1樓:匿名使用者
低鈉鹽主要是與同等重量的食用鹽比起來,鈉的含量較低. 鈉和鉀都是人體必須的微量元素,吃多了都會對身體產生不良的影響,為了防止某些口味過重的人食入的
2樓:匿名使用者
鹽中以部分的k+鹽代替na+的鹽
食用低鈉鹽的好處是什麼?
3樓:匿名使用者
食用低鈉鹽最主要的好處就是能預防高血壓,是防控高血壓最簡單有效的方法之一。
據醫學專家介紹,普及和推廣食用低鈉鹽,是防控高血壓最簡單有效的方法之一。低鈉鹽以氯化鈉、碘酸鉀或碘化鉀為原料,再新增一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉、鉀、鎂的平衡狀態,可預防高血壓。因此,低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病的患者長期服用。
高鹽飲食是高血壓的重要危險因素,普通食鹽(氯化鈉)中的鈉元素是導致高血壓的主要成分。食用低鈉鹽不但可以幫助高血壓患者控制血壓,還可幫助普通人群預防高血壓。
食用低鈉鹽可降低高血壓、心血管疾病的風險。但由於低鈉鹽是高鉀低鈉,鉀離子的攝取量相對增加。因此,患有腎臟病、腎功能不全者不宜多用。腎病
患者,尤其是排尿功能出現障礙(例如尿毒症)的患者,不宜吃低鈉鹽。因為低鈉鹽中鉀含量較高,而腎功能不全者不能將鉀有效排出體外,易造成高血鉀,出現心
律不齊等***,嚴重時可出現心力衰竭。
食用低鈉鹽也要有量的限制,若烹飪時用了太多的低鈉鹽,不僅鈉的總攝入量沒減低,同時還增加了鉀和鎂的攝入量。這樣,既增加了腎臟的負擔,又失去了減鹽(低鈉)的意義。另外,有多種基礎病的老年患者,最好在醫生的指導下選用食鹽種類和用量。
4樓:匿名使用者
低鈉鹽不是人人都適合的
大家都知道人離不開食鹽,食鹽的主要成分是氯化鈉,氯化鈉攝入過多又會誘發高血壓。。。。低鈉鹽是不是對大家都有益呢?不是的,一些病人若長期食入不僅不利於健康反而有可能會危及生命。
低鈉鹽和無碘鹽有什麼區別?哪個更好
5樓:歸鴻博門寶
1.有碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由於中國大部分地區都缺碘,而缺碘就會引起碘缺乏病,所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。
除外甲亢患者、甲狀腺炎患者、甲狀腺瘤患者等不需要服用碘鹽外,適用於普遍人群。
2.無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,活甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。一般的超市、商店都不**無碘鹽,鹽業公司可以買到無碘鹽
3.低鈉鹽是一種健康食鹽。以加碘食鹽為基礎,新增一定量氯化鉀(含量約30%)。
與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的風險。
低鈉鹽的兩大功能:減鹽不減鹹,幫助人體鈉鉀平衡;重要功效:防控高血壓。
適用人群:最適合中老年人和患有高血壓,以及身懷六甲的孕婦長期服用。但高鉀藥物服用者和腎功能不全、高血鉀患者須遵醫囑。
不適人群:不適合心臟有疾病的人群,k+易增加心臟負擔,如濫用可能引起猝死
所以不管哪種首先要根據自身選擇,然後是最重要的:物理外傳中小米被齁死的臨終遺言「少。放。鹽」
6樓:嘟嘟神技能
今天才知道,加碘鹽,低鈉鹽,無碘鹽選哪種好,為了家人健康看看
7樓:卻甘愈雁
無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,活甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。
低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na)、鉀(k)、鎂(mg2)的平衡狀態,預防高血壓。因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。
8樓:東方採楓鍾希
病情分析:
你好!是不一樣,無碘鹽在外包裝上會有標誌,碘鹽可以在鍋裡面炒一炒,碘就會升華,或者在太陽底下暴晒,。低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na+)、鉀(k+)、鎂(mg2+)的平衡狀態,預防高血壓。
因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。
意見建議:祝你健康。
9樓:漆雕馳文沐維
低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na+)、鉀(k+)、鎂(mg2+)的平衡狀態,預防高血壓。因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。
無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,或甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。碘的攝入有雙面性。補碘過多,會導致甲亢或者甲減(甲狀腺功能減退症)。
不過食用碘鹽而導致碘過多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有輕微甲亢的人,又服用了碘鹽,導致甲亢的症狀加重。
低鈉鹽和普通鹽有什麼區別?
10樓:知心藍醫生
高血壓患者飲食低鈉鹽的好處
低鈉鹽和普通鹽有什麼區別?吃哪種鹽更健康?
11樓:dj林林
低鈉鹽說的就是鹽是非常健康的,但是裡面的鈉含量是非常低的,對身體是很有保護作用的,第2種普通鹽就是我們家裡炒菜用的這種鹽,那麼是含碘的,這就是兩者的區別,平時可以多吃一些低鈉鹽,這樣能夠促進血液的執行。
12樓:橄欖樹健康科普
低鈉鹽是以加碘食鹽為基礎,新增一定量氯化鉀。與普通食鹽相比,含鈉更低,還富含鉀,有助於人體鈉鉀平衡。適用於中老年人和高血壓患者。
普通食鹽適用人群更廣。至於哪種更健康,還是要根據自身的實際情況作出選擇,因為食鹽的種類有很多。
13樓:love不起名字
低鈉鹽就是用氯化鉀替換部分氯化鈉。
從化學上分析,鈉和鉀都是同主族相鄰的鹼金屬元素,在很多性質上是一樣的,在特別的領域會有不同,就是神經訊號的形成使用的鈉鉀泵,多吃鉀鹽的話可以使神經訊號更加靈敏,而且在大多數外界其他攝入中,都可以獲得鈉,不需要食鹽,因此低鈉鹽會更好一點。
不過這是非必須的,吃低鈉鹽理論上會更健康,但如果本來就很健康,那麼吃了也沒用,如果有點不健康,吃了也不一定有用,因為鉀離子的作用範圍相對有限,低鈉鹽在大多數情況都是白花錢而已,當然由於成本不高,按照有備無患的原則來看,吃低鈉鹽還是要比普通鹽好一點的。
14樓:白又又
1.有碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由於中國大部分地區都缺碘,而缺碘就會引起碘缺乏病,所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。
除外甲亢患者、甲狀腺炎患者、甲狀腺瘤患者等不需要服用碘鹽外,適用於普遍人群。
2.無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,活甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。一般的超市、商店都不**無碘鹽,鹽業公司可以買到無碘鹽
3.低鈉鹽是一種健康食鹽。以加碘食鹽為基礎,新增一定量氯化鉀(含量約30%)。
與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的風險。
低鈉鹽的兩大功能:減鹽不減鹹,幫助人體鈉鉀平衡;重要功效:防控高血壓。
適用人群:最適合中老年人和患有高血壓,以及身懷六甲的孕婦長期服用。但高鉀藥物服用者和腎功能不全、高血鉀患者須遵醫囑。
低鈉鹽和無碘鹽有什麼區別?哪個更好
15樓:黑夜裡仰望星空
低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na+)、鉀(k+)、鎂(mg2+)的平衡狀態,預防高血壓。因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。
無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,或甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。碘的攝入有雙面性。補碘過多,會導致甲亢或者甲減(甲狀腺功能減退症)。
不過食用碘鹽而導致碘過多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有輕微甲亢的人,又服用了碘鹽,導致甲亢的症狀加重。
16樓:匿名使用者
1.有碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由於中國大部分地區都缺碘,而缺碘就會引起碘缺乏病,所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。
除外甲亢患者、甲狀腺炎患者、甲狀腺瘤患者等不需要服用碘鹽外,適用於普遍人群。
2.無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,活甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。一般的超市、商店都不**無碘鹽,鹽業公司可以買到無碘鹽
3.低鈉鹽是一種健康食鹽。以加碘食鹽為基礎,新增一定量氯化鉀(含量約30%)。
與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的風險。
低鈉鹽的兩大功能:減鹽不減鹹,幫助人體鈉鉀平衡;重要功效:防控高血壓。
適用人群:最適合中老年人和患有高血壓,以及身懷六甲的孕婦長期服用。但高鉀藥物服用者和腎功能不全、高血鉀患者須遵醫囑。
不適人群:不適合心臟有疾病的人群,k+易增加心臟負擔,如濫用可能引起猝死
所以不管哪種首先要根據自身選擇,然後是最重要的:物理外傳中小米被齁死的臨終遺言「少。放。鹽」
17樓:裹燃不哆
無碘鹽其實就是普通的食鹽,低鈉鹽的,原材料是碘鹽,並且在其中加入了一些其他的微量元素。因此對於老年人而言,低鈉鹽更加合適,而且可以對心血管疾病起到預防的作用,還能調節血壓。
18樓:長生道友
無碘鹽是不含碘化物的食鹽,低鈉鹽是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na)、鉀(k)、鎂(mg2)的平衡狀態,可以預防高血壓,所以老年人適合吃低鈉鹽
19樓:嘟嘟神技能
今天才知道,加碘鹽,低鈉鹽,無碘鹽選哪種好,為了家人健康看看
20樓:大隻君
無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,低鈉鹽,是以碘鹽為原料,一個含碘一個不含。低鈉鹽新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,可以預防高血壓,低鈉鹽最適合中老年人食用。
21樓:胖泰迪
低鈉鹽就是鈉含量比較低的鹽,鈉攝入過多會容易導致中風和高血壓,所以低鈉鹽是比較適合老年人和高血壓患者食用的。無碘鹽則是更適合患有甲狀腺功能低下的患者食用,食用過多會導致症狀加重。
22樓:風生水起天地變
你好,一個是含鈉比較低了,養一個是沒有碘的成分。
23樓:延燁燁
低鈉鹽適於高血壓 哪些人,一般來說中老年
24樓:左岸居東
無碘鹽是在食鹽中不含碘化物的食用鹽,區別於中國市場上常見的碘鹽,適用於不缺碘地區人食用,活甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。
低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na)、鉀(k)、鎂(mg2)的平衡狀態,預防高血壓。因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期服用。
25樓:廠公
它倆的適應人群不同,要結合具體情況。
26樓:匿名使用者
純度高的食鹽做菜更入味,所以我特意去超市比較了好幾個品牌的食鹽,最後選的是雪天海藻碘鹽,這鹽純度高達99.6%,每次用它調味做出來的菜都很好吃,味道特別香!
什麼人群不能吃低鈉鹽,什麼人適合吃低納鹽?
1 低鈉鹽什麼人不能吃 腎功能不全 低鈉鹽一般會含有很高的鉀,鉀離子排出體外是需要通過腎臟的,腎功能不全的人本身腎功能就不好,如果鉀離子堆積就會出現血鉀升高的情況,情況嚴重的就會出現患上心血管疾病的危險。2 低鈉鹽什麼人不能吃 服用acei和arb類降壓藥物的人 有的高血壓患者會服用acei和arb...
情商低有什麼表現,情商低的表現是什麼?
情商不高的六大表現 第一 和朋友吃飯喜歡搶著買單 第二 進店不買東西覺得 對不起店主 第三 不會拒絕別人 第四 總是為別人著想 第五 別人對你稍微好一點 你就對別人 掏心掏肺 第六 從不主動和他人打交道 卻會熱情的迎接 每一個對你示好的人 情商不高有這六個表現 和你相處的朋友不是很快樂,自己感情流露...
情商低是什麼原因造成的,情商低的原因?
情商低的原因 中國的教育體系和文化忽略了情商的培養。比如說,應試心態造成學生每天拼命讀書,把成績當做惟一的人生目標,沒有時間交朋友,而忽略了人際關係的培養。而中國學校的 名次 造成了一種 零和 心態 每班只有一個第一名,學生都彼此當作競爭對手 這樣的教育模式可能逐漸把學生培養成為自私的人,而與 團體...