1樓：精靈幻術師
這個問題的答案很明顯吧，會得憂鬱症吧，甚至還會影響其他的身體功能，不過也看因為什麼了，如果是因為某件事憂鬱的話，這件事解決了憂鬱也會解決，但如果是性格原因就麻煩。
2樓：蹇寰
煩躁，看什麼都不順心，時間長了會得抑鬱症，還是多出去散散心，爬爬山，看看大海，你的心情就會好多了，最主要的還是看開點，知足者長樂，不要斤斤計較，萬事不必太較真。
3樓：貿依
建議多看喜劇，讓自己樂個夠，感變更多的快樂和希望。積極，一定要強迫自己積極些。換個環境，這個定義很廣，需要自己把握，可以大膽點。
或者找個安靜的地方，聽聽**，或者偶爾獨處一下，自己開導自己，要想想美好的東西，或者把想要對一個人說的話給說出來。
4樓：來自居庸關百般難描的石竹
會得抑鬱症的，或者自閉症
5樓：山海燾燾
時間長了，就是抑鬱症！
6樓：睢鳩旭彬
這樣的話其實有輕度的抑鬱症了。
7樓：匿名使用者
人都要保持好心情，整天都鬱悶的人身體容易生病的，為了好好生活下去，樓主一定要有一個好心情才行。
8樓：**座
加油，一切都會好起來的
如果一個人長時間的抑鬱下去，會怎麼樣？
9樓：清風而你
如果是輕度的抑鬱，經過一段時間的正確自我調節就會減輕，如果長時間嚴重抑鬱，並且加重的話，如果得不到正確的疏導和藥物輔助**，會脫離社會，喪失勞動能力，喪失生活自理能力，嚴重者甚至造成自殘自殺行為的發生。所以一旦確診得了抑鬱症，還是要積極去**。
10樓：問渠_心理諮詢
你好，會出現抑鬱症，導致影響生活與工作
如果一個人長期處於情緒低落的狀態，會怎麼樣
11樓：巴黎圍牆巍峨
長期處於情緒低落的狀態，人就會萎靡不振，做什麼事情都難以提起興趣了，做事效率不回高答，還會遇到挫折就一蹶不振，可以說心情很差，不開心。最關鍵的是，人的身體免疫力會下降，很可能會患上癌症、神經衰弱或者抑鬱症、焦慮症等慢性疾病。
12樓：沒有方向的眼
肯定會得抑鬱症
然後自殺而亡
13樓：三七迷
會沒有精神，萎靡不振
人長期活在壓抑和鬱悶中會怎麼樣
14樓：
你好，壓抑不一定會有抑鬱，但是情緒病更可能乘虛而入，適當的施放情緒和內心壓力，但是方法要適當，也可以找信的過的人交流，心裡醫生也是一個不錯的選擇，謝謝採納，祝你找日走出困境…
15樓：三一大挖
林黛玉就是這個樣子
人如果長期心理壓抑會導致內分泌失調，會失眠，注意力不集中，脾氣暴躁。多找找原因，另外多和親人說說話。可以緩解壓力。
16樓：愈盈何婕
鬱悶這個一定有幫助的,
此答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生
鬱悶不是病，但悶起來真要命就是不想說話很壓抑的感覺不過很難受。
可話說回來，誰又能夠沒有煩惱呢?說得誇張點，生存就是煩惱。
對於絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰正是
深重煩惱的根源。勇敢地去面對現實，把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢，隨時洗拂，常保潔淨，這不是智慧和快樂嗎?
煩惱只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態去積攢。所以對待煩悶要有一個良好的心態，不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重，其實
煩悶也是一種磨練，一種比較，一個偶合，一種經驗積累的過程，一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗，它能使你得到非如此而不能得到的東西。
我想，「鬱悶」並不是什麼不治之症，只要你有心脫離「鬱悶」
，不斷否定自我、超越自我，你將會發現一個燦爛的新天地。
其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；
心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，它生動形象地說明了人的心態的重要。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，
所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
經常心情抑鬱對人有什麼影響
17樓：杭州搶位通科技****
抑鬱症是一種以抑鬱情緒為突出症狀的一種心理疾病。抑鬱以憂鬱和厭世心理特點表現突出，病人有淒涼感，常唉聲嘆氣，對人對事物失去興趣，常頭痛，心煩，多恐慌夢，乏力，腹瀉等，此病症嚴重時，人會感到強烈厭世，甚至有自殺念頭。抑鬱症是荊州市心理學會心理諮詢部接待的心理疾病人中病種最多的一種，例如，該諮詢部曾接待了本市一位高階編輯，他陷入一種苦悶中而難以自拔，即時以創作來宣洩這種苦悶，也無濟於事。
他完全否定過去的工作成績，認為那都不值得什麼，對什麼事都無興趣。有時煩躁時與同事們發生爭執，但事後又懊惱不已，陷入自責之中。整日無精打彩，沒心思工作，但在家呆著也無聊，失眠，夢多，醒來渾身感到無力。
知道自己有病，並懷疑自己病能否看好，悲觀失望極了。
導致抑鬱症發生的**，一般以明顯的精神創傷為誘因，如生活中的不幸遭遇、事業上的挫折、不受重用、人際關係不和等。抑鬱症也與人的性格有密切聯絡，此病人的性格特徵一般為內向、孤僻，多愁善感和依賴性強等。抑鬱症對人的危害是很大的，它會徹底改變人對世界以及人際關係的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命。
得了抑鬱症很多人都不重視，認為不是什麼大病，不需要**。抑鬱症如果不**，對患者的危害是很大的，甚至會導致患者產生輕生的念頭，抑鬱症人給我
們的感覺就是整天沉浸在自己苦惱的世界。所以得了抑鬱症一定要及時的**，否則，自殺不是沒有可能的。下面我們就具體的看一下長期抑鬱會造成什麼後果?
一、導致人的心境變壞
專家說，持久的情緒不良發展成惡劣的心境。並且這種負面情緒是無明顯外因而產生的，因此很難化解，患者的心情總處在悲傷、壓抑、痛不欲生之中。另一方
面，抑鬱和焦慮症總是相伴而生，以更年期抑鬱症為代表，這類患者不僅心情抑鬱，同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不安的焦慮情緒。
二、毀掉人的精神
專家指出：人活精氣神，抑鬱症危害巨大的第二點體現，就是它能將一個原本精力充沛的正常人變得整天無精打采、身心疲憊，嚴重者還會出現呆若木雞或呈抑鬱性木僵的狀態。
三、出現睡眠障礙
抑鬱症患者常有頑固性睡眠障礙，患者表現為持久的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂、睡眠質量差等。長期失眠的痛苦完全可能導致患者機體免疫力低下，很容易遭到各類疾病的入侵。
18樓：傶bl嫤匃
醫學上抑鬱症是一種嚴重的心理疾病，患者們通常表現為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維減遲、總是擔心自己患了各種疾病等症狀，嚴重的患者甚至有自殺的念頭和行為。其實這些對自己的生活各個方面有很大的影響，那麼抑鬱症的危害到底有哪些呢?我們來聽聽專家的解釋。
1、精神運動性阻滯 典型表現是行動遲緩，精力減退，缺乏興趣和活力總感到心有餘而力不足，家務和日常活動都懶得去做，整天無精打采、身心疲乏，嚴重者呆若木雞或呈抑鬱性木僵狀態。病人對周圍一切事物都不感興趣，對工作沒有一點兒熱情，平素衣著整潔的人也變的不修邊幅，這是抑鬱症的危害之一。 2、思維消極 抑鬱症的危害還有憂鬱心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑，如同帶著有色眼睛看世界，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。
憂鬱症患者把自己看得一無是處、對微不足道得過失和缺點無限誇大，感到自己對不起他人、家屬和社會，認為自己罪惡深重，是一個「十惡不赦」的壞蛋。有的病人還感到活著毫無意義，生活在人世間徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脫。這種自殺觀念強烈者如果得不到及時醫治或監護，自殺成功率相當高。
3、睡眠障礙 抑鬱症患者常有頑固性睡眠障礙，發生率高達98%，表現為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節律紊亂、睡眠質量差等形式。抑鬱症患者早醒尤其是在清晨3~5時醒來，此時情緒低落，自殺的危險*大，這也是抑鬱症的危害之一。 4、軀體症狀 抑鬱症的危害主要還有有食慾減退、體重下降、性功能減退、便祕、閉經、乏力等。
軀體不適感可涉及各臟器，自主神經功能失調的症狀較常見。抑鬱症的軀體症狀往往查無實據，且多為非特異性的，難以定位，但一定要排除軀體疾病。相信大家都有所瞭解了。
19樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
20樓：金牛宇宙吉祥
如果你得罪了人，就有可能抑鬱，既便是無心之舉，但客觀上給人家造成了負擔，很難受。
21樓：三七迷
得了抑鬱症很多人都不重視，認為不是什麼大病，不需要**。抑鬱症如果不**，對患者的危害是很大的，甚至會導致患者產生輕生的念頭
人在心情鬱悶的時候怎麼辦
22樓：儀嘉誼刑波
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
生性叛逆的人一旦變成熟會怎麼樣，一個人如果有一種叛逆的性格，會怎麼樣？
生性叛逆的人一旦變成熟，會怎麼樣？不管什麼人都一定會變成熟，因為生活會教會他。而不管你是叛逆或者不叛逆。生性叛逆人，一旦變成熟之後，就會後悔自己曾經的叛逆，後悔自己曾經的年少輕狂是多麼的無知。生性叛送的人一旦變成熟，一般也就是一個很成熟的人，可能才會走上人生的軌道，做事穩重。叛逆不代表不成熟，成熟不...
如果你喜歡上人，你會怎麼樣，如果你喜歡上一個人，你會怎麼樣？
如果你好不容易喜歡上一個人,那就表白,真正的表白不是期待自己希望的結果,而是真誠的面對自己的表現,我認為,勇敢的表白,表明你的與眾不同,但是表白要有理由,喜歡一個人也應當有理由,如果只是因為帥或漂亮,這樣的理由太幼稚,不表白為好.表白是一種付出,這種行為本身就表明你是真的喜歡那個人的,任何模糊的表示...
陳冠希是怎麼樣的人，陳冠希是一個怎麼樣的人
陳冠希中文姓名 陳冠希 星座 天秤座 身高 178公分 體重 64公斤 語言 英語,日語,廣東語,國語 至愛 至愛 hip hop,r b 至愛歌手 張國榮 鄭秀文 ja jackson r.kelly jay z 擅長樂器 捽碟 喜歡舞蹈 hip hop 至愛電影 星球大戰 英雄本色 帝國驕陽 至...