1樓：
黃褐斑是一種常見**病，容易**，比較難**。平時注意防晒，保持心情愉快，避免熬夜勞累，可以外用氫醌乳膏，口服氨甲環酸和維生素ec。必要時到醫院**科鐳射**。
2樓：陳家在路上
食療或者其他**都可以，就看你怎麼做了，這個挺簡單的
3樓：珀茜薇曼祛斑品牌
由於女性對美的要求越來越高，一個色斑都能讓女性朋友煩惱不已，想盡辦法來祛斑，正因為女性對美的需求，導致現在祛斑產品比比皆是，明顯代言，廣告轟炸，但真正能夠幫女性朋友解決肌膚問題的少之又少，選擇祛斑方法時還需慎重，那麼究竟什麼祛斑方法比較好呢？
1、蜂蜜蛋黃**
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬**乾燥。如果是油性**，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。
2、雞蛋細鹽磨砂膏
為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在**上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
3、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜貼上在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性**的死皮;如果是乾性**，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨。
4、白雪膜
雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性**者慎用。
5、杏仁膏
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
4樓：
您好，臉上有斑這樣快速去除：
1、常吃含蛋白質和鐵質較高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆製品等。含鐵較多的食物有動物肝、腎、核桃、葡萄乾、豆類等。
2、少食富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的物質基礎，如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，所以可適當少食富含酪氨酸的食物如馬鈴薯、紅薯等。
3、常吃富含維生素a的食物。例如菠菜、胡蘿蔔、禽蛋、奶製品，同時食用富含有煙酸的食物如花生、豆類、肝等，有助於淡化色素沉著。
4、常吃富含維生素e的食物。過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，長期食用含有豐富維生素e的食物，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
5、多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿蔔等含豐富維生素c的食物。因維c可抑制**內的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。
6、常吃含有維生素c的食物。含維生素c較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿蔔、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉澱。
臉上長斑怎樣可以去掉？
5樓：佰肌淨祛斑淡斑
薏仁蓮子粥美白祛斑
需要準備的材料有：薏仁、蓮子、紅棗、冰糖。把薏仁洗乾淨之後，冷水浸泡大概三個小時左右，之後再撈出瀝乾。
蓮子去心，冷水洗淨;紅棗去核洗淨。加1000ml冷水到鍋中，之後再放薏仁，旺火燒沸，加入蓮子、紅棗，燜至熟透，最後再加少量的冰糖，熬成粥狀即可，每天都可以服用。薏仁蓮子粥可美白保溼，消除雀斑、蝴蝶斑等。
臉上長斑怎樣可以去掉？
金槍魚金槍魚能夠為女性的肌膚補充豐富的膠原蛋白，使女性的**保持彈性、光滑細嫩。及時補充膠原蛋白可以鎖住人體**中缺少的水分，起到加快新陳代謝、抑制體內的黑色素形成的作用，幫助減少**斑點，使**更加白淨，經常食用金槍魚的魚肉可以起到好的美容效果。
臉上長斑怎樣可以去掉？
冰糖燉銀耳
用溫水把銀耳泡發，膨脹至三四倍左右，之後撕成小份，把桂花醬和銀耳均勻的攪拌在一起之後，加水燉30分鐘到1小時左右，煮好放冰糖，也可放少許的蜂蜜。蜂蜜中豐富的營養物質，可以有效的保護我們的**，減少黑色素沉積。達到淡斑美白的作用。
6樓：何時明月老師
祛斑方法一：蛋醋溶液美白祛斑
最有效的祛斑方法，蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗乾淨，然後放在一斤的優質米醋裡，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用了。食用的方法：
取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋裡，等蛋殼軟化之後，取出其中的蛋清，塗抹在斑點處，過20分鐘洗掉，每天堅持面部色斑會消除。祛斑方法二：
胡蘿蔔汁
最有效的祛斑方法，把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素a。
維生素a能起到滑潤、強健**的作用，還可以改善**粗糙及雀斑。
祛斑方法三：醫美鐳射祛斑
目前最快速，最有效的方法，但是成本費用會比日常小方法相對高一些，可以根據自己的具體需求選擇合適自己的方案。
7樓：匿名使用者
休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好**有光澤，多吃的蔬菜水果。
8樓：哈根的春天
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的結果！
9樓：匿名使用者
真不知這種寂寞是好還是壞
10樓：美太櫻子呀
臉上長斑可以用以下方法內調，這個注意是口服內調，主要還是安全第一。
1.櫻桃去斑
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的養分非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克能夠排程腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。而且富含的維生素對斑點淡化有一定的效果。
2.山楂橘皮飲去斑
首先，要準備好山楂50g、橘皮25g、蜂蜜10g;然後再將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜拌和一下就能喝了。堅持飲用此飲，能起到不錯的淡斑祛斑作用。
3.洋蔥去斑
洋蔥能促進腸胃活動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有利，因此有助於排毒。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
單從內調可以對斑點有一定作用，但是如果在對**外部的斑點作用一下，那麼去斑效果更全面。
11樓：無啦啦嗚啦啦
一、臉上長斑原因如下：
1、紫外線的照射
**在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。
2、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
3、內分泌的失調
體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起黑斑形成，影響到黑色素的產生。
4、生活習慣不規律
生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使**的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
二、淡斑方法：
1、做七子白**
白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白**，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一週為一個療程，做一週隔3天再做，確保**自我修復能力不會降低。
2、 做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入**，沉積下來所致，因此，想要淡斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保**能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是，眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。
3、用食醋洗臉
每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的**角質，也能起到淡化斑點的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。
4、 每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白**，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
12樓：美太櫻子去斑
在選擇好的有效果的祛斑產品時，儘量參照下面三個原則：
1、祛斑權威真實可信
我們選擇一個最有效祛斑產品的時候，也要考察它的上市時間。很多新上市的產品最好不要選擇，因為效果沒有得到檢驗，我們不能充當試驗品。選擇國家認可祛斑產品才安全有效。
2、祛斑技術科學自然
一款好的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現**的現象，重要的是一定是技術科學有效的。迎合**正常代謝週期的科學的去斑機理很重要，做到自然科學祛斑，才能達到真正的祛斑目的。
3、祛斑效果明顯安全
對於祛斑產品的選擇，其效果和安全性是要考慮的首要因素。
臉上長斑怎麼消除啊？
13樓：我給施主粑粑脈
建議使用祛斑產品祛斑。
不過在選擇祛斑產品的時候，
一定要購買國家批准的、正規的國妝特字的祛斑產品。
一來保障效果
二來保證安全
切勿盲目祛斑！
只有安全科學祛斑才能不**
祝你早日夢想成真！
臉上長斑如何祛除？
14樓：在渡蟻橋思念親人的雲朵
臉上長斑需要在平時多吃一些富含維生素c以及維生素e的蔬菜水果，並且需要在平時做好防晒工作，比如塗抹防晒霜或者使用遮陽傘等，如果沒有出現好轉，或者症狀比較嚴重，則可以到醫院採取鐳射的方式將其去除。
15樓：萌檬煙雨
臉上長斑採用以下方法進行去除：一、嚴格防晒，外出時一定要塗防晒霜。二、積極**引起黃褐斑的疾病，比如內分泌失調、**疾病、肝腎功能不全、甲狀腺功能亢進等。
三、內用藥物，維生素c、維生素e、氨甲環酸、谷胱甘肽、排毒養顏膠囊等。四、外用藥物，5%的氫醌霜、20%的壬二酸霜、4%的曲酸霜、2%的熊果酸霜等。五、用果酸或超分子水楊酸**。
六、**倒膜。七、鐳射**。八、中醫中藥**。
16樓：李秀妹知神
長斑的用薰衣草套裝吧，平時一定注意防晒工作。
17樓：匿名使用者
首先要控制住不讓斑塊擴大
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以乾淨的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱;再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜;按摩時間不應超過5分鐘;肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。
要點3：使用優質美白產品淡化色斑
優質的美白護膚產品，不僅不會使肌膚吸收過量的化學美白成分，也不會因為變白使色斑更加明顯，反而能在黑色素生成過程中起一定程度的抑制作用，抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，在防止斑塊形成的同時，淡化已有斑塊的顏色。
要點4：補水，祛斑必不可少的步驟
補水和祛斑看起來似乎無任何關係，但從美容保養的角度來說，如果肌膚處於缺水狀態，表層和內在都可能處於非正常狀態，各類肌膚問題的發生機率也會相應升高。
無論是美白還是祛斑，都會使得黑色素從肌膚的表皮細胞脫落，令表層代謝加快，而這個過程需要充足的水分才能順利實現。因此，在防斑祛斑的同時，別忘了堅持使用有補充水分功效的水劑或乳液
其次，要根據自身情況選擇祛斑的方法
總結了幾個對祛斑有用的小方法
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
2、桃花祛斑
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
3、冬瓜**
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種**有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清**
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鐘後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼容猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素c,能有效抑制**氧化,使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補充自己身體的維生素,可以有效的達到祛斑的效果。
臉上長斑了怎麼去掉
1 蜂蜜蛋黃 用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬 乾燥。如果是油性 應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15 20分鐘後以溫水洗去。2 雞蛋細鹽磨砂膏 為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在 上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單...
臉上長斑怎麼調理，臉上長斑要怎麼調理？
臉上長斑了建議儘快來醫院 平時要養成好的生活習慣。科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑...
怎麼祛除臉上長斑，臉上長斑怎麼永久去除？
樓主沒有說明是什麼斑，建議樓主到正規醫院進行檢查 先確診是什麼斑，之後在醫生的指導下進行 首先要控制住不讓斑塊擴大 要點1 徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑 每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個...