1樓：絢麗的寂寞
一個人曾經低落過，可能因為以前遇到過很大的挫折，心裡有抹不去的陰影，導致對自我評價太低，在面對生活中遇到的一些問題時，會有自卑感受，以消極逃避的方法對待，如果自己意識到了，是可以自己調節的，如果能通過專業的心理諮詢師面對面的諮詢，那可能效果會更好。
2樓：
任何人都有情緒高低的時候。就像山與山谷、海浪的波峰浪谷。所以豁達的心態對待高峰低谷才能成就事業、也能保持睿智的狀態。
其實災難和禍事不一定是壞事，因為讓你成長、收穫應對辦法(哪不是自己的，別人的也讓你學習到了)，成功與高興不一定是好事，因為一嘚瑟就出禍事了或得罪人了。
保持窮不倒志、富不癲狂的心態，什麼都不在話下了。
3樓：亢龍飛天
應該說自己反思過自己的能力。然後評判下來就是比較低下了。這樣的事情很多低估自己的能力。
對機會來說放棄更多。當如果肯去嘗試一下。。估計很可能是一鳴驚人吧看自己也不會相信這些。。。
（豐功偉績）
4樓：易彭勃
請記住，人都是為自己而活著的。曾經失落過，那都是翻過去的一頁，我們可以重新開頭，去翻開輝煌的頁面。
做人一定要自信，別人能做到的我也一定能夠達到。
5樓：匿名使用者
害怕，心裡有過不去的殤
為什麼曾經低落過的人，覺得做人很失敗
6樓：聖情喬
這很簡單，被現實的沖刷，活了半輩子覺得沒什麼成就，不就覺得失敗了嗎
7樓：匿名使用者
潛意識你覺得自己是個失敗的人，曾經的低落讓你覺得自卑了，看開點讓陽光照進心裡，一切都會過去的
8樓：萌姐姐
人多的時候人覺得人生沒有希望 其實你可以看一些書或者電影
9樓：是我那樣的銘記
小弟弟，其實旁人怎麼說都無用，關鍵是你自己能想通一些事情。 每個人都有認為自己無用，廢物的時候，但是日子總得過下去，不是嗎？ so為了將來的幸福美好生活，我們為現在的挫折忍著。
留得青山在，到時又一報還一報恩。 加油！！！！
為什麼人情緒低落一段時間後，會「自然而然」地恢復
10樓：匿名使用者
身邊的環境所致吧，也可能是自己的身體狀況不太好，或者生活作息出現了紊亂，我曾經就因為睡眠不足而出現心情低落的情況。
其實哪有人不會遇到不愉快的事情呢？每個人內心中都有或多或少讓自己傷心的因素，只是有的人看得比較開便很快就過去了，就算有些人看不開但是這也是對心理承受能力的一個磨練啊！
我記得有一個節目說過，現在讓自己傷心茶飯不思的一些事，五年之後對自己還能麼重要嗎？
我覺得這個觀點很對，許多讓自己心情低落的事情在時間的沖刷下也許會隨風飄走，也許也會變成一枚珍珠，這個過程要經歷痛苦的打磨，最終的結果一定是讓自己的心靈更加的堅強吧！
如果是無名的傷心心情低落就多看一些搞笑的節目，讓自己百多這種心情，用更美好的眼光看待這個世界，快樂一點，身邊其實有很多愛你的親人朋友，有許多事情等待著你去做！
人的心理為什麼會出現自卑的現象呢？
11樓：陝西重生教育
西安重生教育：青少年為何產生自卑心理，自卑是一種不健康的心理狀態，它會使人喪失自信，在思考和行事中不能發揮自己的真實實力，總是覺得自己不如別人，不能勝任等等。而帶有自卑心理的青少年也不在少數，這對於他們的健康成長是非常不利的。
那麼導致他們產生自卑心理的原因都有哪些呢？專家將作出全面分析。
社會方面。長期以來，社會上有這麼一種傾向，即認為中小學生只有進重點中學、進大學才是唯一的出路，考上重點中學，才有機會進入重點大學，這才是人才。這無形中給中小學生帶來了很大的壓力。
學校方面。雖然國家倡導素質教育，但缺乏有效的評價機制，因此社會及家長仍以「升學率」的高低來衡量學校教學質量的好與壞。這就必然造成沉重的課業負擔和單調的教育方式方法，使學生心理上承受著過重的心理負荷。
家庭方面。一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。
二是家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛。無形中又增加了學生的心理壓力。
自身認知方面。由於以上來自方方面面的壓力，而自己又缺乏意志和自信，加上學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題，把考試成績看得過重，認為只有考試成績好才有希望，否則就低人一等。因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。
人格方面的問題。由於中小學生身心在迅速、急劇地變化，一旦減弱或失去對環境的協調能力，就會表現出懦弱、膽怯、自卑、莫名的煩惱、心胸狹隘、多愁善感、情緒低落、容易感情用事、偏執、冷漠古板、怯於交往等人格方面的問題。
12樓：匿名使用者
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分。
總是情緒低落想不開想哭.做事自責又自悲對人和事都沒興趣怎麼回事?
13樓：炫瘋奇
你這是對生活失去信心了，所以才會有這樣的種種的表現，現在最好快點走出這種心態，不然你會得抑鬱症的，要真是得抑鬱症的話那就麻煩了，所以，凡是還是要往好了想，抱有樂觀的心態，不要鑽牛角尖，不是說了嗎人活著開心也是一天不開心也是一天，為什麼我們不選擇開心的活著那，對不對，望採納
14樓：人生幾何
每天堅持跑步鍛鍊，一個月你的精神面貌，就會發生改變。
15樓：匿名使用者
所有事都沒興趣嗎？
那推薦你揹包遊，或者去做義工。
加油，會好噠，生活其實很美好。
為什麼會夢到曾經喜歡過的人,為什麼會夢到曾經喜歡過的人
也許只是一個夢，雖然你心中有牽掛，但勸你，只是一個夢，未來有很多路要走 為什麼總會夢見以前喜歡的人 我和你也有同種情況，小學暗戀的男生依然會出現在我夢中。但和那個男生早已經沒有任何交集。而且我也結婚了，平時也不會想起他，但是就是會時常出現在夢中。夢中的我依然是小孩，依然單戀他。我覺得還是因為可能單戀...
為什麼我經常會夢到自己曾經暗戀過的人？求助
因為在你的潛意識裡，你覺得她才是你的良配啊，或許是孤單太久了吧，心裡沒一個寄託。love，只有love，這就是愛 不要給你的夢給矇蔽了 夢始終是夢 為什麼我總愛夢到自己曾經暗戀過的人 那只是曾經的一種美好感覺，並不代表什麼。就像會夢到以前經歷過的什麼開心，或者美好的事情一樣。呵呵 師生戀 沒什麼稀奇...
為什麼總是夢見曾經喜歡過的人，我現在有男朋友，而且我很在乎我現在的男朋友，但偶爾又夢見我初高中
好好和現在的男朋友相處，多在一起做一些開心的事，別想那麼多 為什麼有了男朋友，但老是會夢到以前喜歡過的人。要正視舊愛，你還會夢到，說明你是正常人，對愛有執著，不會朝三暮四，是個好女孩，你可以坦誠地和現在的男朋友講你的前男友的一些可以講的事，不用刻意隱瞞。暗戀過人，有點晚期的症狀，無法自拔，這就像陰影...