1樓:嘰歪咖哩
隨著年齡的不斷增長,我們的關注點越來越多的投向了養生。特別是中年時期的女性朋友,每天談論的問題幾乎都會有養生,例如吃什麼健康,飯後做什麼運動消食,**買食品是無公害的等等,這其中,少不了的就是瑜伽。
選擇適合自己的瑜伽服,首先要注意,不要太鬆,因為太鬆有時候一些動作鬆的衣服耷拉下來會影響你的視覺從而無法將瑜伽動作規範的做好;其次,也不宜太緊,有些人買的瑜伽服完全是緊繃的,這其實除了很不方便你的拉伸以外也是不利於你的血液迴圈的。最好的就是買有彈性的,拉伸性較好的,其次,挑選的時候最好不要買大一碼,剛好的碼數最好,因為衣服總會越穿越鬆的。
2樓:瑜樂樂
許多mm們在打算加入瑜伽練習行列之後,腦海裡一定已經開始盤算著:要購買什麼樣的瑜伽服呢?瑜伽本身是種流行,是一種時尚,市面上可以選擇的品種也特別多,價位,款式,面料、顏色繁雜,做為新人我們該如何選擇呢?
面料:目前市場上瑜伽服以粘纖面料最常見,因其**和舒適度是最佳的配比。當然竹纖維材質的面料,材質確實是好,但就有點小貴了,貴就貴在它是純天然的環保產品。
鑑於我們只是在練習瑜伽時穿著,如果它能滿足我們在練習瑜伽時的各種要求,我覺得那就是一件蠻不錯的瑜伽服了,就價效比來說,個人覺得粘纖的材質是蠻舒服的,而且**也適中,在一兩百左右。
款式:瑜伽服的款式與練習瑜伽的各類有直接關係,一般來講,日常練習,就目前來講,比較流行的是緊張褲加背心或者上衣。一般上衣建議要緊身一點,做倒立體式會比較適合,但最好不好露腰。
瑜伽練習者不會把丹田(肚臍)露在外面的,因為瑜伽很講究腹部隨時用力、收緊,若把肚臍露在外面被冷氣吹(即使是自然風),對注重養生的人來說,都是不好的。
如果是練習舞韻瑜伽的話,就可以更多的從美觀的角度考慮,選擇露腰與闊腿的套裝,比比較飄逸,更能展現您的美好身段哦。還有一種是專業的艾揚格瑜伽服裝。新人可以暫時準備一兩套日常使用的練功服,日後再根據需要採購。
價位:價位這種事就不好做了,每個的經濟情況不一樣,對質量的要求也不一樣,根據自己的喜好決定吧。一般來講,好的品牌不論從舒適度和款式上來講都會比較好,但是**也不低哦。
有條件的話,儘量買好一點吧。顏色:
新手買瑜伽服需要注意哪些?
新手剛開始學習瑜伽,對於瑜伽服的選擇有沒有什麼建議
3樓:
瑜伽服是練習瑜珈的時候所穿著的一種服飾。選用瑜伽服時一定要以舒適自然、功能性為主,此外還要有比較好的透氣性。推薦以錦綸為主面料的瑜伽服。
一、錦綸面料簡介 錦綸面料以其優異的耐磨性著稱,錦綸的優點:耐磨性、吸溼性、彈力非常好,它不僅是女羽絨服、童裝羽絨服、登山服衣料的最佳選擇,而且常與其它纖維混紡或交織,以提高織物的強度和堅牢度。
二、錦綸纖維面料的特點可歸納如下:
1、錦綸織物的耐磨效能居各類織物之首,比同類產品其它纖維織物高許多倍,因此,其耐用性極佳。
2、錦綸織物的吸溼性在合成纖維織物中屬較好品種,因此用錦綸製作的服裝比滌綸服裝穿著舒適些。
3、錦綸織物屬輕型織物,在合成纖維織物中僅列於丙綸、腈綸織物之後,因此,適合製作登山服、冬季服裝等。 4、錦綸織物的彈性及彈性恢復性極好。
5、錦綸織物的耐熱性和耐光性均差,在穿著使用過程中須注意洗滌、保養的條件,以免損傷織物
因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而且不是隻有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質寬鬆舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時反而會因布料沒有彈性,有束手束腳之感。另外,因為我們的動作中,可能會有肩立等,頭下腳上的姿勢,衣褲若太寬鬆,會有往下滑的窘境,反而讓腹部或腿部露在外面。
4樓:
自己感覺舒適透氣最好
初學瑜伽者購買瑜伽服應注意些什麼?
5樓:藍雨
對於瑜伽練習者來說,瑜伽服是最基本裝備,通常看到的瑜伽運動都是比較柔軟的,雖然動作比較輕緩,但幅度都比較大,所以要求的瑜伽服一定不要太緊身。太貼身的衣服對於動作的伸展性不好,如果所穿的瑜伽服過於肥大就會顯得很拖拉,如果太過於緊身,動作伸展要求過大時會把衣服扯開線,所以瑜伽服是上緊下鬆的,上衣一般相對較緊點,但褲子肯定是寬鬆的,這是為了方便把動作做到位,上衣只要能夠穿出自己的氣質就好了,而褲子主要以寬鬆,休閒為主。
很多學習瑜伽者都不知道瑜伽服該去**購買,首先,如果買便宜的那肯定穿的不會太久而且還會不符合質量要求,一般來說,以前穿的寬鬆的褲子,稍微有點彈力的都可以當瑜伽褲,針織的,棉的,麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閒的時尚品牌店去選擇,最佳的瑜伽褲最好是有抽繩的,長度可以根據自己的身材調節,而這樣的褲子在很多品牌瑜伽服中可以找到,一般上衣,沒有太多的要求,主要以舒適為主,當然選購瑜伽服就要選擇專業的品牌,無論是從面料還是款式上,都可以符合對瑜伽服的挑選。
選擇瑜伽服時要注意其材質特點,相對專業一點的面料能夠讓您穿著自然舒適,瑜伽服要遵循吸溼透氣性強、清爽舒適性強、柔軟伸縮性強、不易變形等特點才能保證瑜伽服的質量。
6樓:匿名使用者
作為練習瑜伽的瑜伽服來說,瑜伽服飾網推薦您還是選用上檔次的品牌,不能是地攤貨。說到好品牌,大家就會想到梵歌納,梵歌納瑜伽服確實很好,為國際著名瑜伽產品專業製造商之一的法國梵歌納國際集團在大眾化區獨資創立。集歐美主流瑜珈款式,顯印度瑜珈之文化理念,結合亞洲女性體形特點,所以深受國人的喜歡。
但是它的**相對於一些瑜伽服品牌來說還是比較貴的,其實,頂級品牌並不一定適合自己,要從品牌、款式、面料、**等多方面因素綜合考慮,適合自己的才是最好的,
方法/步驟
遠陽瑜伽服,是國內最專業的瑜伽用品**商,也是國內首家躋身於世界瑜伽產品的中國品牌。遠陽瑜伽服一直使用個性化的主題圖案,將中國結、動感側邊、繡花領花、時尚印花等不同的流行因素融入其中,深受廣大瑜伽愛好者的喜歡。而且知名度高,評價好,**也不很貴,100-200左右就能買到一件很好的瑜伽服套裝,初學瑜伽者穿著,絕對會給您全新的體驗。
皮爾瑜伽服,這是一個人人熟知的品牌,秉承「和諧、自然」的運動主題,推崇「品位、時尚」的休閒理念,致力於現代瑜伽高品質生活的代言人,穿著一件皮爾瑜伽服在身上,走到**都不會落伍,也絕對能吸引眼球。
當然,還有三個瑜伽服品牌,也是絕對適合新手,像e奈爾瑜伽、青鳥瑜伽服、哈梵瑜伽服也都很不錯,而且價位適中,都屬於一些知名品牌,穿著這種品牌瑜伽服去瑜伽館練習也很有面子,甚至可以幫助塑身修形,讓瑜伽服成為能展示親們時尚與心態的寶貝!
7樓:
我們在練瑜伽的時候,前期會經過大量的熱身,身體會出大量的汗,如果瑜伽服的面料不吸汗、透氣,熱氣會聚集在身體周圍,這是對身體極為不利的。
穿瑜伽服練瑜伽,能防止受寒,也能讓汗水充分被吸收,避免出紅疹等。持續練習,人體格健壯,自然抗病能力也增強。
瑜伽服能保護**,避免**與地面直接發生接觸,所以,能起到避免**受損的作用。在選購瑜伽服時,我們建議在面料上要選擇透氣、吸汗、質感細緻、彈性佳的材質,可以選擇棉麻混合,裡面有加一些萊卡等彈性好的材質都是不錯的選擇,切記不要選擇化纖類的面料。對防護身體有幫助的,以免做一些高難度工作時,不小心摔倒,擦傷**。
百威運動的產品就做的很到位。
8樓:二狗的精彩狗生
要注意買適合自己的 不要太寬鬆
9樓:瑪雅優伽瑜伽
要考慮的是預算問題,俗話說有多少錢就辦多少錢的事情,所以我們在買瑜伽服的時候要看自己的經濟能力才去購買。瑜伽服務並不是貴的才是最好的,只有適合自己的東西才是最好的,所以如果我們的預算不是很充足的話,那麼我們就要勤快一點,多去門店試一試
在挑選瑜伽服的時候一定要注意保護肚臍不外露,我經常能看到一些瑜伽服的款式都是露肚臍的,雖然看起來很**,但是這種都是不利於身體迴圈的。我們看一些瑜伽課的老師也都可以發現,基本上雖然穿的很涼快,但是都不會露出肚臍。
瑜伽服一定不宜選寬鬆的款式,瑜伽服和一般的運動服飾還是不一樣的,一般的運動服我們都要選擇合身的,寬鬆一點的,這樣也是穿起來比較舒服。但是瑜伽服一定不能選擇寬鬆的款式,因為這種款式很不利於做一些動作,而且也不方便觀察運動時的身體線條
10樓:河南八支健身服務****
瑜伽服是練習瑜珈的時候所穿著的一種服飾。選用瑜伽服時一定要以舒適自然、功能性為主,此外還要有比較好的透氣性。推薦以錦綸為主面料的瑜伽服。
一、錦綸面料簡介 錦綸面料以其優異的耐磨性著稱,錦綸的優點:耐磨性、吸溼性、彈力非常好,它不僅是女羽絨服、童裝羽絨服、登山服衣料的最佳選擇,而且常與其它纖維混紡或交織,以提高織物的強度和堅牢度。
二、錦綸纖維面料的特點可歸納如下:
1、錦綸織物的耐磨效能居各類織物之首,比同類產品其它纖維織物高許多倍,因此,其耐用性極佳。
2、錦綸織物的吸溼性在合成纖維織物中屬較好品種,因此用錦綸製作的服裝比滌綸服裝穿著舒適些。
3、錦綸織物屬輕型織物,在合成纖維織物中僅列於丙綸、腈綸織物之後,因此,適合製作登山服、冬季服裝等。 4、錦綸織物的彈性及彈性恢復性極好。
5、錦綸織物的耐熱性和耐光性均差,在穿著使用過程中須注意洗滌、保養的條件,以免損傷織物
因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而且不是隻有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質寬鬆舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時反而會因布料沒有彈性,有束手束腳之感。另外,因為我們的動作中,可能會有肩立等,頭下腳上的姿勢,衣褲若太寬鬆,會有往下滑的窘境,反而讓腹部或腿部露在外面。
哪些瑜伽服適合新手穿,需要注意哪些問題呢
11樓:相忘誰先忘
寬鬆舒適,適合舒展運動的服裝,也可以購買專門的瑜伽服,知名的運動品牌阿迪耐克等大家都比較熟知,細分點的lululemon,小眾實惠的zoano
12樓:匿名使用者
不要太緊,不然很難看
如何選擇適合自己的護膚產品,如何選擇適合自己的護膚品
之前 是很好的,突然之間出油長痘痘,不知道你多大?最近的日常生活和飲食有沒有什麼變化?熬夜嗎?脾氣大嗎?還有是每天都油?還是就是每月好朋友來的前幾天出油長痘痘?臉部什麼部位漲痘痘?這些都是你要去注意的重要因素哦 1 洗面奶一點要清潔效果好,不要管是控油 美白 祛痘,廣告都是騙人的,洗面奶最重要的是清...
如何選擇適合自己的貓咪,如何選擇適合你的貓咪?
養一隻貓是一輩子的事,它的生老病死你都必須一肩扛起,尤其是剛養的小貓,如果有太多疾病問題,可能會嚴重打擊你養貓的信心。適 合 如果對貓的品種不是很在意,網路上的貓咪領養網是不錯的選擇,這些由愛心人士組成的團體或 都是在默默無償地付出,只是希望貓咪們能有良好的歸宿,因此在健康的管理上是不會輸給專業繁殖...
怎麼選擇適合自己的護膚品,如何選擇適合自己的護膚品
選擇護膚品關鍵看成分,油皮長痘選擇果酸水楊酸類護膚品,如果是大幹皮就選神經醯胺透明質酸的護膚品。選擇護膚品時除了看成分,還要看質地。水和精華液一般是屬於補水產品,凝膠 乳霜和油類則被歸類到鎖水產品。痘痘肌膚建議只使用水 精華液 凝膠。那你可以試試水媚蛙,因為水媚蛙有專門的導師一對一的幫你分析,瞭解你...