可以有哪些適合大學生的戶外拓展活動

1樓：匿名使用者

山地車，攀巖，爬山，籃球，羽毛球足球，

自己看看，就明白多了

2樓：精彩一現

水上包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；高架繩網，攀巖、跳越等。

3樓：旅遊者

有很多專案可以參加的啊,

真人cs野戰.速降.攀巖之類的,既能斷然身體,又能考驗心理素質,目前很多大學生都在參加此類活動.

可以參考下還有很多專案可以借鑑最好問下專門搞這個的公司介紹一家公司給你吧天外天拓展公司

不錯的，

4樓：

我組織出去都是聊天比較多，畢竟能上得了大學的人體能都已經削掉一大半了，除非你是體校的。

所以都是爬假山，拔河，排球，團結合作的專案比較多，

燒烤是最多的。建議試試。我們一年去三次

5樓：俏麗佳音

自行車，游泳，攀巖，溜冰，長跑。

6樓：瀟哲俊

爬山，旅遊，划船，游泳，打籃球，踢足球，羽毛球，乒乓球，滑旱冰。冬天可以滑冰滑雪

7樓：知之我不吱

專門有拓展培訓的公司

找一家來問

8樓：匿名使用者

集體登山，野外露營的都不錯

9樓：匿名使用者

很多啊，大學生時間比較充裕，很多戶外運動比較適合了，只要自己注意安全就好了！

10樓：朱朱

只要你能想得到的都可以

11樓：搖擺香水

學學湖南衛視那個節目吧

12樓：匿名使用者

騎自行車，爬山，輪滑，街舞

13樓：成都冰袋

如果你是班級或者是小團隊組織進行的戶外拓展活動的話，主要考慮場地、工具、成本問題。一般學生進行戶外拓展活動建議以下一些活動：

首先是分組--破冰遊戲

在進一步熟悉，達到一定分為之後可以進行像信任背摔、抱團、兔子舞、報數等等。主要是以團隊遊戲比拼為主，多加入肢體接觸等活動，旨在提高隊員之間的熟悉程度以及信任度，增強隊員的團隊榮譽感以及主人翁意識。

活動都是比較多的，關鍵是在主持和氛圍的調動，強調互動即可。同學之間的玩耍也無需過於專業開心即可。

祝你好運！

14樓：匿名使用者

現在每個城市都有當地組織的一些戶外俱樂部，他們會定期開展一些免費參與的戶外活動，比如登山、徒步等，會有專業領隊帶隊，沿途進行照顧，這樣有安全保障還能得到專業指導，到了山頂會組織起來一起做遊戲或者進行一些戶外拓展活動，可以在網路上找找他們的qq群或者是**、社群，這樣就能夠根據你們當地的情況來做出合理的安排。

15樓：

你可以看一下先關的網上組織

16樓：浩瀚的海

都是年輕人，建議做野外生存。注意：一定要和培訓單位簽好協議，還有一定要上保險哦。

關於戶外拓展訓練大學生多人遊戲有哪些

17樓：雲大霄

戶外拓展訓練的專案：

1，信任背摔。專案介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳併攏，全身繃緊成一體；後倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外開啟，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭於對方肩上，掌心向上，上體和頭部儘量後仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。

專案目的：信任環境的營造，建立換位思考的意識，通過身體接觸、實現情感的溝通訊任與責任。

2，孤島求生。專案介紹：將所有隊員分成三組，安置於三個已規定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時間內，按規定完成任務。

專案目的：團隊結構與溝通協作，團隊的動態管理，有效溝通與協作，新角度管理的詮釋。

3，有軌電車。專案介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住繫於木板上的繩子，向指定的方向行進。

4，無敵風火輪。專案介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。

專案目的：合理配置資源，分工配合；檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，協調一致對組織的重要性，個人與團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。

擴充套件資料：

訓練環節：【體驗—分享—交流—整合—應用（迴圈往復）】

1，體驗，此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

2，分享，有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

3，交流，分享個人的感受只是第一步。迴圈的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者**、交流以及反映自己的內在生活模式。

4，整合，按邏輯的程式，下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。並用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

5，應用，最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，迴圈又開始了。因此參加者可以不斷進步。

18樓：匿名使用者

1 我是誰？

2 猜猜我是誰

3 大樹與松鼠

4 人椅

哪些素質拓展訓練遊戲適合大學生

19樓：小小辣椒

適合大學生參加的素質拓展訓練遊戲有：無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍等。

一、無敵風火輪：

1、專案型別：團隊協作競技型。

2、道具要求：報紙、膠帶。

3、場地要求：一片空曠的大場地。

5、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。益德拓展

6、活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

二、信任背摔：

1、遊戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展專案，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。

這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

2、遊戲人數：12-16人.

3、場地要求：高臺最宜。

4、需要器材：束手繩。

6、活動目標：培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。益德拓展。

三、齊眉棍：

1、遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的專案。

此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

2、遊戲人數：10-15人。

3、場地要求：開闊的場地一塊。

4、需要器材：3米長的輕棍。

6、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害。

這個專案將告訴大家：「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮，所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

大學生戶外拓展活動

20樓：仙族

沒有什麼最好的拓展公司，只有最適合您的方案

您之前如果經常做這些活動，注意避免下重複的方案就好了

如徒步，登山，攀巖，騎行，球類運動等。籃球，漂流，飛盤，定向，現在騎行是很不錯的選擇，可以幾個人一起騎單車，在找個地方一起坐下來腐敗一頓，不錯的享受哦

荒野生存

叢林、沙漠、海洋、峽谷、高原等多元化地理環境，深入荒野，探索原生態自然世界的祕密。

極限生存

極限重生，生者為王。面對荒野困境，藉助絕壁攀升、淨水生火、求生食譜等技能快速制定生存方案，克服困難，開拓生存智慧。

課程的啟發

通過體驗貝爾生存課程，使學員能夠去探索廣闊世界，在自然環境中得到啟發，實現自我突破，在遇到挫折時具備直面困難的勇氣和解決困難的決心。

21樓：冰蝕寒月

都是年輕人，建議做野外生存。注意：一定要和培訓單位簽好協議，還有一定要上保險哦。

22樓：

你可以參考一下里面的活動。

23樓：夜無炊

24樓：樂樂老媽

一個清華同學，他們班級活動做過拓展培訓，培訓公司是北京的聚合能量，你可以上**上看看，參考一下。www.power100.com.cn

哪些素質拓展訓練遊戲適合大學生參加？

25樓：小小辣椒