1樓：青史有話說
人的身體是在不斷的代謝的，即便是在夜間睡覺的時候也是這樣，所以說很多人會出現睡醒之後身體缺水的情況，從而導致早上起床後，嘴巴里往往會有口乾口苦的現象發生。
實際上這是一種正常的生理現象，通常情況下，等到早晨刷牙之後，或者是及時補充水分之後，這種情況會得到改善，嘴巴會變得重新溼潤起來。
但是有些人發現，自己醒來後，會出現嘴巴又幹又苦、有臭味的現象，並且無法通過喝水來得到緩解，甚至有時候在半夜還會被渴醒。
通常情況下，醒來後嘴巴里面又幹又苦，可能是這些原因：
1、飲食習慣不好
根據研究調查發現，有些人這吃晚飯的時間比較晚，並且可能晚飯吃得又比較油膩，或者是吃了太多辛辣刺激的食物，這時就會對消化系統產生強大的刺激，從而容易出現，醒來後嘴巴又裡面又幹又苦的情況。
2、高血糖
根據研究調查發現，血糖過高的人往往會感覺到口渴，並且容易出現嘴巴里面又幹又苦的現象。如果出現在半夜裡被渴醒、嘴巴里面有苦味、而且白天也總是出現口渴、尿量變多、以及飯量變大，體重卻出現下降的情況時，很可能是血高血糖導致的。所以要及時去測量一下自己的血糖，通過合理科學的方法控制自己的血糖，從而使嘴巴發乾發苦的情況，得到一定的緩解。
3、肝臟出現異常
由於肝臟是人體重要的一個代謝器官，所以說如果肝臟出現了問題，會導致身體代謝出現異常，毒素無法及時排出體外，這是就很容易出現口乾口苦的現象，並且還可能出現明顯的口臭。因此發現不但存在口乾口苦的情況，而且還存在**和眼底發黃、或者是存在**異常的泛紅，則說明很有可能是肝臟出現了問題，這時就需要及時去醫院接受檢查，發現問題及時**，出現嚴重的不良後果。
4、口腔出現了異常
通常情況下嘴巴出現了問題，首先要考慮是不是口腔出了問題。這個主要是由於很多人刷牙時不夠細緻，從而導致有些地方沒有刷乾淨，出現牙垢太多的情況，當出現這種情況時，口腔就容易出現牙周炎、牙結石和蛀牙等問題。並且口腔出現問題之後，會導致口腔內的細菌大量繁殖，從而導致人們感覺到嘴巴里面很乾很苦。
5、腸胃不好
根據研究發現，腸胃不好也容易導致人出現口乾口苦的現象，例如，如果胃裡面存在有大量的幽門螺桿菌，就容易出現口臭口乾和口苦的情況。另外，如果腸道功能差的人，比如說腸道蠕動功能差的人，很容易出現便祕的情況，當出現便祕的情況後，會導致大便無法及時排出體外，堆積在體內，這時就容易出現口乾口苦的情況。
2樓：趣說體壇啊
早上一覺醒來後，感覺嘴巴發乾，還有點苦，稍微動動嘴，發現還有點口氣，即使起來漱完口後，還覺得苦味縈繞在口中……給生活帶來了很多困擾！
其實，一般來講，口乾、口苦、口臭現象，會出現在睡醒後與用餐後的時間裡，屬於正常現象，不用過於擔心。
但如果刷牙後，口苦、口臭現象依然無法消除，就要提高警惕，考慮是否屬於病態現象了。
大多數情況下，口苦、口臭和下面這4種疾病有關，趕快對照情況看看吧！
第一種：肝火旺
如果除了口苦、口臭，還伴隨著愛發脾氣、失眠多夢、面目紅赤、眼乾的情況，那麼要考慮是肝火旺所致！
肝火旺，肝膽不和、肝氣犯胃、膽汁上逆，就易引起口苦、口臭、消化不良、等症狀。
對策：用菊花搭配蒲公英、金銀花、桂花，一起泡水喝，可有效改善
取蒲公英3.3g，菊花0.3g，金銀花0.3g，桂花0.1g，搭配做成金桂菊茶包，每次取一包，熱水沖泡代茶飲即可，可反覆沖泡！
菊花能清肝火，又能散風熱、清熱解毒。不僅僅改善肝火大引起的口臭，對肝火旺、用眼過度導致的眼睛乾澀也有很好的效果。臨床上常與蒲公英配合使用！
蒲公英善清肝熱，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
金銀花疏熱散邪、清解血毒，對於火氣大，引起的口乾、口苦、口臭等有改善作用，經常和菊花搭配使用。
桂花性質溫和，味道清香，不僅起到中和寒性之效，還可以改善口氣！四者搭配，對於改善肝火旺引起口苦、口臭等效果顯著，是降肝火不錯的選擇！
第二種：胃火
如果，身體伴隨著口乾、口渴、牙齦出血、身體發熱、燒心、胃脹痛等症狀出現，很可能是胃火引起的。
胃火熾盛，則腐熟功能過於亢進，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內結，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口乾、牙齦腫痛、咽乾、小便短赤等症。
對策：用蒲公英根茶泡水喝，可有效改善
蒲公英入肝、胃二經，可清胃火，《本草新編》中記載「蒲公英，至賤而有大功，惜世人不知用之。陽明之火，每至燎原，用白虎湯以瀉火，未免太傷胃氣。蓋胃中之火盛，由於胃中土衰也，瀉火而土愈衰矣。
故用自虎湯以瀉胃火，乃一時之極宜，而不可恃之為經久也。蒲公英亦瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙」。
也就是說，蒲公英清胃火的效果甚至勝過白虎湯，而且，蒲公英清胃火卻又不傷胃氣、不損土，適合長期飲用
並且，蒲公英也是**胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。
所以，如果是胃火導致的口苦、口臭，可以用蒲公英根泡水喝，可以有效的改善！
第三種：腸道堵塞
如果，同時伴有便祕、出現色斑等情況，則要考慮是腸道堵塞問題！
腸道堵塞包括便祕、宿便等，常會引起口臭、消瘦、色斑、便血等症狀，主要是因為飲食過於精細所致，日常要多攝取膳食纖維，多喝水！對策：多用蜂蜜沖水喝，可改善腸道健康
蜂蜜有促進消化的作用，能夠潤滑腸道，促進腸蠕動，改善便祕！
蜂蜜含的氨基酸、維生素，可促進身體良性迴圈。蜂蜜中的鎂、磷、鈣等營養元素能調節神經系統，也可以為腸道提供良好的休息環境。
所以，日常多喝點蜂蜜水，可以疏通腸道，預防改善腸道堵塞！
第四種：口腔疾病
據統計，80%～90%的口臭是**於口腔疾病。
口腔中有未**的齲齒、殘根、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。
一些人的舌苔、牙齒勾縫裡藏著厭氧菌和食物殘渣，厭氧菌在食物分解時產生硫化物，這些汙垢不容易被唾液沖走，使口腔裡一股臭雞蛋味。
對策：多漱口、多刷牙
要多注意口腔衛生，多漱口、多刷牙，平時還應定期洗牙，若有口腔疾病，應及時前往牙科進行診治。
日常預防口苦、口臭，還需要養成好習慣
1、改善一下飲食，拒絕油膩、辛辣食物，多食用綠豆粥、蓮子粥等有助於清熱解毒、養胃去火的食物。
2、至少每晚睡前及清晨刷牙，清除口腔內的食物殘渣。
3、保持良好的作息規律與情志情緒，不熬夜、不壓抑，以養肝護肝。
4、多些攝入膳食纖維，如芹菜、番薯、大米、花生等，以促進腸道的蠕動。也可以早上用溫水沖泡蜂蜜水喝，快速解決便祕問題。
5、戒菸戒酒，煙漬會加快牙菌斑的形成，其燃燒的產物能直接在組裡形成揮發性硫化物；酒精會產生乙醛或其它有氣味的物質，然後從嘴裡排出，形成「酒臭」味。
6、日常可以多茶，可以抑制致臭細菌的生長和產臭能力，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。
7、平常應不吃零食，少吃甜食，每次吃喝過後必須及時嗽口與清潔牙齒。
8、至少每年檢查一次牙齒，並洗一次牙。如果有牙病，就要儘快去看。
3樓：天天
睡醒後口臭口乾口苦多半是因為以下5個原因:患有口腔疾病，牙周炎等，舌苔比較厚，不注重口腔衛生；胃火心火肝火旺盛；咽喉部疾病，慢性咽喉炎等；腸胃道疾病；作息不規律，睡眠休息不足，過度的吸菸酗酒，要及時**，以免嚴重。
4樓：家和萬事興李英
一，口腔疾病有牙周炎，牙膿腫，智齒，口腔黏膜疾病， 不注意口腔衛生，第二個是咽喉部疾病，第三個胃腸道疾病。第四個其他疾病，糖尿病代謝性酸中毒
5樓：愛小樹苗
飲食習慣不規律，然後就會造成對消化系統產生了強大的刺激；高血糖；肝臟出現了異常，當發現異常的時候，一定要及時的去**；再就是口腔出現了異常；最後就是腸胃的不好。
6樓：匿名使用者
口腔疾病，咽喉部疾病，胃腸道疾病，長期的便祕，腸梗阻、胃食管反流性疾病，其他疾病，糖尿病代謝性酸中毒，撥出的氣體有爛蘋果味
7樓：熱愛美好生活的一天
1、腸胃功能異常2、肝火旺盛3、精神性口苦4、口腔疾病5慢性疾病也是導致口苦的因素之一，比如慢性乙型肝炎、慢性腎小球腎炎等等
8樓：是倩兒呀
胃功能異常食慾不振，消化不良，會引起口臭。肝火旺，膽汁分泌過盛，會引起口苦。神經性口苦，由於精神壓力比較大，經常熬夜加班，睡眠不足引起口苦口腔疾病，比如牙周炎智齒等引起的區域性有炎症
9樓：墨夷雅可
不少人睡覺張著嘴巴呼吸，醒來嘴巴乾枯，喝多少水都是乾的。唯一的辦法就是睡覺把嘴巴閉上。
不要問我是怎麼知道的，我媽親身經歷。以前老是說說夜裡嘴巴乾枯到醒來，喝水，睡覺反覆折騰，自己吃了不少中藥，醫生說體虛等等，我有一次晚上發現她睡覺張著嘴呼吸，連續觀察都是這樣，晚上八點多睡，九點多就就醒來嘴巴乾枯。我自己嘗試把嘴巴張著，終於明白為什麼會乾枯。
我讓她睡覺的時候嘴巴閉上看看，後來沒有說嘴巴乾枯了。
睡醒後又哭又笑怎麼回事,晚上睡醒後，口很渴，是怎麼回事
大概是做夢被嚇到了,或者是看到什麼了不得的東西了 是不是瘋了，好是做夢啦！晚上睡醒後，口很渴，是怎麼回事 口乾這症狀多是胃火.主要是由於不良飲食生活習慣導致的.建議吃清胃黃連片中藥調理.同時採取中醫刮痧 多喝水.積極參加體育鍛煉.多吃 蔬菜水果.禁止進食辛辣刺激性食物.不要吸菸飲酒.房間太乾燥了，開...
口臭。早晨起來口乾口苦。胃還有火。吃什麼藥可以根治
我以前就是口臭，經朋友介紹用了清吻，現在已經好了又兩年了大概，挺好的 經常口乾口苦甚至還口臭，也沒吃什麼熱 脾胃不好，自然就會影響消化，形成口苦的現象發生，吃酵母片，江中健胃消食片，嗎丁啉，能夠起到調理效果，改善口苦的症狀發生 早晨起來口臭 口乾 發苦，這是什麼症狀該用什麼藥 有可能是胃火旺，你可以...
每天早晨睡醒後，嘴中特別苦而且口乾舌燥是怎麼回事
晚上睡眠的時候，身體需要很多水分，基本上一晚上身體的水分都被消耗光了。早上起床時，先喝一杯水，這樣會比較好一些。再不行的話，你就去查一下肝臟。你便祕嗎？早上起床口乾舌燥，嘴裡發苦是什麼原因 引起口乾口苦的原因很多，有消化系統 呼吸系統 心血管系統疾病的人均可出現口乾口苦 口腔本身疾病以及患有某些感染...