1樓：支晨辰
幸福不是任何一種固定的形態，幸福感高的人，精神振奮，心情舒暢，積極樂觀，不易生病。幸福感低的人，情緒低落，抑鬱，焦慮，孤獨，從而引發各種心理和生理疾病。比如失眠，頭痛。
現如今，人們生活水平普遍提高，物質條件也大大提升，但幸福感不升反降，實屬怪象。
其實，幸福感並不完全取決於財富多寡，還與一個人的思想境界、對生活的認知水平有很大關係。
很多人感知不到自己的幸福，其實是因為缺少了這三樣東西。
1.一顆平常心
身處物慾橫流的社會，競爭，攀比，無處不在。職位，房子，車子，孩子。別人沒有的，我要有；別人有的，我要有比別人更好的。
慾望像吃人的巨獸，吞噬了最平凡的快樂。為了擁有更多財富，更優渥的物質生活，每天累得身心疲憊，自然感覺不幸福。
追求更高品質的生活有錯嗎？沒有。但有一樣東西永遠不能丟，那就是一顆平常心。
所謂平常心，就是做任何事情，既積極主動，盡力而為，又順其自然，不苛求事事完美。從容，淡定。想要什麼就去努力，即便願望未能達成，也從容接受，不抱怨，不自棄。
擁有一顆平常心，便更能感知幸福。
2.一雙善於發現美的眼睛
生活處處皆有美，只是缺少善於發現的眼睛。
如果一個人，永遠追求更高層次的生活，永遠仰視高地，瞻念遠方，不看腳下的路，不去欣賞眼前的風景，對擁有的一切視而不見，那就是活在虛幻空無之中，幸福也會變得飄渺。
美好的事物總讓人心情愉悅，擁有一雙善於發現美的眼睛，便能看到不一樣的世界，發現不一樣的生活意趣，感受不一樣的溫情和幸福。
3.一份真正熱愛的事業
並不是每個人都那麼幸運，可以從事自己真正熱愛的事業，絕大多數人所做的工作，其實都是為了謀生，並非真正喜歡，更談不上熱愛。
應該做的事，不得不做的事，永遠不如一心想做的事做起來令人精神振奮，心滿意足。
2樓：正在輸入中
那就是你遇到不順心的事兒了唄，感覺現實差異距離自己想要的太遠，調整調整狀態，疏散緩解一下心情，最好出去玩玩兒散散心，也許會對事對人有新的認識和想法。
3樓：匿名使用者
別讓自己太閒，太無聊，閒的時間多了就會胡思亂想，每天讓自己過的充實一些，這樣的話你就沒有時間想幸福不幸福的事，而當你真正的閒下來的時候，你過的充實，就會覺得很幸福。
4樓：萬紫千紅
那是因為你的心裡還不滿足現狀所以會覺得不幸福，辛福不一定就是要很有錢，要有大房子要有車，有時候跟自己最愛的人在一起，哪怕再辛苦都會感覺很幸福。
5樓：無用閒人
為什麼你自己總是會感覺很不幸福？不幸福的人總是習慣性去幸福著他人的幸福，在這種巨大的反差中，現實中的人往往會產生一種自己特別不幸福的想法。其實，每個人都有獨屬於自己的小幸福，只是可能有些人對幸福的要求太高，所以總是感覺特別不幸福。
那麼，為什麼你會習慣性去仰望別人的幸福呢？
6樓：隨意
不是有的時候，是一直都覺得。因為沒錢。所以根本談不上幸福了
7樓：
幸福是什麼？也許這是每個人都曾問過自己的問題，但這個問題好像永遠沒有答案。我曾無數次問自己什麼是幸福？
而我不知道什麼是幸福，最起碼我還沒有感到我想要的幸福。這讓我想到了陀思妥耶夫斯基，他在快要死的時候就說了這麼一句，「我有過幸福嗎？我從來沒有過我想要的幸福。
」為了尋找幸福，我就圍繞幸福談談自己的觀點。
8樓：呃
人們總是不知足，覺得自己什麼都沒有就會覺得不幸福，等你失去現在擁有的一切就知道現在有多麼幸福
9樓：
那肯定是你想要得到的卻沒得到。
10樓：
有些事情不順心的時候。
為什麼我總感覺自己不幸福？
11樓：仙女可愛到炸
幸福沒有一個固定的標準，只是人的一種感覺。有人擁有億萬家產，卻抑鬱成疾。有人窮得叮噹響，卻活得樂呵呵。
當你腹痛難忍，無比想拉肚子，眼前突然發現一個廁所，此時此刻，你的幸福感必然是爆棚的！警察破門而入，拿出逮捕證讓你簽字的時候，你發現名字是隔壁老王而不是你自己，此時此刻你的幸福感必然會油然而生的！當你飢寒交迫行走在原始森林裡，突然發現前面有個村莊，此時此刻你肯定認為你是世界上最幸福的人！
一個人之所以感到不幸福，原因不外乎以下幾種：
一，身在福中不知福。
不識廬山真面目，只緣身在此山中。
幸福總是在遙遠的山那邊，幸福總是在別人的眼睛裡。許多人都在羨慕別人好幸福，不知道別人也在羨慕著你。比如你在羨慕億萬富翁錢好多，億萬富翁卻在羨慕你好輕鬆。
你在羨慕別人比你美麗，美女卻在羨慕你比她更健康。
二，慾望太高。
俗話說，知足常樂。人不幸福的一大原因是慾壑難填、得隴望蜀。有了千萬，還想變成億萬富翁。有了一個老婆，還想包養二奶三奶。
三，缺少一雙善於發現美的眼睛 。
生活中處處皆有美，只是缺少善於發現美的眼睛。 一個人，如果只顧埋頭奮鬥，不肯停下來去欣賞眼前的風景，對擁有的一切視而不見，必然不會幸福。 美好的事物總讓人心情愉悅，擁有一雙善於發現美的眼睛，便能看到不一樣的世界，發現不一樣的生活意趣，感受不一樣的溫情和幸福。
四，沒有一個熱愛的事業，沒有矢志不渝的人生目標。
有事業有追求，人的內心世界就會非常充實。每取得一點階段性成果，就會生出幸福感來。
如果整天無所事事，虛度年華，哪怕把電視臺的頻道選擇完，電視劇看遍，內心也是很空虛、很寂寞、很孤獨的。
五 ，幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來。幸福的生活要靠自己去打拼，要靠自己去奮鬥。
12樓：皇懂您
幸福是人們對生命過程的一種體驗、感受。困人的價值取向不同，所以對幸福的理解也各不相同。猜想你可能暫時對身邊的氛圍不夠滿意，所以有這樣的感覺。
一個人身邊充滿了開心的事就會認為自己處有幸福之中。好比一個酒鬼，只要成天有酒喝，就會感到幸福。你適當降低自己的要求，擴大自己的興趣愛好，並不斷地為之努力，很快就能改變這一現狀。
13樓：
因為你不滿足現狀!當你學會了滿足,當你看得開朗了,那你就知道什麼叫幸福,你更不會覺得自己為什麼不幸福!其實比你不幸福的人更多呢!
學會用別一角度去看事物吧,幸福是自己找的,不是別人給的!
14樓：龍蝦飯好
因為我找不到人可以聊心事的人 睡不著 失眠 不知道以後該怎麼辦 感覺沒有人真正的心疼我 關心我
15樓：
幸福是人對事物的一種感受。知足常樂就是說的這個意思。
你說的不幸福看是和誰、和什麼事情比,所以要有一顆平常心，試試經常對自己說，比我幸福的人有，但比我不幸福的人還多著呢
16樓：一個人也精彩
為什麼會有這樣的感覺呢？是覺得家人關心你不夠，還是沒有人心疼你、沒有人愛你？又或者是單純的因為看到身邊的人都是成雙成對，而自己總是形單影隻呢？
為這樣的事情就覺得自己不幸福嗎？那是你對自己的要求太高了，其實幸福與否是因人而異的，我們不要總是把自己的要求估計得太高或太不切實際，畢竟我們生活在這個世界上總是要腳踏實地、面對現實，那些浮誇、膚淺在表面的東西並不適合某些人，幸福是要靠自己尋找的，不要總是想一些不開心的事情，也許人會輕鬆很多的！我也曾經也過與你相似的經歷，但是記日記讓我改變了很多，把不開心和開心的事都寫下來，讓自己回味，你會覺得很有意思！
你可以試試！祝你幸福！
17樓：
幸福是一種心理感受,同一種處境,有人覺得幸福,有人覺得不幸.
有朋友跟我講過這樣一個故事.他說在他插隊的農村,有個老農酷愛喝酒,他最幸福的一件事就是把河裡的小石頭洗乾淨,放在鍋裡炒幾下,放點鹽,然後盛出,放在小碟裡,一人坐在家門大樹下,把炒過的小石頭放在嘴裡含一下,取出,喝口小酒.他很滿足了,他很幸福了唉.
不知道你為啥事感到不幸福.幸福是屬於經歷過不幸的人.一個懂得感恩,惜富,心境淡泊的人,才能真正感受幸福.
18樓：匿名使用者
這就是人生的心酸。在我們短促而又漫長的一生中，我們在苦苦地尋找人生的幸福，可幸福往往又與我們失之交臂
19樓：
很正常,許多人都會覺得自己不幸福.人來到這世上並不是為了享受幸福,大多數的時候是經歷煎熬,只有少少的快樂.所以嬰兒一出世總是要先哭泣.
我說這些並不是認為人活著沒有意義,而是覺得這是自然規律,活著本身就是一種幸福了.
20樓：
許多人都一樣 都覺得在這世上沒人比自己更不幸了 你現在有什麼非常珍惜的人或物嗎 試想一下如果你失去他們以後你會是什麼樣的境地 你就會知道擁有他們是多麼幸福了
21樓：鳳梨就衛龍
可能你對自己的現狀不滿意吧。但是你不要經常去跟別人對比。俗話說人比人氣死人，過好自己最重要
22樓：
什麼叫做幸福？
我想幸福應該是：世上有愛你的家人，朋友，愛人和你愛的家人，朋友，愛人。
愛是相互的，只有付出愛，得到愛，才是真正的幸福。
23樓：小女人
心態沒有放好！遇事兒要往積極的方面去想你會豁然開朗！加油
24樓：匿名使用者
千萬別這樣認為。咱們都是很幸福的人。一個人的開心是由自己創造的。而不是別人啊。
25樓：匿名使用者
或許是太多關心、愛護將你包圍使得你無法將自己內心的真實感受釋放或者將心中的愛奉獻給別人吧！
26樓：
你是你想的太多了,你想想山區的人是怎麼過的,想想比你慘的人,有滿足現在的生活
27樓：盈盈一那
那是你感覺而已
she 《我和幸福有個約定》我們都有哦
怡然自樂 開心在自己哦
28樓：
你感覺啥是 幸福啊？？？那就去追求！！你就幸福了要啥是幸福都不知道 那就夠戧了
29樓：呸後悔愛上你
那就去找找你為什麼覺得不幸福的事情,然後在處理問題就好了呀
30樓：
能說具體點嗎？
也許你是世界上最幸福的人呢 只是你不知道而以
31樓：邪魔炙天使
可不可以具體一些啊？？？
是指哪方面？？
為什麼一個人的時候莫名的想哭~為什麼總是感覺自己不幸福？
32樓：瞿翠梅譙峰
莫名想哭，證明你是一個多愁善感的人哦！
感覺不幸福，證明你還不夠知足哦！
戀愛吧！找對人了，你會莫名想笑的呢！
33樓：偉悅喜貢初
失戀了嗎？還是有什麼傷心事？如果不是那可能是因為秋天的關係~~人本來就容易傷感！看開點凡事想開點。
34樓：顓孫興言赫卉
因為你孤單寂寞，人在自己一個人的時候就會覺得空虛，難免不到要想到一些傷心難忘的事，就會控制不住自己的情緒，所以才想哭！
人要學會滿足，你看看那些殘疾人你就會覺得自己很慶幸，就會覺得幸福了！
35樓：秋優悠改海
去海邊坐坐吧~~會讓你收穫到意想不到的心情哦.
36樓：性天藍鄔音
人生如夢
世事如棋
不管你自願與否
迷茫於局中
生活不能空虛
每個人身邊都有幸福
不管大小
你要學著去捕捉
有時候要學著知足者常樂
為什麼有的時候覺得自己非常帥，有的時候又覺得有點醜，這是真的，我有這種感覺，非常怪異，誰能解釋一下
心情原因，心情好的時候會覺得自己長得很好看。心情失落的時候就會覺得自己不好看。保持正常飲食，不要太勞累，得體的服飾和髮型，良好的衛生習慣，正常規律的作息。這些都會讓你帥得自信。偶爾的挫折與勞累和消極的心態又會讓你相形見拙 你們有沒有過這種感覺 自己看自己覺得有點醜 然後別人看自己覺得還是多帥的 這是...
為什麼有的時候照鏡子覺得自己帥，有的時候照鏡子覺得自己很難看
自我感覺毛用啊！我覺得我長得一般，可就是有不少女孩子說我長的好看。問問別人對你的看法吧。我研究過這個問題 比如早上剛起來的時候，臉看上去比較腫，就會難看一些。還有如果你前一天晚上有喝水或者沒有休息好，那麼第二天早上起來臉就會水腫，那當然就不好看啦。胖瘦也是決定因素吧。可能你不知不覺胖了些，又或者瘦了...
為什麼有的時候會覺得人活著沒意義
人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但...