1樓：
lz，遺忘有很多種呢，至少有3種學說吧（貌似= =），以下是介紹有意遺忘的意思與動機性遺忘說~
有意遺忘
人們願意沉浸在美好的回憶中是為了使自己感覺更好。當然，人們為了減輕心理的不安，有意識地逼迫自己不去回憶那些引起特別痛苦體驗的事件，或者以某種方式有意地歪曲它們，使之不再出現，這種有意識地不使某些資訊再現的記憶效應稱為有意遺忘。
有意遺忘的作用就與人們通常有意識地將注意力從令人不快的情境中移開，對不願看到的場景不予編碼一樣，屬於人們保護自己不受傷害的心理防衛機制。有時我們提倡有意遺忘，因為每個人不可能把所有事情都記得一清二楚，而且你一定不想把不愉快的事情記得非常清楚，所以要將一些不必要的，目前看來無用的記憶抹去，進行有意遺忘。
遺忘的原因--動機性遺忘說
動機性遺忘說又稱為壓抑說，認為遺忘是由於某種動機的壓抑所致。弗洛伊德把記憶和遺忘看作是個人維護自我的動態過程，他認為人們常常壓抑早年生活中痛苦的記憶以免因為這種記憶可能會引起焦慮或不安。這種經驗難以回憶既不像記憶痕跡衰退說所述的由痕跡的消退所造成，也不像記憶干擾說所述的由於學習材料之間的相互干擾所造成的。
如果通過某種方式，如催眠或自由聯想等是能夠恢復這種被壓抑的記憶的。有人做過的實驗表明，回憶中涉及愉快經驗的約佔55%，不愉快的約佔33%，平淡的約佔12%，可見對不愉快事件的回憶明顯地少於對愉快事件的回憶。如果能消除人的壓抑回憶的原因，消除記憶材料（或事件）與消極情緒之間的聯絡，遺忘現象就能克服。
2樓：匿名使用者
一般讓人很難忘記的都是讓你的情感發生變化大的事情，比如讓你悲傷，開心，包括人或事，給你留下的印象深刻。
遺忘就是又有新的開心或者悲傷的事充進大腦，使大腦轉移思維，慢慢就會遺忘了！
3樓：
就是大腦決定的，沒有大腦哪會有潛意識，大腦是整個人思維的指揮部。至於你問的，科學很難解釋的。其實，「想要忘記的忘不了」，這句話本身就說明了某件事對你影響很大，因此你想忘記，正因為如此，你反而不會忘記。
「而不想忘記的卻忘了」，這是事後諸葛亮。在當時，你肯定不是這麼想的，就是說當時發生時，你沒覺得它很重要，所以隨著時間的流逝你會忘記。
4樓：你是還在忙嗎
忘記別人的給予,記憶別人的索取.人之常情.非要科學根據的話你說人為什麼要哭笑
5樓：莩賃下的櫻花
能 有些失憶證是選擇性的 你可以去試試遺忘某些東西 其實 遺忘是你自己控制的 你越想忘越忘不了 而有些你不想忘的你卻忘了 這就是人體大腦的奧祕……………………
6樓：匿名使用者
這要分普通人和專業人士的差別。現在就普通人來說在通常情況下是本人不可察覺，不可控制的。因為涉及到潛意識和習慣的影響，大腦會對人的日常行為分有意識和無意識的情況去作出指令。
一般只有對我們認為是主動或日常有直接的作用的事情會去記憶。對常規的行為不會去記憶或只會做一個短期和大概的記憶，例如半天到一個星期內。正常來說正常的遺忘是人體大腦生物上的一個保護或是提高效率的一種做法。
7樓：匿名使用者
從科學的角度還不能夠解釋你的問題。我想可以從禪定的角度來解釋一下這個問題。我注意到你提出的問題中的前提 「『我們』不想忘記的忘記了」這個我們本身就有問題，因為在不同的環境狀態下「我」的定義是不同的，「我」和「所」是相對而言，由意識決定（嚴格區分則意識只是第六識，相應有個學名末那識，即第七識），意識不是恆常不變的，所以如果你靠意識分別無法確定「我」是否真的希望「忘記」或「紀念」。
或許應該在更深的層次**這個問題，例項是國外經常有報道有人記得前生。自己稍有禪定功夫，即有所體驗。
8樓：匿名使用者
分散注意力，刻意去想一些其他問題
9樓：匿名使用者
遺忘是大腦擁有的最強大的功能之一，因為如果大腦不可以遺忘，記住每一件事，每看到一個事物就會回憶起其他的，大腦會因負荷過重而癱瘓，睡覺就是為了清除一些暫時記憶，整理大腦深處記憶的迴路優化。
能夠主動選擇失去記憶，現在有一種儀器，在大腦左右大約太陽穴上方一寸的地方鑽兩個空，把電極放進去，然後進行電壓點選，現已經有很成功的**方案和案例，會進行大致性的選擇忘記
10樓：匿名使用者
肯定能 你去工地幹幾天就忘了
11樓：夏侯北靖
你不要想就是，分散注意力啊 啊！！！
12樓：
大家都講得很清楚.我也沒有好講.
13樓：逍遙
0000000000000000000000000000000000000000000?
什麼是選擇性遺忘
14樓：與你同在早知道
選擇性遺忘：是對心理誘因相關事件的記憶喪失。包括解離性遺忘症。失憶在醫學領域通常被稱為遺忘。遺忘可存在於多種病態或正常人中。
一、遺忘有兩種形式：一種是順行性遺忘，另一種是逆行性遺忘。
（1）順行性遺忘主要是大腦對今後發生的事情很難形成或者不能形成新的記憶，但是對過去發生的事情記得很清楚，包括兒時的記憶等。
（2）逆行性遺忘是對過去的事情遺忘了，新的記憶還是能夠形成。這種情況比較少見。
二、病理原因分析：
器質性疾病或腦外傷
1、這些腦部器質性疾病或腦外傷會導致大腦儲存記憶的部位受損，這樣就會破壞記憶的形成過程，會使新的記憶鞏固不了，剛剛發生的事情就會馬上忘掉。
2、但是對於受傷之前的一些記憶，還有可能儲存下來。這就好比生產電腦的車間，我們將生產完好的電腦放進倉庫當中，將現有的生產線破壞掉，那麼生產線雖然不復存在了，忘掉了，但是放進倉庫中的電腦還是存在的，還保留著這部分「記憶」。
15樓：匿名使用者
選擇性遺忘—selective amnesia 對心理誘因相關事件的記憶喪失。包括：解離性遺忘症。
失憶在醫學領域通常被稱為遺忘。遺忘可存在於多種病態或正常人中。遺忘有兩種形式：
一種是順行性遺忘，另一種是逆行性遺忘。順行性遺忘主要是大腦對今後發生的事情很難形成或者不能形成新的記憶，但是對過去發生的事情記得很清楚，包括兒時的記憶等。而逆行性遺忘是對過去的事情遺忘了，新的記憶還是能夠形成。
這種情況比較少見。 人腦在遭受外傷或有器質性 病變時，有可能造成失憶。 腦損傷會導致人腦失去記憶，包括腦外傷、癲癇、腦腫瘤、腦血管中風以及老年痴呆症等。
腦外傷對記憶的影響是人們所熟知的，患者神志恢復後，常常不能回憶起受傷前後的情形。 這些腦部器質性疾病或腦外傷會導致大腦儲存記憶的部位受損，這樣就會破壞記憶的形成過程，會使新的記憶鞏固不了，剛剛發生的事情就會馬上忘掉。 但是對於受傷之前的一些記憶，還有可能儲存下來。
這就好比生產電腦的車間，我們將生產完好的電腦放進倉庫當中，將現有的生產線破壞掉，那麼生產線雖然不復存在了，忘掉了，但是放進倉庫中的電腦還是存在的，還保留著這部分「記憶」。 此外，還有一種遺忘是由於心理因素引起的。在癔病與反應性精神病中，可以出現一段時間生活經歷的完全遺忘，但此前與此後的記憶保持良好，稱為階段性遺忘。
階段性遺忘的時間可為數日至數月，偶有達數年的。 另有一種選擇性遺忘或創傷情境性遺忘，是指患者對極傷心的事會忘得一乾二淨，叫人很費解。如果問他，他會極力否認曾有過這件傷心事。
通過催眠暗示等心理**之後，此種遺忘症狀可以完全消失。上述心理性因素遺忘都是可以完全**的，它的產生是由於大腦皮層功能暫時受到抑制所致，並沒有器質性損害。 人腦可能忘記事實記憶，但可以自覺記憶高超技能。
記憶是有不同型別的，不同型別的記憶由大腦不同的部位來管理。所以就會出現這些「失憶人」雖然將自己的身份資訊忘掉了，但是對於電腦的高超技術卻不會遺忘。 對於一個事實的記憶（如英文的「謝謝你」），或對於一個事件的記憶（如我最近要出遊）需要我們作出明確的、有意識的努力。
相反，像騎自行車，跟許多技能與習慣一樣，幾乎是在自動引導下進行的。這類記憶因此被稱為隱性記憶，因為我們不必主動、有意識地記住如何幹某件事，我們只是騎上車駕駛而已。當你遭遇紅燈時，你會「自動地」剎車。
16樓：匿名使用者
選擇性遺忘不是病理現象，而是腦電波出現短時間內間歇性的失憶，一般情況下是不可能出現，只有在精神意思非常強烈的情況下，所面對的現實又不能接受的狀況下才會出現間歇性的選擇性遺忘。
為什麼忘一個人那麼難?明明決定忘記,卻還會時常不自覺的想起?
17樓：匿名使用者
你好，為了忘記而忘記的東西和人是最難忘的。愛情是兩個人的事，我想被你深愛的ta一定也是深愛你的，可以把ta藏在內心最深處。閒暇時找朋友們玩玩，儘量不去一些你們以前經常去的地方。
（ps：其實你的這種不自覺的想起說明他在你心中還是存在的，如果沒有特殊情況，你們是真心兩廂情悅的話最好別忘，免得很久很久以後遺憾很久很久以前）希望對你有幫助
18樓：匿名使用者
不要刻意的去做某些事，時間久了，就忘記得乾乾淨淨，找點兒其它的事做，最好是自己最愛好的，不要說沒有愛好，生活中有太多的事要去做，只要你專心了，其它的事就自然淡化了！
19樓：匿名使用者
那是因為曾經這的愛過，既然愛過又何嘗不是人生一大收穫呢？
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