1樓：國寫
你是吃貨嗎？眼睛不要多看該食物，轉移目標。找事去做，轉移目標（如喝水，嘴裡還要念叨:這水好燙啊、這杯子很髒啊……）。
如果有口水外流，吞嚥是能看出來的，只有喝水能緩解。
或抓起拖把去拖地，目標轉移也就緩解了。
2樓：雨雪落晨曦
多說話，多做事，分散注意力，就可以裝的很像了。不過如果真的餓了，還是吃一點吧，否則真是了無生趣了。
3樓：巫馬星海
我認為吃東西不會裝的，不管是大人還是小孩兒都不會裝的，嗯，只要他有食慾，吃飯的時候，不管是好壞都忘死的吃，我是有這個經歷就假如說不想死的話，再好的飯菜擺在你眼前可能都沒有食慾，這個不適症狀不是裝出來的。
4樓：大寶
那就吃少點，最主要的是在表情上面，儘量是表現的痛苦一些，這樣就會裝的不想吃了。
5樓：玖意
如果是到了飯點該吃三餐的時候 那餓了就不要剋制自己啊 正常的三餐飲食是不會導致人變胖的 你身體每天的運作都需要你攝入一定的熱量和營養 何必裝作不想吃呢 如果是你已經吃過了三餐 只是饞了 嗎也不用裝不想吃 直接就不吃好了 除非你是想要增肥 三餐之外還是儘量別吃點心零食 容易發胖的
6樓：
靦腆型的人就是說裝真假
吃東西越來越沒節操沒事就想吃不吃嘴巴難受越想**越這樣怎麼辦每天自己心裡也很難受
7樓：林真治
這是因為你沒有找到讓自己快樂和忙起來的其它**人一閒下來 或者沒有安全感 就剩下吃了
而且請不要責備自己嘴巴饞或者沒毅力 這不是你的錯 你身處一個人們無時無刻不在逼迫你消費的世界上 你是善良的 隨和的 所以才受傷害最深
你不妨安慰一下內心那個受傷害 怕得要死的自己 抱抱那個內心的自己 告訴她一切都沒關係的要堅強
然後就想一想什麼是讓自己最快樂的事情 讓自己忙起來 去幫助更多的人這樣就沒時間暴飲暴食了加油
8樓：匿名使用者
別勉強自己，不然早晚有一天你會被自己逼瘋的
9樓：美潮時裝
多找自己喜歡的事做，鍛練身體，晚上不吃飯吃水果
10樓：守護·者
想吃東西的時候就喝水
為什麼有時候沒有吃東西也不覺得餓?
11樓：來自水立方有禮貌的天目瓊花
以前吃的食物沒消化完或者食物在胃裡產生大量二氧化碳。
12樓：匿名使用者
沒吃東西不覺得餓的話，最直接的原因是血液血糖濃度有關,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌問題，檢查甲狀腺第四種:建議去檢查肝膽功能,即使肝功能正常,膽功能不正常的話，代謝出問題
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。
13樓：億棵木
那是餓過勁了或有事分散了餓的感覺或者是精力太集中的幹某一件事了
14樓：淡泊紅塵
這是人體機能的自我調節，身體本能的自我保護。
我媽吃東西從來不想著我，而且非常貪吃，吃完還要裝好人！我這輩子最討厭虛偽的人 偏偏我媽就是這樣的人 20
15樓：
想法不要這麼偏激 不管怎麼說她都是一手帶大你的人阿，多體諒體諒！！！
16樓：工藤家德
正常了 你媽是不是很胖
17樓：天天鬥老叔錢
不能這樣說你媽，把你養大了該吃點了。別想的太壞
男友喜歡瘦女人，我也不是特別胖，我要**，但是真的好想吃那個東西，他自己吃，裝作想我吃的樣子，我說 10
18樓：匿名使用者
你男友只是在跟你鬧著玩吧，故意氣你玩而已。
不知道平時對你怎樣？
對你好，就不分。
對你不好，就分了吧。
19樓：
該分，如果他愛你不不會這個樣。堅決不能要這樣的男人。
20樓：匿名使用者
這要看你對他的態
bai度的判du斷，他是不是真的在意zhi你身材。首先他如果喜dao歡你不會在意你胖瘦的內，然後如果你自己都覺容得自己該**了，那就**把，**是為了自己更健康總之不是取悅別人。你想吃的那個東西，如果真的會長胖的話，你應該剋制一下自己，不要為了別人而活。
你可以吃吃俏佳姿
21樓：嗨h寶貝
分吧，真心喜歡你的你不吃都要硬叫你吃。真心對你不會在乎你胖，而是怕減分瘦了身體不好
22樓：買大犬
可以給他說，我不吃飽這麼**，你一個大男人，忍心看著小女子哎餓嗎？
23樓：凌波
其實他也是為你好，他喜歡你才這樣，沒必要和他分手
24樓：匿名使用者
多大點事，如果要吃還非不讓你吃哦，不可能的。
25樓：胖子張大賢
感情本不該一個人無謂地付出，即使讓你**也至少應該給你一口解解饞吧
26樓：郭省娜
一點小事，就談到分手，是不是根基不穩？
27樓：海之聲
身體健康 想吃就吃
28樓：伽藍小色
分了吧，總不能一輩子委屈自己不是
29樓：q打豆豆
如果真的在乎你，是不會在乎你胖或瘦的
:心情不好就想吃東西、一吃東西就胖、一胖心情就不好、怎麼辦……
30樓：瓔0夜玥塵
和我一樣，心情不好就想吃東西。不過，我一般吃完後不會去稱體重，然後在發現自己胖了之前每天減少食量，迅速**。。。
31樓：匿名使用者
找一個適合自己的發洩方式來排解自己的情緒，如果一個人長時間的反面心裡會影響正常的生活和生活習慣，對身體和身心都不好！
32樓：匿名使用者
拼命工作，你就會沒時間心情不好！一舉三得，業績上去了，體型變瘦了，心情沒時間不好反而會因前兩者因素又恢復了好心情，呵呵！試試！
33樓：小宇若寒
吃東西的時候可惜吃一些高纖低脂的東西就不會胖啦，，，，可以吃水果呀 再就是可以生吃的蔬菜，這些都不會引起肥胖的，還有可以補充營養呢~~~~~儘量不要吃油炸食品，膨化食品，碳酸飲料之類
34樓：匿名使用者
這情況我也有過~ 那就轉移發洩方法唄~ 試下去跑步啊 唱k也能消耗卡路里啊~ 或者看電影啊 什麼的啊~ 要是吃的話~就吃些低脂肪的啊。。。水果啊~什麼的~ 不要吃容易肥的東西就好了~
35樓：唯美是愛
哦哦！被我發現羅，你一定是個美女！嘻嘻!只有美女才擔心胖。。。我建議下次心情不好的時候領著男友購物，購物，瘋狂的購！嘿嘿。。。
36樓：匿名使用者
心情不好，不要吃東西，去給自己買漂亮衣服！把自己打扮的美美的，心情就好啦！
37樓：匿名使用者
這說明你來很健康，身源體倍兒棒才能吃嘛嘛香bai！如果你是想問**du的問題zhi，建議你多吃白蘿蔔。可dao以生吃，也可以熬水喝，喝完水以後把蘿蔔吃掉。
這樣既可以解決果腹的問題，還可以防止放胖。冬季、晚上尤其要堅持。我一直在用這個辦法，效果很好，建議不妨一試。
38樓：匿名使用者
心情不好就讓心情好起來呀，如果心情好不起來的話吃東西。可以，簡單，吃不張胖的東西。吃完以後運動，使勁運動，這樣就談不上胖了，而且可以**，化憤怒為力量，**把。親，
39樓：匿名使用者
不如試著用別的方法發洩不快吧，比如**，運動，都可以有效釋放壓力，但不要偏激，保持在理想範圍內，才有理想的效果
40樓：匿名使用者
想想自己最初到底是為啥心情不好，然
後調整自己的思維，不去想它；或努力想法專解決影響心情的問題。這屬
是克服心情不好的關鍵。同時，要改變自己的習慣：既然知道自己的這個習慣不好，老是惡性迴圈的話就要想法改掉，正如大家說的，開始可以用口香糖或瓜子等代替，在吃這些的同時，想點開心的事，自己的習慣就會慢慢改好了。
祝你儘快有個好心情！
41樓：匿名使用者
降服自己的慾望，很難！
但是需要堅持去改變這個習慣！慢慢的，收穫會很大！
不經意間，你會發現，曾經困擾你的問題已經不是問題了！
42樓：匿名使用者
心情不好就想吃東西、一吃東西就胖、一胖心情就不好，這是惡性迴圈，要改變模式，心情不好時出去走走，或去逛時裝店（不一定要買）
43樓：匿名使用者
心情好了就想唱歌，一唱歌就去健身房，一去就減肉，然後心情更好了……怎麼辦
44樓：孤獨——伊人
很簡單，你只要讓自己每天都快快樂樂的就行了
45樓：匿名使用者
轉移注意力，或是找點其他事情做做發洩下情緒
46樓：鋒行天下
心情不好時多出去走走，看看帥哥美女多了，心情就好了，記住：千萬不要宅著，越宅吃越多
47樓：彼生如夏花
去跑步吧，跑累了了就沒有力氣想不開心的事，好好睡一覺。
48樓：匿名使用者
啊？我心情不好也想吃東西，和買東西，不過心情好也會的，哎兩個極端的人啊
49樓：吾乃曠世情種
心情不好的話運動真的很減壓 或者吃完再運動
想吃泡麵不想洗碗，桶裝面又太貴，怎麼辦
50樓：霜後睛天
找人幫你洗碗買桶裝面。其實洗碗也不難，先用水沖掉油再用點洗碗淨很快洗乾淨了，用桔子皮擦洗連洗碗淨也省了還環保。
51樓：
我教你一招，把面塊弄成四塊，放貸子裡再把調味品一起放裡面，加沸水連貸子一起。我試過好多次了。
餓過頭了，為什麼不想吃東西了
那是因為消化系統為了自我保護會進入到一種休眠的狀態中同時分解蛋白質供能。餓過頭之後不想吃東西是一種正常的生理現象，首先人之所以會感覺餓是因為人體的血糖濃度變低會導致身體分泌出胰高血糖素，這就會讓人感覺到額，但如果餓過頭了的時候，身體便會分解蛋白質來供能，而蛋白質正常的作用只是分解為氨基酸然後再合成其...
家裡的博美犬就是不想吃東西，怎麼辦啊
1 可能是突然換 導致的不適應，餵食那些東西慢慢改變它的食譜。2 如果嘔吐物的顏色是黃黃綠綠的,那代表的是膽汁被吐出來了,通常看到這種顏色的嘔吐是要看醫生的 因為這代表的狀況就很多了,除了上述的肝腎胰等問題以外,還有胃腸道的潰瘍問題 3 挑食引起的，如果之前給它吃過人吃的東西，吃過之後不愛吃 是很正...
老是不想吃飯，一吃東西就想吐怎麼辦
這樣啊，是不是和最近的天氣有關係啊，以前我也有過這樣的感覺，什麼都不想吃，有時候只是吃一點粉這樣。你可以多吃一些開胃的東西，吃點山渣餅很好的，還有吃點話梅什麼的，最好不要吃油膩的東西。還有呢就是要保持心情開朗了。希望你可以快點好起來，多吃飯才健康啊呵呵 是吃完就吐。還是吃完過一會才想吐煩不煩油呀。你...