1樓：本尊
發洩出來吧，如果一直壓抑著不好，但是發洩一定要選對方式，比如說打球啦，唱歌啦，這種健康一點的，那種消極的就不要啦
2樓：瀟湘凝兒
建議心裡不痛快還是要找到是個的途徑宣洩出去 免得在心裡壓抑過久會對心理健康產生影響
3樓：
可以適當的發洩一下，比如一個人去爬山，比如一個人去唱歌，但是不能對別人發怒
4樓：匿名使用者
最好把怒火化解了，不要爆發也不要壓抑，尋找怒火的**去解決它。這樣會讓你更加開明，更加開朗！
我是**店家:青巍汽車用品工廠店，希望可以幫助到你！
5樓：匿名使用者
不在沉默中爆發就在沉默中死亡，這個要看情況的。
6樓：睡眠是天生愛好
壓抑怒火會對身體造成損傷，時間久了則會誘發諸多問題，但爆發怒火亦要選擇方式，切忌將怒火施於他人，否則容易追悔莫及
7樓：拱文殊
當然是把心中的怒火爆發出來好不能壓抑著，教你個辦法去爬山。把你通通不開心的事說出來就好了。
8樓：匿名使用者
不要在人群中爆發。。
要懂得用智慧。。
不要讓別人有機可乘。。
9樓：拼搏是最好的路
可以適當發洩一下，但是要控制
10樓：匿名使用者
我覺得看情況好 如果爆發之後後果你承受得起 就可以試試
11樓：扶思語
都行！發出來不要過頭
12樓：杭城林淺
最好發洩出來，要不然會成內傷的！久之會讓你肝氣鬱結，肝經走胸部，經常發脾氣的人，女人易得胸部類的疾病，男人易得肝類疾病
13樓：小時洸
如果那個人跟你沒什麼利益關係的爆發吧，否則還是忍耐，自己調節
14樓：之巨集毅
當然是要發出來，注意方式方法就可以了，憋在心裡久了可能會出大事
15樓：
要看場合適合爆發，還是爆發出來好一些。
16樓：小當堂
爆發出來比較好,但方法要合理
17樓：徐丹君
可以爆發，方法要得當，爆發了好
18樓：妖精的尾巴
當然要吧怒火釋放出來啊，總是壓抑的話會出現問題的。要適當怒火的前提是要冷靜，不要做傷害別人的事，也許你需要聽聽**，去散散心，睡一覺等放鬆之後你的怒火也許會平息下來一些。有什麼事最好不要自己壓這，可以去跟鐵兄弟，父母，哥哥姐姐聊聊
19樓：匿名使用者
壓抑，然後等到忍無可忍的時候那一刻爆發，那種感覺妙不可言。
20樓：微
找個地方發現出來吧，放心裡會壓出毛病的，不解決不是沒事了，是還沒爆發，那要會更難受的
21樓：僑懿
要在不傷害別人的前提下爆發
怎樣才能壓抑心中的怒火
22樓：丹dan蛋蛋
怒火只能釋放，是不能壓抑的。釋放的途徑有很多。1，暗示自己激發你怒火的人其實對你來說並不重要，不應該為了一個對自己無關輕重的人浪費情緒；2，試想一下是否是激發你怒火的人誤會了你抑或是你誤會了，你可以回想一下有關話語與情節是否有誤會；3，如果那個人你真的放不下，那就原諒他或她一次唄
23樓：灑淚
去玩玩遊戲，吃點自己喜歡的食物，經常戶外活動
24樓：牛千邇
找個和善的朋友說出心裡的煩惱，過分壓抑自己的心情會有礙健康。
25樓：什麼鬼阿嚏
沉默3分鐘
一切都過去了
26樓：活力美翎電動車
出去走走，去一些綠化比較好的地方散步
27樓：
生氣的時候讀一遍心經，讀完就好了，你可以試試
如何壓抑心中的怒火
怎樣消除心中的怒火
28樓：匿名使用者
心中的怒火是不能夠完全消除滴，但可以讓自己冷靜下來 我平時聽到一些方法， 給你講講快要發怒時，心中默唸1，2，3 你就會感受到自己沒有剛才那麼激動了。快要發怒時，你還可以去喝一杯水，也會覺得好一些。發怒時最直接的辦法，就是離開讓你發怒的人，眼不見心不煩。
冷靜了再去找他/她 如果怒火一直存在，就去發洩發洩，瘋狂瘋狂呀！我相信怒火會隨著時間慢慢平息的!
29樓：匿名使用者
其實，要消除心中的怒火，關鍵還在於自己本身，就是說首先要自己把握住自己，不論對錯，最好先按捺住，給自己五分鐘的時間想一想，或者安靜一會兒，或者左三圈，右三圈，邊轉邊念：我不生氣，我不生氣。
只要想通了，滿臉怒氣就會一點一點消失，這時，人的心情就會如晴朗藍天，一切如微風輕拂般舒暢。
很欣賞這樣一句話，「誠以守信，謙以待人。」可以說，這是不可或缺的做人處世的美德，即不因為一些無關緊要的事情，而與別人去爭究計較，更不為了名利而做出不善的事情。
記住，爭強好勝，自圓其說，或者為了爭那所謂的一口氣，其結果只能把自己推向一觸即發的「地雷區」。
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會場上爆發出一陣排山倒海的掌聲是比喻句嗎
是誇張你看看 排山倒海,形容掌聲強烈 並沒有將掌聲比做什麼 排山倒海 比喻 誇張 會場上爆發出一陣排山倒海的掌聲，是因為 因為校長 再臺上講了一句 同學們寒假不留作業了 盡情的玩吧 下午三點整，會場上爆發出一陣排山倒海 的掌聲。縮寫 1 縮寫句子就是去掉句子中起修飾 限制作用的 枝葉 保留使句子意思...
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