1樓：匿名使用者
脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥,脾胃虛弱臨床表現：病程較長，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。
脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。
脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，
脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;
胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。
對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，
胃陰虛成藥較少，可湯藥調理，
上述成藥都比較容易買到。祝健康
2樓：
同病啊!以下是我苦心蒐羅的結果...
最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。。。。。。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。。。。。。
小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 。。。。。。
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先吃東西,在喝一杯牛奶,是再好不過的。。。。。。
胃不好，要少食多餐。。。。。。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。。。。。。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。。。。。。
蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 。。。。。。
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。。。。。。
花生，蜂蜜都是養胃的。。。。。。
紅茶+蜂蜜....十分養胃。。。。。。
3樓：panda洋洋
1樓正解。。。。
要先治病哦。
可以喝粥，冰糖蓮子粥，1碗+3湯匙（不是大湯匙哦。。）的牛奶。。
對脾胃不好有幫助滴
嘿嘿，粉好喝，還安神~~~
記得煮之前要泡蓮子，用糯米一起煮。
然後是放冰糖，盛在碗裡以後加牛奶。。。
祝你早日**
4樓：匿名使用者
先把胃病治好，胃病僅靠食療是不夠的。胃不好健康就更無法保證。
5樓：繽紛鬼世界
胃病最好多喝小米粥。不過還是先到醫院看看為好。
6樓：在草上飛
小米粥，大棗，烤饅頭。
7樓：匿名使用者
個人覺得這應該是內火旺盛的徵兆吧，建議多吃清涼點的食物和水果。忌過度油膩和火氣旺盛的食品
脾胃不好怎麼食療？ 謝謝
脾胃不好怎麼調理？有什麼食療？
8樓：中醫原山
脾胃不和應該怎麼調理？
9樓：養生一點
今天給大家分享一個蹬腳的動作，每天堅持蹬一下，能夠起到健脾胃、安心神的效果，並且還能夠促進睡眠。
10樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
11樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——黃芪紅茶。黃芪有著補氣生陽，調和脾胃、潤肺生津的作用，而紅茶有著健胃暖胃的功效。
調理脾胃的食療方法
12樓：理耘志潭啟
1. 調理
脾胃的宜忌食物.
a.宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
b.忌食食物：
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
c.味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運化的食物，如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。
d.具有利氣消食作用，可損傷正氣、加重虛寒的食物，如山楂、蘿蔔、薤白、香菜等。
2．食療參考方
a.紅棗秈米粥：大紅棗7枚、秈米50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。
b.肚絲湯：牛肚或豬肚洗淨後，用清水煮沸3分鐘後撈起，倒去原湯，再加入乾淨清水文火燉煮至七成熟，加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透後再撈起，晾至不燙手，切絲100克，盛入大碗中，加入鮮姜三片、味精適量，將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲，上籠蒸45分鐘即可，熱食。
c.茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮雞肉50克、剁碎，兩者攪拌均勻，加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油，拌勻作餡；以和好的小麥粉發麵擀皮，置餡於皮中，捏成包子，於籠上旺火蒸20分鐘即好，熱食。
d、糯米500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。
e、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。
f、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調、脾胃虛寒。
g、治中年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛洩瀉以及肺寒喘咳：鮮生薑10克切片，大棗5枚，粳米150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。
h、生薑粥：鮮生薑5-10克切片，大棗2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃，祛風散寒功效，適用於病後或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛洩瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。
若用於風寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
13樓：幻世萌
一、脾胃功能不好的調理： 經常感冒的人體質不好，體質不好的一個重要原因與脾胃功能弱有關。而經常感冒的人，反過來又導致脾胃功能減弱。
天津中醫醫學院第一附屬醫院呼吸科主任劉桂穎認為，很多白領由於勞累和壓力大，本來已使免疫力長期處於低下狀態，再加上一次感冒之後，不能讓體質得到真正的恢復與調養，從而感冒頻發。 一些上班族容易感冒是與其脾胃功能弱有關。劉主任說，脾胃的功能可以直接影響免疫功能，如果脾胃的功能弱，就會表現為老百姓常說的「愛鬧病」。
脾胃功能不好的人應該如何調理？北京中醫醫院消化中心主任醫師李乾構給出的建議十分簡單：喝粥！
如果能夠做到每天喝用山藥、茯苓、薏米其中任何一種熬的粥，就可以起到補脾健胃作用。 二、脾胃不好儘量多吃山藥： 身體虛弱的人冬天都加緊進補，但「受補不受補」，關鍵在脾胃。
脾為後天之本，只有脾胃功能正常，進補才有效。脾虛在人群中最多見，表現為食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠、面色萎黃、舌淡苔白、脈緩弱等。 這樣的人可多用山藥、扁豆、薏苡仁、白朮等燉肉吃，也可以吃參苓白朮散、人蔘健脾丸。
有的人平時愛吃辛辣油膩食物，時間長了化熱生火，表現為胃部灼熱、常有飢餓感，這是脾胃有火的表現。這種人就應清火，可用竹葉、麥冬泡水喝，或喝苦丁茶，或吃一點黃連片，或多吃苦瓜、黃瓜等青菜。 老年人及兒童消化能力比較弱，胃常有積食，因而出現厭食、胃部飽脹、口臭便臭等，這就需要消食和胃。
方法是，飯前先服陳皮、山楂、神曲等開胃藥，飯後可再服香砂養胃丸。身體較好的可適當服用平胃散或保和丸。平常則可用炒谷、麥芽泡水喝。
三、多吃大棗山藥可以補益脾胃。 中醫所說的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。在這些食物中，首推大棗和山藥，經常吃山藥或大棗，可以提高人體免疫力。
如果將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，不僅可以預防胃炎、胃潰瘍的**，還可以減少患流感等傳染病的機率，因此非常適合春夏之際食用。 除了大棗和山藥之外，甘味的食物還有:大米、小米、糯米、高粱、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等，每人可根據自己的口味選擇多吃一些。
此外，要少吃黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食品，它們會阻礙春天體內陽氣的生髮，而多吃大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，能起到祛陰散寒的作用。 總的來說，春夏之際的飲食宜甘而溫，富含營養，以健脾扶陽為食養原則，忌酸澀，其調養的藥膳，以平補為原則，不能一味食用溫熱補品，以免氣溫上升而加重身體內熱，損傷到人體正氣。
14樓：刀紅梅聊生活呀
推薦三招調理脾胃的方法
15樓：滕志誠秋瑗
山藥性甘平，氣陰兩補，是培補中最平和之品，可健脾補虛，滋陰利溼，建議選擇新鮮的山藥。薏米，主要的功效在於健脾祛溼，補肺化痰，和山藥同用，相得益彰。
腸胃不好怎麼食療，忌諱吃什麼？
16樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
17樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
18樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
腸胃不好，怎麼辦，食療吃什麼
19樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
20樓：匿名使用者
1.請溫食不吃涼喝冰
2.適量不過量
3.細嚼慢嚥
4.西醫只能做症狀**，讓腹瀉者使用止瀉劑、給予腹脹痛者促進胃腸蠕動之藥物，但是隻能治標不能治本。
5.中醫的理論，胃腸不佳有多種分型，最常見的為寒實及虛寒兩種燥熱體質的人 不宜多食瓜類寒涼屬性
寒性體質忌口寒涼性食品
21樓：昝聽筠
中藥治治啊，能治好的。
22樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
23樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
24樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
土地確權本好不好用，土地確權好不好用？
首先是有利於強化物權保障。土地是農業最基本的生產資料，也是農民的 命根子 一經確權，農民就是土地承包經營權的物權權利人，有利於依法保障農民的土地承包權益。其次，有利於強化承包農戶的市場主體地位和家庭承包經營的基礎地位，為鞏固農村基本經營制度提供強有力的制度保障。經過確權頒證之後，土地既是資源，又是資...
榮耀30好不好用，榮耀30好不好用了？
其實這款榮耀30手機還挺好的啦，是剛出的 款式時尚大氣十分的有檔次，不少的人想要了解這款榮耀30究竟怎樣，是真的好嗎，說真心話這手機榮耀30算是大品牌的，質量十分的好，關於榮耀30質量問題真的不用擔心，這我已經到手使用快一個月的時間了，總體感受還不錯的，做工蠻細膩的，然後手機不錯，電池持續能力非常強...
榮耀30好不好用？榮耀30好不好用了？
榮耀30在今年4月釋出以來，一直備受關注，作為一款3000元以下的5g手機，它還是很好用的。榮耀30好不好用了？華為榮耀30還是很不錯的，效能方面的話，可能會比小米差一點，但是畫素的話就很好了。榮耀30在今年4月釋出以來，一直備受關注，作為一款3000元以下的5g手機，它還是很好用的。還不錯吧，今年...