1樓：疆哥
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便祕、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
2樓：正宗中醫美容
長痘痘是體內失調的外在表現，需要內調為主配合外治都同時**的
3樓：匿名使用者
切記不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便祕。以前我有個室友就老是便祕，臉上也會長痘。
另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。
4樓：匿名使用者
可以試一下相宜本草的祛痘凝露 或者完美蘆薈膠 不過最重要的是心態好 少熬夜 少吃辛辣食品 希望對你有幫助
5樓：
完美蘆薈膠沒什麼用的！介紹你用豆達邦的藥水和修復膏塗塗，能把痘痘清除的很好
6樓：匿名使用者
去做汗蒸，我以前都是痘痘，雖然不是滿臉，但是總是不斷長，我是做了差不多兩週汗蒸，全沒了，因為我總愛出油，毛孔全堵了，洗面奶不管用，後來做汗蒸加自己注意臉部補水，兩週不到就好了，嗯，建議你試試吧，不過每個人都不一樣，這是我的經歷
7樓：
內火所致，多去做一些去火的事情，比如拔罐，刮痧，同時配合吃排毒養顏膠囊，一段時間就可好，不過平時注意不要生活不規律
臉上長了好多痘痘反反覆覆的，總是好了又長，怎麼辦
8樓：匿名使用者
建議針對性使用道膚寧去痘套從根源解決，痘痘就怕反覆感染，容易留痘坑。不可能用手擠壓
9樓：雅倩護膚導師
痘痘的數量多嗎，會不會有膿包呢
臉上痘痘長了有半年了，總是好了又長，反反覆覆，塗了藥也沒什麼用，不知道看中醫怎麼樣，效果好不好！
10樓：謝先生聊數碼
我也有這種情況，塗了很多軟膏，但是每次塗了就好，過段時間又犯了，最後還是吃了幾個方子的中藥好了，還是那句話，身體調理好了自然小毛病就沒有了。
11樓：摸摸莫蕾蕾
少吃油膩，辛辣。注意休息時間。老實說，長痘痘要麼內分泌原因，要麼，你還年輕。如果是找中醫看的話，建議吃點調理類的膏方。
12樓：手機
痘痘，用高錳酸鉀蘸水擦一下，多數見效。
親，您好。臉上長痘痘一年多了，反反覆覆的總是不好，到底應該怎麼辦。
13樓：匿名使用者
痘痘是可以去除的，可以選擇鐳射祛痘效果很好，就是使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。術後護理1、要注意臉部肌膚的補水，因為鐳射祛痘後，在一段時間，臉部會比較的乾燥，這時候臉上的水分也容易流失，所以要保證肌膚水分。2、痘痘的症狀雖然得到了緩解，但是這個時候臉部的肌膚也比較的嬌嫩，很容易受到色素的侵襲，所以要注意防晒。
3、要防止祛痘後的感染，對**部位進行一定的保護，防止受到感染，痘痘**。
14樓：護膚導師
痘痘 粉刺還是膿包型的 紅腫嗎？多少歲了？
該死的痘痘啊，怎麼就一直不好呢，總是反反覆覆長，不是很多卻反覆長，導致臉上有了痘印，人也沒了自信，
15樓：匿名使用者
一點豆豆怕什麼，金子總會發光的，長的漂亮就勇敢的談，豆豆到年齡了就沒了
16樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
**的正常代謝週期是28天。中醫祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學「口服治本、外擦治標、標本兼治」的祛痘原理。以**自然新陳代謝週期為一個療程，用中藥調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用祛痘產品。
內外雙管齊下，徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化溼、調節內分泌，**痘痘痤瘡。內服外用，辯證為主。
具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄蔘、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
17樓：你你想咋的
青春期都這樣，沒事。以後陰陽調和之後，痘痘就不見了。
18樓：鶴璇
親～我建議你用用滿婷神皁！
臉上長了痘痘，怎么辦，臉上長了痘痘，怎麼辦
日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長...
臉上長了不知名的小包包（硬塊），臉上長了痘痘，好了之後留下了一個小硬塊。怎麼辦？
是雄性激素分泌多了，排不出去就積成包了，我也有，醫生說了過了一段時間就好了，不要用手去積，也不要用涼水刺激，最好不要管它，如果它再繼續長，只能動手術割去 先就近找個診所看一下！應該沒事！臉上長了痘痘，好了之後留下了一個小硬塊。怎麼辦？放心吧這是痘痘消失後留下的痘印，一般恢復的比較慢，可能要幾個月左右...
我以前臉上長了好多痘痘,現在好了但是留下好多紅印,還有毛孔也
那個，我只知道治理毛孔粗大應該從下往上洗臉，塗面霜之類的也要如此，我今天剛剛從廣播上聽見的 身體機能出問題了，不能不管，不要吃辛辣刺激性食物，多喝開水，選補水保溼的化妝品，補水的大多質地清爽，有助於痘痘不惡化，用蘆薈膠塗抹，尤其是夜晚，蘆薈膠是消炎殺菌的，對痘痘痘印都有效果，但要堅持用，用硫磺皁洗臉...