1樓：我是大神啦
我覺得喝蜜蜂水特別特別好，我前段時間，買了一罐蜂蜜，是因為學校的水有點不習慣，想著去改味的，可是沒想到喝了幾天後，**特別好，不起痘痘，特別光滑，也不那麼幹，很有用，還排毒。
2樓：
食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
3樓：穎雪兒
我覺得最重要的還是多吃水果和蔬菜。並且要保護自己的臉可以用。蜂蜜或者鹽水，白醋，每天清潔自己的臉。這樣會使**更加的細膩光滑。而且平時要注重補水，不光是吃東西就能護膚的。
4樓：
不管是20歲左右，或者說十幾歲，三十幾歲都要多吃蔬菜和水果，這對我們的**是非常好的。蔬菜和水果裡還有我們**需要的維生素和一些微量物質。它會讓我們的**變得更白更嫩。
還有，如果是很注重美容的話，平常也可以多喝一些玫瑰茶，玫瑰也是一種比較美容養顏的植物。
5樓：加油幹哦
在20歲的時候，保養自己的**也是非常重要的事情。平時就可以通過自己的健康飲食來保護自己的**。在自己的生活裡應該多吃蔬菜水果，多吃一些維生素含量多的食品，這些就都是對於**有健康的東西。
6樓：二孃呀
1，每天喝一杯者活菌酸奶，充分補充蛋白質，而且乳酸菌還有消炎殺菌的效果，對於20歲女生臉上的粉刺痘痘，很有**的效果。
2，每天吃200克左右的新鮮水果和蔬菜，充分補充維生素和各種微量元素，能夠給**補水，減少幹皮和細紋。
3，每週喝1-2次的銀耳紅棗羹，既能補充膠原蛋白，還可以補氣養血，增加好氣色。
20歲左右應該穿什麼樣的西裝20歲左右的年輕人穿什麼西裝好？
我感覺還是選點顏色稍微比灰色亮一點的顏色比較帥氣畢竟20歲是很陽光的年齡啊 如果你膚色比較白的話 穿灰色也沒有什麼不可以的啦 1，看你出席的場合 如是上班穿，可選擇相對帶有休閒 款式潮一點的，如顏色鮮豔等的也可以 2，如是去高檔酒店或出席會議等相對正規的場合，建議以深色的西裝為主，如那種三粒扣的，最...
肺癌手術後需要吃些什麼來保養
按照中醫學來講，癌症手術後身體虛弱，應喝用牛蹄筋煮的湯，有助於身體的恢復，和 注意保養，手術之後氣虛，多吃一些補氣的，民以食為天，要多吃，姜性暖，多吃有益。主要牛蹄筋 保你有用 建議以食療為主 海蔘,蘆筍,十谷健康粥,地瓜,菜花,捲心菜,蘑菇,木耳等抗腫瘤食物.海蔘 幹海蔘,凍幹,即食海蔘,每天早空...
20歲男孩頭髮染什麼顏色好看,20歲左右頭髮適合染什麼顏色
顏色不太明顯的，暗一點的，會顯得你比較成熟穩重，靚麗的顏色，顯得開朗活躍，看你性格是什麼樣的啊 最好不要染，容易得癌症 染成什麼顏色也不好看！如果你頭髮本來就不錯的話。20歲左右頭髮適合染什麼顏色 20歲左右的年輕人應先仔細觀察一下自己的膚色，是偏白 偏黃還是偏紅 專偏黑根據膚色來選擇顏屬色。分析 ...