1樓：華燈初上時
有很大的危害，晚上睡覺是最放鬆的時候，也是全身毛孔開啟的時候，如果開著空調睡覺，空調的涼氣會吹入體內，形成痰溼，輕則形成肥胖，關節疼痛，重則癱瘓
2樓：
對人體的害處非常大！
整晚睡覺開著空調會不會對身體有害？
3樓：匿名使用者
沒有，空調不要正對自己，還有溫度別跟外面差太多。。就可以了
4樓：匿名使用者
有害，一般溫度設的過低，睡著後受涼感冒，長期如此危害大。
5樓：匿名使用者
有，因為在吹空調的情況下，需要補充需要的水份，不然很容易得空調病的。
晚上開著空調睡覺的壞處？
6樓：匿名使用者
1、開空調容易造成空氣乾燥
晚上開空調睡覺，不利於室內空氣流通，早上起來通常感覺喉嚨幹、面部乾燥不適。乾燥環境對人眼、鼻粘膜不利，適合病菌、病毒生存，人感覺鼻子、嗓子發乾時候，就是病毒最容易入侵的時候。
2、開空調睡覺易得病
著被子吹空調只能防凍卻不能防病。有的人蓋被子之後把空調的溫度調得更低，而睡覺時人的新陳代謝放慢，更容易被病菌侵襲，冷空氣從呼吸道進入人體，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至患上嚴重的呼吸道疾病。
3、開空調睡覺易落枕
夏季夜間炎熱，空調房裡若不注意頸部保暖則易導致風寒外襲，中醫角度講，血脈得寒則凝，得熱則行，血凝則氣滯，氣血不通則痛自生。加之姿勢不當，更容易導致頸肌痙攣，痺痛不已。
擴充套件資料
開空調睡覺注意事項
1、溫度不能太低，應該先把孩子抱到房間裡，再開空調。不要先把溫度降下來再抱孩子從溫度高的地方到房間裡。想讓孩子出去時，應該先關空調，等一段時間再抱出去，道理是一樣的。
不要在熱和冷兩個不同的環境裡頻繁活動，這樣是最容易感冒的。
2、早晚房間裡要開窗透氣，空氣對流。開空調的房間要在地上灑一些水，或放一盆水在房間裡，這樣孩子就不會覺得乾燥或者呼吸出現毛病等不良反應。
3、睡覺前，提前5分鐘開啟臥房的空調，製冷模式，把溫度設定在20-23℃;風力設定為最大，啟用「超強」風力;關好臥房的門窗，拉上窗簾，便於快速降溫。
4、晚上開空調睡覺的話,家裡有加溼器的話就開著睡覺,沒有的話就在房間裡放一盆清水,也是可以的.還有睡前洗完臉後保溼乳液一定要塗,還有再塗一下保溼精華液。
健康報-大自然床墊睡眠講堂：連續高溫，開空調睡覺應注意的問題
人民網-夏天開空調睡覺，為啥易落枕？
7樓：白色de羽翼
1、空調一直在抽取空氣中的水分，容易乾燥
2、本事晚上
的氣溫就比白天低，如果晚上仍然開著空調，可能會感覺冷，再加上白天的高溫，冷熱交替容易感冒。
3、空調持續性吹冷風，一些人會感覺頭痛。
擴充套件資料：
在晚上自動每二小時升高一攝氏度，可以起到省電的效果，而且也更加舒適。
睡眠模式減少環境溫度與設定溫度的差值，讓壓縮機容易停機，達到省電目的。
睡眠模式還會同時將風速自動調到最小，防止大風量吹人感冒，同時內機的噪音也最小。
這種模式比較好的地方在於，它的空調的溫度是會根據當晚你房間裡面的溫度來自動升高降低的。
如果不開睡眠模式的話晚上溫度降低了會著涼，而且長期把空調溫度調的太低，對空調的長久使用期是有一定影響的。
這種模式既省電又能保證空調的質量，又能夠保證在晚上睡覺的時候身體不會因為空調的溫度而受到任何影響，所以在此建議夏天晚上睡覺如果要開空調，最好選擇睡眠模式。
空調睡眠模式，就是指在晚上睡覺的時候，空調也啟動執行的一種執行模式。
當空調處於製冷執行模式時，選用「睡眠」功能後，在室內溫度到達設定溫度或已經運轉1小時，設定溫度將自動升高1℃，再運轉1小時後，再升高1℃。
當運轉總時間達8小時後將停止運轉，在8小時內共升高2℃；如果空調處於制熱執行模式，則在睡眠方式下運轉1小時後，設定溫度降低2℃，再運轉1小時後再降低3℃。
當運轉總時間達8小時後，空調將停止運轉。在8小時內共降低5℃。
8樓：匿名使用者
一、呼吸道最「脆弱」
招數--注意溫度過渡
9樓：明天會更
長期開空調空氣質量不好。特別是晚上空氣流通不暢。比如人的呼吸系統。又不好。個人的身體健康肯定有不好的。
10樓：匿名使用者
如果溫度適當，對人體的害處就是會使**乾燥，但這是所有空調都有的，可以不計。相反，溫度適當，更有利於睡眠。低溫環境下睡眠更有效
11樓：匿名使用者
因為空調這種東西，如果吹的時間長的話，對身體還是有很大的不好的，所以說如果睡覺的時候可以關掉就行了
12樓：匿名使用者
時間長了會中風！還會患上頸椎病！
晚上睡覺長期開空調對人體好嗎？
13樓：蕭雪
會容易得空調病。對關節不好。容易得**病。不過天太熱還是要開的，建議你白天可以不開空調，多一些戶外運動。
14樓：麼昀邇
這種情況，人體的免疫力是會下降的，晚上睡覺長期開空調會影響人體的排汗功能，如果使用不當，可能會帶來空調病，咳嗽，頭痛，流鼻涕，關節痛，手腳發麻，使衛陽之氣減少，破壞人體自身的調節功能。
15樓：匿名使用者
不會，但是如果晚上睡覺長期開空調不注意空氣流通和增加空氣溫溼度的話對人體造成一定傷害，比如說：著涼感冒、增加呼吸道各種疾病機率、**乾燥缺水、嚴重的話還有可能造成中風。
16樓：神回覆
1.不是太冷或者太熱，影響睡眠的話，空調最好不要開。
2.晚上開空調不利於室內的空氣流通，通常起床後會感覺喉嚨幹，面部乾燥不適。
3.晚上開空調睡覺的話,家裡有加溼器的話就開著睡覺,沒有的話就在房間裡放一盆清水,也是可以的.還有睡前洗完臉後保溼乳液一定要塗,還有再塗一下保溼精華液。
17樓：摯愛小慧
不好 因為晚上人的全身放鬆也比較容易被空調吹感冒拉
18樓：77大寶貝
不好。。 1 容易感冒就算了 2 在空調房裡最好放點水，，因為空調是把房間的熱氣換成水轉換出去。所以你房間冷。
但是缺少水氣~ 說白了就是對**不好~ 至於3麼。你是大人的話還好。對小孩子和老人家不好~ 自己覺得的~所以我在家很少開`
19樓：程安之
晚上睡覺長期開空調會使人體的免疫下降，會有以下這些上海：1.影響呼吸道，開啟空調後，屋內的空氣溼度會下降會變得很乾燥，會使得呼吸道出現問題，從而出現咳嗽，喉嚨幹癢等症狀。
2.對關節和脊椎不好，特別是晚上睡覺睡空調時，涼氣容易侵入暴露出來的各關節部分，會引發關節炎，肩周炎等。3.
長期吹空調容易引起女性宮寒、痛經、**乾燥等問題。
20樓：psrf小笛
大家都知道不好 怎麼還是用空調啊
開空調睡整個晚上對身體健康嗎？
21樓：灤鰈
通常在使用空調時都會關上門窗，此時室內與外界幾乎隔絕，室內的氧氣不斷消耗而得不到補充，空氣中的二氧化碳濃度就會升高，空氣因此變得汙濁，人長時間處在這樣的環境裡，大腦就會缺氧，患上空調病，主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等，很多人將其誤認為是感冒。開空調睡覺的壞處： 蓋著被子吹空調：
蓋被子之後把空調的溫度調得很低，而睡覺時人的新陳代謝放慢，容易被病菌侵襲，冷空氣從呼吸道進入人體，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至患上嚴重的呼吸道疾病。因此，與其蓋上厚厚的被子吹空調，不如開啟門窗讓空氣自然流通，並蓋條薄一點的被子。 室內外溫差別超7度：
室外驕陽似火，很多人恨不得把室內的空調溫度調得越低越好，但事實上，如果空調室內外溫差過大，人體自身的體溫調節功能就容易失調，更容易導致感冒、中暑等專家建議，要防止空調病的發生，有汗時進空調房切記先換掉溼衣，擦乾汗水，切勿立於空調風口圖一時痛快。要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換，開機1-3小時後關機，然後開啟窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入。空調溫度別太低，一般在24-26℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則將加重體溫調節中樞負擔，並避免坐在冷風直吹處。
22樓：詩酒度華年
開空調睡整個晚上不健康，原因如下：
空調溫度不宜太低。一般控制在25℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。
空調使房內空氣異常乾燥。房間內溼度太低，會對人體的黏膜組織產生極為不利影響，易於細菌、病毒的入侵和傳播，受影響較嚴重的主要是呼吸道、眼球及**。
蓋著被子吹空調只能防凍卻不能防病。有的人蓋被子之後把空調的溫度調得更低，而睡覺時人的新陳代謝放慢，更容易被病菌侵襲，冷空氣從呼吸道進入人體，睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛，重則打噴嚏、流鼻涕，甚至患上嚴重的呼吸道疾病。晚上睡覺時，蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子，否則容易受涼。
使用空調時都會關上門窗，此時室內與外界幾乎隔絕，室內的氧氣不斷消耗而得不到補充，空氣中的二氧化碳濃度就會升高，空氣因此變得汙濁，人長時間處在這樣的環境裡，大腦就會缺氧，患上空調病，主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身體發虛等。
【注意事項】要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換，開機1-3小時後關機，然後開啟窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入。 空調溫度不宜太低。一般控制在25℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳，室內外溫差不可超過7℃，否則將加重體溫調節中樞負擔，並避免坐在冷風直吹處。
23樓：田笛一生
1. 空調房中放盆水或者抹溼地板，睡覺前，在房間放一盆冷水（最好用冰塊）；或者，用溼拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣溼度。 2.
在房間裡養一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物，或者養金魚，慢慢蒸發出水分可以緩解空氣的乾燥。 3. 補充體內水分：
補充水分的方法很簡單，如每天飲用1000~2000毫升水就可基本滿足人體對水分的需求。需要提醒的是不要暴飲，最合適的飲水方式是「少量多次頻飲」，也就是分多次飲水，每次適量。 4.
還可通過多飲用牛奶和湯來補充水分和營養；多吃水果也是很不錯的選擇。 5. 在開空調的同時，適當地把窗戶開2公分的縫隙，來增加空氣的流通
24樓：和藹的大大大人
我覺得不健康，可以再睡前開啟空調，到一定溫度，然後關掉，在睡覺，晚上人的身體機能運轉緩慢，太冷或太高的溫度不好
25樓：無情所動
空調雖然能冬暖夏涼，但是房間會很乾燥，在空調房要多喝水，設定溫度和室外溫度差5度以內最好，儘量不要開整晚。要多通風，祝好運！
26樓：匿名使用者
這個還不懂麼，吹空調對人體乾燥呀，更別說一個晚上
晚上一直開空調對人體有害嗎？
27樓：匿名使用者
首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌
警惕「空調病」 適當要流汗 ,連續多日的高溫，空調成了降溫消暑的必備電器，然而空調在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上「空調病」。記者走訪禾城各大醫院，醫生均表示現在中暑已不多見，但「空調病」患者越來越多。
市第一醫院急診內科的主治醫生曹偉中告訴記者，醫學上其實還沒有「空調病」這個名詞，但這已成為一種社會現象，是一個社會學診斷。一般來說，凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。
「空調病」的表現症狀也與感冒差不多，就是發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那麼導致「空調病」的具體原因又是什麼呢？市民又應該如何儘量避免「空調病」呢？
曹醫生說，首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。
關於得「空調病」的群體，許多醫院急診內科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時，現在辦公室工作人員患「空調病」的比例越來越高。實際上，適當出汗可使**毛孔熱脹冷縮，調節體溫。
所以，適當進行戶外運動出出汗也是好事。
開電熱毯睡覺安全嗎，開電熱毯睡覺有危害嗎一
晚上睡電熱毯對身體一定是有害的。電熱毯在使用時會讓毛細血管一直處於擴張狀態，這樣體內水份和鹽份就容易丟失，讓人口乾 咽痛 鼻孔出血，有一些人還會出現 乾燥以及大便秘結現象 電熱毯還會產生電磁輻射，對人體的影響也是比較廣泛的，有可能會出現白細胞 網狀白細胞增多，這樣就讓人血液生化指標方面出現膽固醇偏高...
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熱輻射對人有桅嗎，熱輻射對人有危害嗎？
熱輻射對眼睛的危害最嚴重,範圍最大,夜間時更為嚴重。熱輻射還能引起大面積火災區,造 員間接損傷,這是核 對城市的主要危害 你晒過太陽嗎？晒太陽就是太陽對你熱輻射 到底什麼是手機輻射呢?有關專家給出答案 當人們使用手機時,手機會向發射基站傳送無線電波,這些電波就被稱為手機輻射。1 手機輻射究竟對人體有...