1樓：爾士恩無嫣
可以美白。薏米和大米一起煮粥。薏米比較硬，煮之前最好放水裡泡一會兒，這樣熟得快。
2樓：萬運旺律午
會美白**，半個月見效，也可以用薏米粉，
薏仁粉：使用薏仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對**好，連對**都有神奇的功效喔。這是利用薏仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有**及瘦臉的作用而且對美白肌膚也有很大的幫助。
3樓：蟻元斐鹹淑
薏仁米被稱為「美白皇后」，美白效果不錯。煮的話，不難，但很費時間，要煮很長時間，煮的時間不長，吃起來有點硬硬的，消化不良。可以先用熱水泡薏仁米，可以稍微軟一點，然後放到鍋裡去煮，煮的時候要當心，不要把鍋裡的水煮幹，要適時添水，可以添熱水。
還有薏仁粉的效果我覺得沒有薏仁米好。
4樓：東郭德刀婉
可以美白
光煮意迷粥個人感覺不太好喝
可以和紅豆一起煮
紅豆薏米粥
美白養顏
紅豆薏米提前泡
因為不容易煮
把紅豆薏米一起下鍋
放水煮熟再用小火熬一會就可以了
5樓：沈玉蓉萇環
可以美白，但是太難煮了。超市一般有賣薏仁粉的，有生粉和熟粉，生的敷臉用，熟的用水衝著喝就可以美白
薏米粥怎麼做？怎麼才可以煮的好吃？要哪些輔料？
我們家一般都是煮粥的時候放進去。感覺還不錯哦。薏仁米能和什麼一起煮粥 紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米，主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理 清熱解毒的功能。當然是赤小豆了，這個祛溼效果最好，簡單的就是 稀健薏米紅豆茶 希望能幫到你，薏米該怎樣吃?薏米和紅棗 銀耳做羹，特別適合缺乏運動的...
薏仁有美白功效嗎，喝薏米水可以美白面板嗎
一 薏米美容酒 材料 薏米粉 米酒 做法 薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一週後即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁 檸檬汁 蘋果汁等水果汁調和飲用效果更好 效果 有健膚美容 美豔肌膚作用，可治 粗糙 扁平疣等症。二 薏米蓮子百合粥 材料 薏米 蓮心 百合 粳米 紅糖 做法 薏米50克，...
怎樣可以美白牙齒？一定要洗牙嗎，洗牙可以美白牙齒嗎？
四環素牙 氟斑牙一旦形成是無法復原的。因為骨骼系統這種生理損害對牙齒髮育階段所產生的影響是不可逆的。即使把侵害骨骼系統的有害物質排除了，或者說通過 骨骼系統的生理狀況得到完全的 然而作為骨骼系統的末端，牙齒之前所受的侵害而導致某些元素的流失，牙齒色澤上的改變卻是無法修復和逆轉的，只能維持在現有階段，...