1樓：焉林
對別人保持微笑；這樣你會有想象不到的收穫；別人也會對你微笑；至少沒有人給你臉色看；誰忍心給一個面對你微笑的人臉色看呢；這樣你的心情會好的 ；還有就是不要去想那些不開心的事；把他活埋了；多想想開心的事；看看喜劇；笑話；記住；開心是自己找的；即使別人來逗你開心也只是暫時的；要你自己把心態調整好才行；要學會控制自己的情緒；千萬不要被情緒所控制
2樓：本尊楠爺
記憶想腐爛的葉子，那些清新那些嫩綠早已埋葬在時間刻度的前段，惟有鋪天蓋地的腐爛氣味留在時間刻度的尾部。當我倔強地獨自背上行囊開始我全新的路程，我知道，只要僅有的幾個朋友站在我身後凝望。他們的眼神像落日一樣蒼茫而深遠，讓我覺得沉重。
不過，當我們決定了孤獨地上路，一切的詛咒一切的背叛都丟在身後，我們可以倔強地微笑，難過地哭泣，可是依然把腳步繼續鏗鏘。
3樓：匿名使用者
好心情就是即時分享快樂的事情，保持微笑，求採納.謝謝
4樓：愛比恨開心
心情好與壞取決自己的內心，我們開心不開心其實只有內心知道
5樓：愛在西伯利
笑一笑十年少，開心最重要，自我感覺好就ok，哪管別人怎麼說
6樓：匿名使用者
知足常樂方能有好心情。
7樓：
心態真好，嘻嘻，要樂觀面對生活喲。
8樓：
我覺得心情舒暢享受生活真的對健康非常重要，甚至可以影響到一生的事業，因為從中醫角度說，心火旺的人必然會導致脾胃虛弱，肝火旺盛，全身的氣血執行不痛不癢，導致整個人做什麼都會不順利的，所以我們一定要保持好心情了。
9樓：weni汐
好心情，嘿嘿，嘻嘻！
10樓：
天天都應該有個好心情
怎麼讓自己保持一份好心情
11樓：靜薇薇
心情不好在於自己的要求太多，而又不能實現的一種心理不平衡現象，要想保持一種好心情：我認為，1、別在乎結果，多注重過程。2、別在乎別人的評價，多問問自己做到了沒有。
3、多暗示自己，開心是一天，不開心也是一天，何不保持一種好心情呢？4、良好的心理暗示可以提高自己的幸福體驗。最後，當然是多想好事了。
12樓：
保持一顆陽光的心，大度，有涵養，記住別人對你的好，忘掉不開心的事。我有一朋友就是不開心就哭，一會就好了，有開心的笑了。希望對您有幫助。
13樓：焦慮瘋狂
擁有一個良好的心態最重要了，萬事自己都要有一個很好的心態，在乎該在乎的，相信自己認為對的，只要自己活的開心就好，世上任何人都有，何必於他人做對比，計較的多了，想的多了，難免會讓自己心煩，也就是說自己的好心情只有自己可以掌控，完全在於你自己怎麼辦，怎麼想，總體一句話，只要自己開心就好，管他世人怎麼看待
14樓：見蘭
當遇到煩心事時，可以去做自己想做的事，轉移注意力，比如，出去散步，聽聽歌曲，跳跳舞等等，對待事情別太較真，能過去就過去，當過去了，你再回想，那些事都不是事，所以當煩心事來時，儘量往後拖，別當即立段，我想會好些。
15樓：
慾望得到滿足的人，心情就很好。
16樓：匿名使用者
多掙錢，金錢也能買到快樂噢。
2.微笑，就像你心情很好一樣。
3.去見最想見的人，不和不重要的人爭辯。
4.好好吃飯。在沒那麼開心的時候，一定要善待你的胃。
5.充足的睡眠讓人心情愉悅。並且在保證睡眠充足的情況下儘量早起，讓每天多出幾個小時。
6.堅持每天鍛鍊。散步、長跑，或是旅行，基本上是作家和哲學家熱愛的健身方式。
7.多喝水。
8.打理好自己的形象，無論男女胖瘦，妝容合適，衣著得體。
9.買束花，將它們修剪好放入花瓶中。
10.經常沐浴陽光，去到一個明亮的地方，讓陽光透進來。
11.今日事今日畢，尤其是已經工作的，8 小時內解決問題，儘量不要把工作帶入生活。
12.該拒絕就拒絕，不好意思拒絕就想辦法拒絕。
13.保持良好的人際關係。良好的人際關係能夠緩衝挫折帶來的不可避免的破壞性影響。就像人處在低谷時一樣，他總會求助於親人朋友---多方力量的支援，會讓你慢慢好起來。
14.少做沒有意義的社交，尤其是網上的
17樓：匿名使用者
讀讀這本書吧，能讓你一生都有好心情，不信就試試。
哦，你遇到了一個好老師，他真的很用心呢。
一輩子很長。要不爭朝夕。是說。生命的時間很長，不要著急，要好好學習，積蓄能量，才能夠厚積薄發，取得大的成就。
一輩子很短，要學會感恩。是說生命短暫，不要荒廢時光，要珍惜時光，感恩自己還年輕，要好好的學習。感恩那些在生命中與自己相遇的人。
不論好壞。他們都豐富了我們的生命，給了我們生命的啟示。
要學會做人，方可安然處世，一生自由。是說人的一生，所有的煩惱痛苦來自於人和人的關係。不會處理人和人的關係，這一生煩惱不斷。
學會處理人際的關係，才能夠一生平安，無憂無慮，處處通達，達到人生的自由。
你的老師真是個好老師呀
但是他送給你的隻言片語，不能使你瞭解人生的究竟，讀讀我推薦的書吧，它真正能夠讓你一生無憂無慮 ，安然處世，一生自由。
有什麼可以保持好心情的方法？
18樓：匿名使用者
可以保持好心情的方法：整理房間、瀏覽**、做飯、聽**、看自己喜歡的書籍等。
1、生活就是由睡覺、吃飯、工作、人際關係去填滿每一處細節，在我們不開心的時候可以收拾一下自己的房間，行我所行，愛我所愛，聽從內心，無問東西。
2、做飯指的是將食物處理製作為餐點的方法和藝術。一個好的菜餚，色香味形俱佳，不但讓人在食用時感到滿意，而且能讓食物的營養更容易被人體吸收。
3、**是用組織音構成的聽覺意象，來表達人們的思想感情與社會現實生活的一種藝術形式。也是最能即時打動人的藝術形式之一。旋律響起人們往往無法抗拒的立即處於**的氛圍當中。
4、書籍是用文字、圖畫和其他符號，在一定材料上記錄各種知識，清楚地表達思想，並且制裝成卷冊的著作物，為傳播各種知識和思想，積累人類文化的重要工具。
19樓：阿儀網
1、一定要保持健康的體態。每天要有充足的睡眠，會讓人心情愉悅。加持每天鍛鍊，多吃水果蔬菜。
2、保持積極的心態。心存善念，寬容一些，學會感恩，培養自信。
3、學會奉獻，奉獻使人快樂。
4、學會愛自己。
5、管理自己的慾望。
6、接受生活中的不完美。
7、花時間規劃將來。
20樓：匿名使用者
保持好心情的方法很多，首先第一條就是一定要故意忘記那些讓你不愉快的事情，刻意的留住好的事情，反覆的回憶那些讓你心生愉快和嚮往的美好的東西。第二就是做一些助人為樂的事，當你幫助別人的時候，別人的快樂和感激會傳染，你讓你感到自己很快樂，很幸福。第三，做一些自己有興趣的事，興趣使人產生快樂，使人有做事的動力。
第四，可以看一些，嗯，賞心悅目的書籍，聽一些心情愉悅的**，看那些啊養眼的花花草草，綠色的東西都能使人快樂。
21樓：匿名使用者
保持良好心態的六種方法 1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。 2.
善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。 3.
學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。 4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換一個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。 心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。
如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出一份好心情。
虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
22樓：匿名使用者
要保持每天好心情，就是把這些小習慣變成生活的常態。
1.保持健康的體態。
充足的睡眠讓人心情愉悅。睡眠不足會讓人在做事情的時候雲裡霧裡的，沒辦法提起精神，長期如此會容易導致情緒化，影響健康。堅持每天鍛鍊。
通過鍛鍊，我們的大腦會分泌出內啡肽，而內啡肽有助於培養好心情。 喝足夠多的水。喝水也是緩解疲勞的有效辦法，堅持一段時間，你會發現，不會那麼容易頭痛了噢。
多吃水果和蔬菜，補充各種維生素。
2.保持積極的心態。
心存善念，寬容一些。試著用一顆平靜的心，去接受那些讓你惱火的事情。學會感恩。
沒有一個人的給予是理所當然---你可以在日記本列出一個「感謝清單」，這樣做可以幫助你把注意力放在積極的事情上面，同時讓你更熱愛生活，保持積極的情緒。 培養自信。自信起來，展現人格魅力，對事業，生活和愛情都會有很大的幫助，自信讓人快樂。
3.堅持寫日記。
定時檢視以往記下的內容，分析你的生活經歷，這樣做能夠幫助你深入瞭解自己。最起碼，當你有心事而又找不到朋友可以傾訴的時候，寫日記可以作為一種發洩的方式。因為沒有人會去翻看你的日記，你可以放心大膽地寫下最真實的感受，日記本就像是一個心理諮詢師一樣，替你保管所有的祕密。
4.奉獻使人快樂。
比如說有些人，他們一邊旅行，一邊用自己的財富幫助有困難的人們，以此為樂。如果沒有這樣的條件，你也可以在小事情上支援一下他人，助人為樂嘛，有機會也可以去當一下志願者。
5.學會愛自己。
和喜歡的人聊天，聽喜歡聽的**，吃喜歡吃的美食，做喜歡做的事情，多給自己獎勵，對自己好一點。
6.管理自己的慾望。
慾望雖然是促使你進步的強有力的動機，但是執著於不切實際的東西反而會讓人陷入痛苦之中，甚至會為此付出昂貴的代價。知足常樂，每天過得充實就好
7.接受生活的不完美。
每個人都有失望的時候，不要對某些事情窮追不捨，學會釋然---這也是一個人成熟的標誌。
8.把擱置了很久的事情做完。
比如說，繡好一幅放了很久沒有繡好的十字繡，寫完一篇沒有繼續寫下去的**，修剪很久沒有護理過的花草……做完這些被擱置的事情，你會獲得滿足感和成就感。
9.花時間規劃你的將來。
23樓：匿名使用者
人是種很容易被情緒所影響的高階動物，由於每個人經歷的事件不同，差別自然很大。
特別是人在壞心情下，情感和神精傳導失控的情況下。
它所傳遞出來的不好影響，會直接主導你的糟糕心情變化。
給人們帶來非常不利的影響，由於如此，人們的狀態會變得低落，消沉。
正是這些不好的情緒，如果傳遞給了其他人的話，給別人帶來不利，更會加重壞情緒的反差力。
那現在有哪些可以保持好心情的辦法呢？目前最好的辦法就是平衡你自己的心態。
讓自己從不好的精神下釋放出來，利用和大家分享來建立快樂。
利用溝通來獲得心界的平衡，在緩緩的狀態下，一下一下的進入自然。
他不會很快改變你的壞情緒，不過只要持之以恆，堅持下去，保持好心情就能出現。
兩道數學題，問問好心的大家
1.分析 仔細分析兩人兩次相遇的行程，可以發現小明第一次相遇走了一倍甲 乙兩站間的的距離又多150米，第二次相遇走了三倍甲 乙兩站間的距離又450米，第二次路程是第一次的3倍，這就是突破口。解答 兩次相遇小明走的總路程比為1 3，小強也一定相同，注意到從第一次相遇到第二次相遇小強走了600米，由此可...
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