1樓：
近視0.50 d的話屬於近視度數，如果是裸眼視力是0.5 ，那麼他倆的意義就不同了。
分析你的視力情況要採集詳細資料。 還要根據你的年齡來進行判斷。到底是否需要戴眼鏡。
由於對你的具體資訊不瞭解， 我建議在你不採取配鏡的情況下，要注意預防眼睛的疲勞，建議看近距離的時候，時間控制在30-45分鐘休息5-10分鐘左右， 建議休息方式為閉目或者遠眺。 同時注意手機、電腦、電視等電子產品的使用時，要注意距離，同時保證光線的充足，不要再關燈的情況下使用上述產品。其次注意飲食習慣，多吃補肝的食物，中醫講肝主目，多吃胡蘿蔔、菠菜等。
最後注意睡眠，保證充足睡眠，並且儘量在晚上11點之前睡著。希望對你有幫助。如有其他問題不明確可聯絡我。。
2樓：匿名使用者
50度屬於剛剛近視，通過改正用眼習慣或者視力矯正，是可以恢復的。
3樓：萍水廂風
-0.5d指近視50度，倒不是很高，注意保持好的用眼習慣，觀察一下再考慮戴鏡
4樓：元瑞視光
看年齡了，如果是十八歲內，不管是你屈光度是-0.5.d還是裸眼視力是0.
5都是有希望回覆正常視力的，要恢復視力關鍵是正確的方法加上毅力。恢復方法有自我鍛鍊法和藉助外因法，關鍵是要有毅力，堅持不懈。
5樓：勤奮的我是波仔
我可以提供一些方法，要是0.5的視力效果，近視在0.75到1.00之間還是可以有效果！！
近視的原理 看近過度，缺乏看遠的鍛鍊，也就是長期看近，眼睛壓迫眼球過度，導致眼軸變長，裡面眼肌調節失靈。
所以 你要不想戴眼鏡，首先看近方面減少時間，不要走路看手機之類的或者躺著看書 手機 在燈光暗的環境下看書 手機，只要、有這幾個習慣神仙也救不了你！
其次要加強看遠的鍛鍊，多站在高點看遠，多打羽毛球 乒乓球再次認真做好眼保建操 吃方面不要吃太多甜食，多吃帶酸性的水果還***好自已的睡眠。
做到這幾點很難，希望你堅持！
近視0.50可以恢復嗎 我不想戴眼鏡 誒
6樓：合肥普瑞眼科院
近視眼近視眼鐳射手術外能幫助你永久性摘掉眼鏡，其他的方法只能緩解近視度數增加。建議你檢查下，看看能否符合近視眼機手術條件，要早發現早**。
7樓：京潤視眼科醫院
您好，真性近視不可逆，可以佩戴眼鏡控制度數的增長，不想配戴眼鏡可以考慮手術一次性的**。一般年齡在18-55週歲，度數在100-2000度，散光在600度以內，遠視在800度以內是符合手術條件的。具體還要經過具體的檢查後才能確定能否手術。
建議到專業的眼科醫院進行檢查以及**。
8樓：測測葆修復儀
可以多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維a和維b2等有益於眼睛保護的食物。多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
定時起身活動一下，遠眺，看綠色植物，冷水洗臉，做做眼睛保健操。
9樓：合肥普瑞眼科
不想戴框架眼鏡，那就只有兩種辦法，一種是戴角膜塑形鏡，一種是近視眼手術。
10樓：匿名使用者
瞎子都能恢復，何況近視
11樓：周玟晗
一般來說近視是不可恢復的，因為眼軸已經變長了。
12樓：相遇並非偶然
我表弟以前500多度的！在雲南開遠59醫院做好啦！手術費8800十分鐘就好啦！恢復了和正常的一模一樣
13樓：草莓
做手術可以回覆些，但是風險大， 畢竟是眼睛
14樓：戎擾龍煒
可以的!你現在多大啊？
輕度近視能恢復嗎不想戴眼鏡
15樓：miomi美瞳
您好，近視是由多種因素導致的，尤其不良的學習姿勢，和用電腦等是現在常見的誘因
輕度近視如果屬於假性近視的話，注意休息、少熬夜、注意用眼衛生，應該可以慢慢恢復。如果屬於真性近視，就很難恢復，需要佩戴眼鏡。
我有一點近視,但是不想戴眼鏡,有沒有什麼辦法可以讓我的視力恢復
16樓：匿名使用者
這就要看你的近視度數有多大，還有就是真性近視還是假性近視了？
如果你是最近一段時間才發現視力下降，多半是假性近視，你可一自己調節一下：每天早晨花個十來分鐘看看遠方（尤其是遠方的青山是最好的）；或者看著鴿子在天上飛，視線跟著它們走（如果你的周圍有鴿群的話）。
如果你的視力下降有一段時間了，而且度數又不是很大（250度左右），也可以用上述方法試一下，如果在兩三個月後沒的任何好轉，那你只有戴眼鏡了。如果度數在400度以上，可以去做個準分子鐳射手術大概需要5000元左右吧，度數越大效果越好，可以把你的視力恢復到1.0以上。
值得提出的是，雖然這個手術效果可觀但是畢竟是才開展了十幾年，至於有沒的長遠的比較嚴重的不良反應還不得而知，但是從這十幾年來看嚴重的不良反應還是很少見的，所以權衡利弊，還是你自己決定吧
17樓：眼科醫生
這個是需要檢檢視真性近視還是假性近視的，假性近視可以做視覺訓練恢復的，要是變成了真性近視的話就不好**了，你是**的呢
18樓：王仕節
如何恢復視力
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
菊花養眼
對於經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這裡我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用乾淨的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對**眼睛乾澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您平常不妨經常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞症狀消失，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花，其實這是一個誤區，真正上選的應是花朵又小又醜且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯。
枸杞 是一種強壯藥，古人曾認為是一種能使人常生不老的藥，中醫認為它能增強肝、腎功能，增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、雞蛋一個，蔥一棵。將枸杞子磨成粉，與3杯水一起倒入煎鍋，煎到水量減半為止。
把米先在涼水浸泡 30分鐘，倒入鍋內，與枸杞子一起開始煮粥，熄火的同時放入雞蛋與蔥花，攪拌後即可食用。本品滋陰補腎，養肝明目，而且具有良好的**效果
保護視力的4種鍛鍊方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。
此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
我不想戴眼鏡了怎麼恢復往裡扣的現象怎麼恢復視力
19樓：pd小孩子
你好，可以考慮做近視鐳射手術，手術方式有很多種，**3800元到17800元不等，超過800度也可以考慮icl植入術。
我的眼睛有點近視了，可我不想戴眼鏡，應該怎麼辦才好？ 30
20樓：不會說的河南話
一般如果近視已經影響了視物的話，建議是必須要佩戴眼鏡的，但是佩戴只在看不清楚了再戴，可以看清楚的話，儘量不要戴。
近視眼改善的方法：
一、及時改正不良的用眼習慣。
一旦發現小孩視力下降的時候，一定要查詢主要原因，並及時改正小孩的不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣，才可以阻止視力繼續下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結合。
在改正不良用眼習慣的基礎上，一定要合理安排作息，做到勞逸結合。要合理的進行安排作息，做到勞逸結合，以確保小孩有充足的睡眠時間，同時也防止了長時間用眼，可以阻止視力繼續變差。
三、要適當的參加體育運動。
適當參加體育運動，可以加快眼球周圍的血液迴圈速度，從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時，視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動，可防止視力繼續變差。
四、要注意飲食，營養均衡。
日常膳食雖說每天以穀類食物為主，還是要補充蔬菜和水果，做到蛋白質、糖、脂肪三大類營養素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及時的補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，降低近視度數。
這是最重要，也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越容易恢復。
近視，可以自我恢復嗎，近視眼能自我恢復嗎
近視分為假性近視和真性近視兩種，假性近視經過合理的用眼習慣是可以恢復正常的，真性近視不可能恢復正常，一旦出現真性近視，只有增長的可能，沒有降低的可能。眼睛如果出現近視以後，首先要到醫院進行驗光檢查，明確眼睛是真性近視還是假性近視以及近視的度數。如果是假性近視，在平時一定要注意合理的用眼習慣，避免過度...
武漢近視能恢復嗎，武漢近視眼可以恢復嗎
你好近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。如果是假性近視，那麼通過阿托品散瞳以後，視力可恢復。近視分為假性近視與真性近視，如果是假性近視，那麼通過一段時間的調節，是可以恢復的，如果是真性近視，則只有通過配鏡或者是手術兩種方法來矯正。v近視是不可以恢復的。只有少部...
我 近視眼兩百，可以恢復嗎？別人 假近視可以恢復，建議不要戴眼鏡我 不戴眼鏡很難集中看東西
現在你的情況大部分和我一樣，我也是差不多字的吧，然後呢建議不要戴眼鏡就去醫院看一下吧，然後呢在那個做決定主要是現在近視也非常流行嘛，然後只要出醫院看一下是假近視還是什麼真近視再去調節一下。哦！假性近視戴眼鏡是為了糾正視力，如果你是真性近視不戴眼鏡的話，近視會更加嚴重 可以做近視 手術 近視眼手術在我...