1樓：一腳澳門
只要自己有規律就行了 有的人就是兩天一次這個和 人的進食量 飲水量 以及飲食結構比如蔬菜試過粗纖維食物的攝取量等是有關係的
如果希望自己一天一次的話就需要及愛情飲水和進食蔬菜說過粗纖維食物希望採納一下
2樓：匿名使用者
多喝水，然後早晚一杯酸奶不僅可以增加腸道蠕動，而且有助於睡眠
多日不排便，說是腸道不蠕動的症狀是怎麼一回事
腸子不蠕動嚴重便祕怎麼辦
3樓：心明心誠
偶爾便祕的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下促進腸胃蠕動的藥物，可以幫助排便。見效比較快。
前兩天一直夢到我坐火車，還有家人也在，昨晚又做夢夢到我跟媽媽坐汽車，一路上有點危險，不過最後還是
這個和你最近的壓力有很大的關係。可能是擇業的壓力，又或者是畢業的壓力，是去是留，往 走，可能你自己也很矛盾。夢到坐車就是要遠行的意思，夢見和媽媽坐車，就是希望能得到呵護。周公解夢這樣解析 bai 夢見坐火車去旅du行，意味著自己 生zhi活幸福dao，無憂無慮。夢見坐火車回家回，預示著自己的答夢想會...
請問去廈門旅遊的攻略，兩天一夜，要詳細，還有廈門鼓浪嶼明天人多嗎，需要網上買輪渡票嗎，怎麼買，坐哪
廈門2天1夜自助遊，bai行程安排 d1 乘du渡輪zhi前往鼓浪嶼，遊覽皓月園 菽莊dao花園 日光巖等景點回，漫答步鼓浪嶼，欣賞萬國建築，品嚐海鮮 沙茶麵 海蠣煎 花生湯等特色美食，夜宿鼓浪嶼或曾厝垵 d2 前往廈門大學參觀，遊覽南普陀寺 胡裡山炮臺 環島路 曾厝垵 中山路，品嚐臺灣美食節特色小...
韓國綜藝節目兩天一夜中有個看眼色遊戲的玩法是什麼啊
玩法如下 如參加挑戰的有6個人，所有成員都蹲下來，然後一個接著一個地站起來。遊戲開始後，提問者喊出0 6任意數字，即為提問者猜測的對方站起來的人數。若挑戰者起立的人數恰好為提問者喊出的數字，則挑戰失敗 反之就獲得勝利。這個遊戲需要互相觀察彼此，看到沒有人站起來或是馬上站起來搶先，因為沒有提前串通，所...