
1、洗頭髮時儘量洗的透徹些，特別是清洗頭髮上的洗髮水時，一定好好洗乾淨。2、現在很多美髮店都有頭皮保養，你可以去做做頭皮保養，幾次就能解決問題。
建議請採納
13樓：畢呈財
你去正規醫院檢查一下，看看是不是缺啥微量元素啥的。聽從專業大夫的建議。不要自己在家瞎吃藥，早點去醫院檢查一下，早發現早**才是重要的。
14樓：上悅寫文匯
可能會，每個人基本都會脫髮吧，我每次洗頭也是一把，從來不管，您要是覺著不放心，可以中醫調理下
很愛掉頭髮怎麼辦？特別是每次洗頭一掉就是一大把
15樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
16樓：薇笑呼吸
引起脫髮的原因有很多，平常注意保持清潔，早睡早起注意鍛鍊，放鬆身心，並且養成良好的作息時間，如果身體不適應及時到正規醫院就醫。
1、調整自我防脫髮
首先是作息規律。早睡早起，不賴床，不熬夜，養成良好的作息習慣，有利於我們身體自動修復。
其次是精神放鬆，釋放壓力。工作、學習、生活上的壓力，我們要放平心態，找到解決辦法，不要過度焦慮。
再次是加強體育鍛煉，放鬆身心。比如一週慢跑3次，週末爬爬山，和朋友一起散散步，鍛鍊身體的同時又放鬆自我，加強自我抵抗力。
最後提醒男性朋友們，適度s y，愉悅身心。
調整自我防脫髮，主要是針對上面的精神壓力導致脫髮和生活習慣導致脫髮。
2、遠離放射源防脫髮
不要長時間玩電腦，看電視，和玩手機，要有節制。
如果由於工作環境原因，也需要穿上防輻射保護裝，這個很有必要。
3、加強營養防脫髮
多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。必要的時候可以多吃點對生髮有用的食物如黑芝麻，何首烏，黑米，黑豆等等，浙西都是有利於生髮的粗糧；還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
4、減少燙染髮次數，經常洗髮防脫髮
燙髮時候溫度都可以達到100攝氏度，其對頭皮和髮質的損傷，相信不用我多收，也明白；
不適用劣質染髮劑，同時還必需減少染髮次數（如果實在要染髮）；
經常洗頭，保持頭皮清潔衛生，使毛孔通氣；
使用適當的梳子梳頭，梳子對頭皮和頭髮是非常重要的。
5、到正規醫院**
身體有疾病要早**，不要到看小廣告，到不正規的診所，而應該去正規醫院就診。對症下藥，身體健康，頭髮才能健康，才能從跟不上防止脫髮掉髮。
17樓：乳酪愛生活
洗頭梳頭總是掉頭髮？試試這招，頭髮越來越濃密
18樓：雨懷玉
一般正常人掉髮在一百根以內屬於正常現象，夏季新陳代謝加快掉髮也會加重，平時養成良好的生活作息多吃水果蔬菜脫髮補充蛋白質。可以多吃一些有利於頭髮生長的食物，比如一些硬殼類的芝麻玉米等，注意適當的放鬆自己，掉髮的情況就會緩解的
19樓：樂聰樂健小伴侶
可以試試早睡早起，多運動，儘量放輕鬆，不要那麼緊張
另外也可以嘗試生薑成分的洗髮水
20樓：匿名使用者
一天掉100根髮量都是正常的，不用太過擔心。平時多注意保養，多梳頭促進頭皮血液流通，勤洗頭保持乾淨，洗頭前先梳頭可以減少掉髮數量。
21樓：西安瑞典離岸創新中心
可以多補充鋅，多吃芝麻黑木耳等食物
還有對腎好的食物也多吃，對頭髮都是有很大好處的
22樓：匿名使用者
我也這樣，上次回家小姨說洗完頭後，再在清水裡倒白醋清洗頭會好很多，她有堅持一段時間，她說有用，我現在也在用，但估計是時間短，反正暫時沒什麼效果，你自己考慮下要不要用這個方法吧，反正不會比現在更糟了
23樓：匿名使用者
是最近還是一直？
是不是壓力大了？放鬆心態，然後不要熬夜，休息好保證睡眠
用好一點的洗髮水，然後應該會好些的
24樓：熱泵雙魚
應該是氣血比較虧的緣故
第一，要補充營養，比如大棗，黑芝麻，枸杞，這類補氣血的東西。
第二，就是保持好睡眠，每天保持充足的睡眠對身體很有幫助。
25樓：匿名使用者
是不是缺少什麼維生素
最近頭髮掉得很厲害,手一摸就要掉的,會不會得什麼病?應該怎麼辦?
26樓：匿名使用者
你是不是做化療啦 做化療掉頭髮正常的
27樓：春玉英進婷
掉頭髮一般bai都是由於du疲勞過度
還有最近一zhi段時間用腦過dao度
用腦過度
都是內沒事的時候在那容胡思亂想
才會掉頭髮的
建議你以後
少想些東西
不要太過於疲勞了
掉頭髮的數量就會越來越好的還有人
每天掉60-100根頭髮
屬於正常
如果掉的不是很多的話
不用太擔心
不要用什麼霸王啊
還有煩脫之類的洗髮水
你現在歲數還不是大
真的等你40-50歲的時候
真的掉頭髮的時候
那時候你就沒的洗髮水用了
越南十九歲女生Hoang Chau的ins是什麼，麻煩各位了，謝謝啦
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我十九歲男掉頭髮有月，不洗頭抓頭掉一兩根洗頭的時候一抓就掉四五根，洗一次頭差不多要掉三十多根
要去醫院看看，不要自己推斷。這種 在平時多注意一下自己的飲食和作息時間，儘量不要熬夜，也可以去檢測一下毛囊情況。掉髮很正常，而你又處於青春期，脫髮的原因有很多,像雄激素源性的脫髮,它是跟遺傳有關係,跟雄激素的分泌也有關係。一些代謝性 內分泌的疾病,如甲狀腺功能異常,也可以引起脫髮,精神壓力大 免疫功...
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