寶寶日夜顛倒寶寶睡覺日夜顛倒怎麼辦

1樓：ok我愛你丫頭

剛出生的寶寶對於白天與黑夜不能很好的辨知，麻麻們也經常很苦惱孩子白天睡覺，晚上又很鬧很吵不睡覺，孩子不睡，大人也沒能有個好的睡眠。

讓寶寶不再日夜顛倒~給寶媽們送上好辦法

晚上睡很少，白天睡不醒，寶媽們可以嘗試著白天帶寶寶玩，晚上哄寶寶睡覺，或者白天多帶寶寶去游泳，白天累了，寶寶晚上就自然會睡覺了哦~

關燈哄寶寶睡覺，經常練習就能糾正寶寶日夜顛倒的問題

一個很有效的方法，晚上關燈讓寶寶睡覺，開始不睡的話經常哄哄，餵奶的話也儘量不要開著燈哦

白天餓著寶寶，晚上餵飽寶寶，這樣也能糾正寶寶日夜顛倒

很多寶寶白天睡覺，晚上鬧人不睡覺。新聽到一個改正方法，就是白天的時候不給他吃，餓著他。當然不是一天都不給吃哦。

總之就是讓他餓著睡不成，這樣晚上吃飽就睡覺了。不過需要幾天時間的哦，有沒有用麻麻們可以試試哦。希望這個辦法可以幫到需要的麻麻們。

寶寶日夜顛倒也可能是慣出來的壞毛病

寶寶之所以睡覺黑白顛倒，是爸爸媽媽養育方法不夠正確，通俗得講把寶寶的毛病給「慣」出來了。寶寶白天睡得太充足了，以至於晚上精神頭很好，不想睡覺了，爸爸媽媽就得陪著，否則，寶寶就會哭。

除了寶寶餓、尿、拉、病，讓寶寶哭也不用理他，慢慢他就知道晚上哭也是沒有媽媽會抱抱的，就會學乖了~

一個迷信的方法也能改變寶寶的黑白顛倒

有的地方有這樣的一個風俗，就是弄點茶葉和米裝在一個碗裡，點上香，拜拜土地公，把米和茶葉撒出去，嘴裡還要念叨的。這種方法也可能改變寶寶的黑白顛倒哦~

教會寶寶認識白天與黑夜

晚上不要和寶寶玩。他的房間裡光線要暗，只要有一點點光，夠給他餵奶和換尿布的就行了。你要安靜，並安撫他。你的動作和言語都要緩慢。總之，你越不讓他興奮越好。

2樓：生了麼

寶寶睡覺日夜顛倒怎麼辦？

三個月寶寶睡覺日夜顛倒怎麼辦

3樓：胡康慎天欣

3個月之後,寶寶黑白顛倒,可以調整,白天儘量給他玩一玩再去戶外活動。

4樓：育嬰房瑤瑤

寶寶睡覺晝夜顛倒應該怎麼辦，我來教你如何正確的調整寶寶睡眠

兩個月寶寶睡覺日夜顛倒怎麼辦

5樓：是你的大姐姐

嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意都沒有。這讓父母非常頭疼，日夜顛倒不僅讓父母休息不好，第二天精神不濟，而且也影響寶寶的生長。　　1.

輕拍寶寶　　　寶寶睡下後，如果他的情緒還是不太安定，媽媽可以輕拍寶寶，給他以安全感，這樣寶寶一會兒就會安靜下來。　　　2.放輕柔的**　　　可以選擇放一些輕柔的**幫助寶寶睡眠，不要懷疑小寶寶的聽覺能力，他們一生下來就會對聲音有反應哦，所以讓寶寶聽**是一個不錯的哄睡方法。

　　3.讓寶寶睡在背光的一側　　　寶寶呆在媽媽肚子裡的時候，適應了黑黑的睡覺環境。出生以後，有的寶寶會不適應光亮的睡覺環境，所以媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或是為寶寶擋住光源，讓他慢慢適應。

　　4.抱起寶寶輕晃　　　抱著寶寶輕晃也是哄寶寶入睡的一個好方法，很多媽媽都會使用哦。值得注意的是媽媽的抱姿一定要正確，而且晃的幅度不能過大，輕晃即可。

　　　5.給寶寶一個擁抱　　　媽媽們不要吝嗇你們的擁抱，因為寶寶需要安全感，媽媽的擁抱是安撫孩子情緒的良方。所以，睡前給孩子一個擁抱是個很好的哄睡方法呢。

6樓：宣宣媽咪

沒有什麼怎麼辦的，最好還是強制的調整睡覺時間，這樣家長也可以正常休息

嬰兒日夜顛倒怎麼調整

7樓：雲夜幽幽

親，不用過於擔心，寶寶出生1到3個月期間，吃了睡，醒了吃，根本無所謂白天和黑夜，因此，要想寶寶晚上好好睡，則只好改變寶寶的睡眠習慣。

白天多和寶寶玩耍，到了餵奶的時間就想法把他弄醒，不要想到寶寶晚上沒睡好，白天就遷就他而不忍心將他弄醒。當然將熟睡中的寶寶弄醒，他可能會精神不振，食慾不佳。但為了改變寶寶睡覺晝夜顛倒的狀況，只能這樣做。

另外白天適當將寶寶抱到戶外走一走、玩一玩，讓寶寶多晒晒太陽，使他在白天產生興奮情緒，這樣有利於晚上多睡，然後慢慢就好了~