1樓：匿名使用者
首先什麼是血液？血液所含的三種血細胞分別是；紅細胞，白細胞，血小板。血液的每一種組成都它特殊的功能。......以下省略，我挑主要的說。
獻血會造成血液功能的弱化甚至喪失。簡單的講，紅細胞的減少會使身體各部分器官得不到足夠的氧氣，細胞的各項生命功能無法正常發揮，獻血後產生頭暈現象就是因為腦部沒有得到足夠的氧氣。白細胞減少會是身體抵抗病毒的能力下降，容易生病。
獻血後虛弱就是這個原因，免疫能力的下降就使本來無足輕重的感冒病毒有機可趁。血小板的減少會使傷口難以癒合。白血病產生的最主要原因就是血小板減少。
也許你會說，大家都會說獻血後身體會產生出足夠的血液補充，可是你知道所有的血細胞均在骨髓內有造血幹細胞分化而成。造血幹細胞是有壽命的。書上說，獻血後2周，血液的容量會補充完整（但請注意：
補充的什麼？是血漿，血液和血漿是2個概念）。獻血後會感到口渴，就是要補充血漿，血站會無償提供糖水或牛奶也就是這個原因。
2樓：匿名使用者
作為一個多次獻血者，我的體會是：
獻血後當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。獻血後正常飲食即可。
在獻血後的1-2天裡，適當吃一些高蛋白和易消化的食物也不錯，紅棗赤豆湯是不錯的選擇。但切忌過食，也不要劇烈運動，應該適當休息。
如果出現倦怠感覺，只要保證充足的睡眠，會很快消失的。
女孩子最怕發胖，要是獻血後多吃貪睡，那就得注意會不會發胖了的問題了
3樓：神尾千居
這個請不用擔心，這是正常現象。獻血後身體血容量不變但血液減少了所以供氧會短暫不足於是會有暈倒沒力氣等症狀。
另外獻血前一個小時要吃飯這是必須的是常識，不吃飯是不允許獻血的。
鮮血後當天要注意多多休息，紅糖水也可以多喝點。飲食方面可以吃點清淡易消化的，不過也不用太注意的，按平時吃的習慣也是可以的，沒有太大關係。
天氣這幾天有點熱，不過如果可以的話，最好是不洗澡，第二天晚上再洗，儘可能減少傷口感染的機率。像一樓說的，第二天洗澡也是要注意避開傷口別直接沖洗抽血部位，怎麼說那麼大一個口子修復也是需要時間的。它傷口包紮的是比較緊的可能手臂有點癢什麼的，不用擔心。
變胖什麼的，我身邊有很多同學都有獻血，不過是不是真的胖了就不很明顯了。可能是因為擔心血液被抽了想補回來吧，呵呵，其實告訴你吧，獻血的那點量對身體來說根本是小指甲蓋。人的血很多的不用特德補血~~平時吃著吃著就回來了很快的，甚至喝幾杯水就馬上回來了~~
為什麼抬頭脖子和頸椎很痛
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。很簡單，頸椎痛怎麼 我告訴你方法 用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5 的力量，絕不可...
為什麼男生親女生的脖子後女生的脖子會有紅印
這個是傳說中的 種草莓 主要是男生用力吸，讓血液在這一塊聚集，看著顏色很深而已，是一直親熱的象徵，慢慢就會緩解的，一般2.3天就好了，不用太好奇 那是草莓！吸的！過幾天就沒了！用力的吸親了一下，所以會紅。又名 咖哩雞 為什麼男生親女生的脖子後 女生的脖子會有一個紅印？因為是咬或者吸造成的 正常的親吻...
為什麼男生親女生的脖子後女生的脖子會有紅印
因為是咬或者吸造成的 正常的親吻是不會的 輕輕親不會有，重的話有紅印是因為頸部毛細血管旺盛，就是毛細血管破裂導致紅細胞外流，一般一週左右就沒了，你吸手背也會紅不過要用力，就是手背毛細血管沒有頸部旺盛！學習真好 另外，我這有，片 因為每次男生親女生脖子的時候，都非常的粗魯 我都被女朋友親怕了 脖子 每...