1樓：石頭人歲月
能和別人現場交流就多交流，慢慢就好了，別想這是病，我猜你那一方面可能有缺陷或者說，你懷疑有缺陷，心理的生理的，不過別太在意，人人平等，心放到正常的地方，和家人朋友正常交流，參加朋友的活動，慢慢有交際，就會好的。宅，只是你被動的保護而已，其實沒有人傷害你，自己別想太多了。
2樓：庫熙華
無所謂，放心大膽的做，你記著你永遠都會比別人強，因為你很謙虛謹慎，這不是一般人能做到的，多出去走走
3樓：大_響
戴個口罩出門，大膽一點去關注**別人，口罩裡的嘴努力微笑
4樓：黯然思君
你這是焦慮，聽聽班得瑞的**，每天聽20分鐘左右，在每天用筆把自己所怕的事情寫出來，每天都要寫，寫完後就不要去想，經常出去走走。會有所好轉，再不行就得去看心理醫生，藥物解決了。
5樓：兆華芝
多去人多的地方 試著'主動和別人打招呼 慢慢會好的
6樓：巫馬珈藍賀撥
我也是，多與人交流。慢慢就好了
7樓：匿名使用者
不要在意別人的眼光就好
8樓：匿名使用者
放開點心懷，面對，世界沒那麼可怕
9樓：
多走走，多做戶外活動
10樓：心雨訪問
把你自己封閉啦，多出去轉轉
11樓：海子
多交朋友，主動和朋友家人聊天，樹立自己的自信心！
12樓：手機使用者
多出去走走，多參加聚會
13樓：匿名使用者
多出去走走，多和朋友聊聊天。
14樓：匿名使用者
你沒有朋友嗎？多和朋友在一起吧
在房間呆久了為什麼會懶惰，而且我出去時候發現做什麼事情都不太敢了，就覺得膽小，內向，一堆毛病來了 20
15樓：為何不繼承傳統
因為你把心封閉起來了，到郊外大自然中走走吧。
16樓：愛請珍惜
呆久了就懶散了。這是正常現象。以後多出去活動活動。別每天悶在家了
17樓：匿名使用者
因為你接觸的事少了，所以你就這樣咯
18樓：熱情派
正常啊，儘快把這個壞習慣改掉，要不會影響你，一生的，
懦弱，膽小，害怕，不敢出門，不敢見人很宅的女生久了會怎樣。
19樓：明推暗量
你現在所說的就是其中的一些表現了，久了的話自然是表現的更為嚴重了專。要知道，人自出生屬以來，就不是以個體存在，無論你是有意還是無意都是需要與人交流，就像現在你與我們的網上交流……
有很多時候，與一些人的交流是讓人感覺到非常不好，甚至簡直就是折磨，可我們有自己選擇的權利。你不能一杆子把所有人打倒，所有東西都有陽光與黑暗、陰與陽兩面的。所以不能由於自己對未知的害怕而不去尋找新鮮的事物，因為對陌生人的恐懼而對所有人望而卻步。
所有的人都是本質平等的，你看到他們的不同，只是外在表現罷了。既然是外在的，也可以隨時去除，也可以自己組裝成為更好的……
20樓：匿名使用者
思想會退化，不善交際，慢慢會不適應這個社會。
21樓：快樂之翼
孤僻 抑鬱 不善表達
呆房間久了為什麼出門做什麼事情都不敢了 隨之而來的是 膽小 不自信內向 一系列毛病呢？
22樓：對手碰碰
試著從身邊的小事做起，慢慢的找回自信，人還是要多鍛鍊自己，不能把自己關在屋子裡
23樓：匿名使用者
宅男宅女的典型症狀，你在自我空間裡面呆太多了，太多虛幻不真實，現在猛然 要接觸現實是要有一定適應期的
24樓：葉孤季雅
會這樣的，因為習慣了，要改變習慣就會很不舒服…我以前是白領，當了三年全職媽媽也有這個問題…意識到問題，就要逼自己多出去活動，做事情
25樓：關問煒
遠離人群太久了 生疏
~如果親覺得我的回答還行,記得采納我的答案哦~
26樓：揚雅辰
是要多出去多跟朋友一起玩
27樓：直到世界末日
是的，所以應該多接觸人群
在房間呆久了出門總感覺自己好膽小 做什麼事情不太敢 怎麼辦
28樓：
我和你一樣，在家宅久了感覺與世隔絕一樣，變得不適應這個社會了。唯一的辦法就是越過自己心裡的那道坎，強行去和他人溝通，回到社會的軌道上來。
29樓：
還是多出來走走吧，友好的人們，穿梭在人來人往的街道，你會感覺很安全的，還有什麼恐懼可言
30樓：匿名使用者
但是你要對自己有信心，一切都會好起來的！
31樓：想不開的灬妖精
怕啥，你犯法了？你是外星人來侵略地球的？你欠了王二狗家老小子的錢了？別鬧了，身為中國公民，走在中國大陸上，怕啥，妥妥的
32樓：燕兒搖啊搖
多出去轉轉，不要怕，好人不會欺負人，做人最基本的就是品德，品德差的人你從心裡就鄙視了已經
33樓：伍枋春
看氣場這本書，我和你一樣覺得自己應該先看得起自己，給自己加油，你能行，沒有不行的人，人不能丟失尊嚴人格
34樓：微涼女子襯衣情
不要總呆著，要常岀去走動，不然會發黴的
35樓：南找不著北
放鬆一下心情，想想快樂的事，看看綜藝節目或喜劇片
36樓：匿名使用者
因為你已經有點自閉了哦
37樓：匿名使用者
都這樣，過一段時間就好了
38樓：辛福一順間
多約幾個朋友一起去，時間長了就不怕了
39樓：free小的們
可以嘗試著和朋友一起出去逛街什麼的 適應就好了
40樓：匿名使用者
出去逛逛，對心裡，身體都好
41樓：紅葉說
飄影清新啫喱水，有飄影，更自信
42樓：小蔡菜
多出去逛逛，玩玩就好了
43樓：愧阿奎羅
到了晚上一個人出去走走適應適應
44樓：蔡
多出去走走對身心都好
我第一次**後就變得很內向，不敢出門，這是心理問題有什麼辦法？ 5
45樓：默默無聞
只要是男人
就都會射
你想他們和你一樣
46樓：匿名使用者
不用理會，n次後就正常了，
為什麼我在房間呆久了出去做什麼事情都不敢了 膽小 內向毛病出來了 還有出去總覺得沒有事情做 還有一
47樓：讓風來聆聽
呆懶了，意志被磨滅沒了。
或許需要一段時間才能調整過來。
48樓：有水酵素
心裡被陰暗覆蓋了，找個通靈的人看看，
49樓：匿名使用者
因為在房間裡面眼光被侷限了，多出去走走吧
我比較宅 呆房間久了 出去做什麼也不敢 一個小孩子一樣 出門我總覺得自己**不對 內向 不開朗
50樓：蜀河
社交恐懼症，長時間不見人就會怕見人
51樓：高雅欣她爸爸
我也一樣，說白了沒見識！
我感覺我無論做什麼事情都不會堅持，承若過又不去做，想改變又
給自己尋找壓力和負擔，尋求責任與信心，向著目標努力！成功 正確 堅持！建議你找點事情做，一般空虛的人其實是有很多事情要做的，但是卻因為懼怕失敗或者困難而不去做，想想你是否有沒有做完的要做的事情，是否有未完成的作業或者未看完的書？找點事情做並不困難，困難的是有事情做卻不做還說自己空虛的這個狀態。告誡自...
突然感覺做什麼事情都沒意思什麼都不想做什麼都不想說只想安靜的躺著，我是不是病了
你是病了，不過你是思想病了，所以你要整理整理心情，從頭再來，不能讓吃苦的年紀享受安逸，懂嗎 那就好好休息休息，好好睡一覺，每個人都會有自己的疲勞期，等休息好了去外面走走，去見見朋友，之後心情自然就好了，一切就都正常了。不是，也許你只想安靜一下 給自己放放假 可以出去旅遊一下 可能太累了！休息一陣子再...
最近我做什麼都失敗，什麼事情都不順，是不是我該到倒黴的時候拉
這個是很正常的嘛，這個要以一顆平常心去對待。人都有倒黴的時候 這個話也算對，就像哲學裡面學的陰陽學說一樣，一個太極，它的一般是陰影部分的，這一面叫陽，另一部分是空心的，這個叫做陰。陰陽是迴圈的，是相互轉換的，從陽的最頂端它開始運動著，它有最興旺的時候，隨著這個變化它也會慢慢的走入低谷，到一定曾度的時...