喝黑茶對腸胃有什麼作用

1樓：象長順居念

多喝黑茶可以降脂養胃：

凡是茶，都不能空腹喝.

黑的確有養胃的功效，當黑茶進入腸胃時，會形成一層保護膜附在胃的表面起到保護作用。

但是要長期的喝，並不是喝幾天就能保護胃的。

同時，黑還有好多功效呢，健胃消食，養顏，抗衰老。

黑茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，黑茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。

雖然其他品種的茶也有降脂的作用，但黑茶的降脂效果是各種茶中最顯著的。這和它的生長環境、加工工藝有很大關係。只要長期堅持飲用一定濃度的黑茶，並且配合科學膳食和適量運動，一定會有顯著成效。

此外，夏天喝點黑茶還有消食解膩的作用。《本草綱目拾遺》記載，「黑茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通洩」，具有消食的功能。黑茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用黑茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的黑茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用黑茶可起到養胃、護胃的作用。

品質好的黑茶，年代越久**越高。因此，儲存方法也就成了決定黑茶價值的關鍵。對於一般家庭收藏，只要放在沒有異味、乾燥、通風、避光、溫度適宜、透氣的容器裡就可以了。

茶葉較多的，可把老茶、新茶去掉包裝，摻雜放在廣口陶缸裡，讓老茶的茶菌順利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆蓋，便於通風。不要裝在鐵罐裡，更不要像保管綠茶那樣放在冰箱裡冷藏，這樣會嚴重影響黑茶的品質。

要飲用存放在陶缸裡或剛買回來的老茶餅，應先將茶餅拆為散茶，放入紫砂罐（不要用金屬罐）讓其「回氣」，「醒茶」，一至兩週後飲用，口感最佳。

沖泡方法對黑茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。

2樓：碧魯其英鬱雲

黑茶確實有清腸胃，助消化的作用，因為黑茶富含膳食纖維，具有調理腸胃的功能，清腸胃；且有益生菌參與，能改善腸道微生物環境，助消化。我國民間有利用老黑茶**腹脹、痢疾、消化不良的傳統。如果樓主想購買好的黑茶的話應該去購買安化黑茶，

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