1樓：若水
骨質增生的原因是什麼呢？最常見的就是以下幾個方面：1、原發性骨關節病是由於年齡增長、長期勞累，導致骨關節退行性改變、韌帶鬆弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，從而引起關節炎。
2、繼發性骨關節病多因關節創傷、發育畸形等導致關節面不平、受力不均而引起本病。
應該怎樣預防呢？1遠離肥胖保持勻稱身材，有利於預防骨質增生。2避免長時間單調的體力勞動或靜坐姿勢。
3老年人常練太極拳有助於降低骨質增生風險。4日常均衡飲食，補充足量鈣質和維d。5經常按摩關節並採取適量簡單運動。
2樓：匿名使用者
骨質疏鬆是因為人體內分泌代謝異常，骨骼的骨量減少，骨的微細結構破壞，表現的是以骨骼內部質和量的病變為表現的全身性骨病。骨質疏鬆症是一個綜合的症候群，它的發生與激素調控、營養狀況、運動、日光、免疫機能和遺傳等多種因素的變化密切相關。
不要超負荷載重
患者如果強力負重，關節面受壓增加，易加重關節的損傷，不利於疾病的**。
避免劇烈運動。
在早期，關節區域性炎症較明顯，如果做關節的劇烈活動，則區域性充血、腫脹更明顯，會加重炎症病變。
3樓：青島小魚聊創業
增生性骨關節病是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。 平時加強運動，多進行體育鍛煉就能預防骨質增生。
引起骨質增生的原因有哪些，引起骨質增生的原因有哪些？
骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現異常，比如長有刺狀，有嘴脣形，波浪形，圓形等等。看似多出了一部分，其實是人體一種常見的生理現象。可能會出現在身體的任何部位，常見的有頸椎 腰椎 髖 膝 踝 跟骨，以及上肢多見於肘關節，指間關節等處。如果感覺疼痛，可用骨質骨訪世帖。引起骨質增生的原因...
我保定的骨質增生吃什麼鈣片本人姓尹
1全部 不要太難過了。骨質增生 骨刺 又名增生性骨關節炎，退行性關節炎 肥大性關節炎 骨性關節寎等。該寎為一古老的疾寎，人類在從事生產及生活活動中，負重關節 特別是承受應力最大的部位均易發生關節軟骨損傷性變化 關節變形及關節邊緣的骨質增生，引起骨質增生症。任何人到一定年齡，或早或晚必然會出現程度不同...
腰痛是什麼原因引起的，腰疼是什麼原因引起的
腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風溼等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫院查查腰椎片，腰椎ct，注意姿勢和體位，睡硬板床，補充鈣和維生素d。然後通過描，父 養，生。貼可調理腰痛問題，永的。不行可退，套，...