1樓：會噴龍珠的小象
1、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在，不可能**，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、要清楚瞭解所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對**產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞**表層天然的保護組織；過於活性，會使血液迴圈加速的化妝品也會刺激**，造成傷害。
洗臉不要用藥皁等皁性洗劑，因介面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。
採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式。
3、注意使用防晒產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防晒品會比較好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防晒品，對**的刺激相對要少。
同時避免過度暴晒，因為紫外線穿透力特別強，經常暴晒會使**變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化妝品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做**試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側**比較細嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
5、「敏感性」**的人，平時應多用溫水清洗**，在春季花粉飛揚的地區，要儘量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持**的滋潤，防止**乾燥、脫屑。
6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命c的生果蔬菜，任何含維他命b的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤**。平時自制一些營養**，如黃瓜汁**、絲瓜汁**、雞蛋清蜂蜜**等，以逐步改善**狀況，獲得**的健美。
7、隨身衣物要衝洗乾淨，殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激**。
8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。
9、運動能增進血液迴圈，增強**抵抗力，進入最佳狀態。
2樓：
角質層薄是因為**的新陳代謝不好，一般會出現在乾性**上，嚴重的會出現紅血絲。並且角質層薄的人比較還比較敏感，容易過敏，對外界的刺激也是比較敏感的。對於角質層薄的人，建議從下面的幾點去護理改善。
建議儘量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；經常用冷水洗臉，增加**的耐受力；選擇性質溫和的潔面奶和爽膚水。不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起**汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對敏感肌膚會造成極大的破壞 。 平時洗臉水切忌過燙。
不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。
儘量不要讓自己的肌膚長久的待在乾燥環境中。如果長期讓自己的肌膚處於如此乾燥的環境中，對於角質層比較薄的肌膚十分不利。因此要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。
想要修復角質層就應該讓**有充足的營養，**營養充足了，新生的細胞才會得到較快的生長，讓**的新陳代謝恢復到正常的水平，使角質層恢復到正常的厚度。
3樓：匿名使用者
(康)1、選用溫和無刺激的敏感精華素，使**增加纖維組織，使薄弱的**得以改善。
(利)2、選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。
(萊)3、要保證**吸收充足的水分，避免炎熱引起的**乾燥。
4、經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發**過敏。
5、保持**清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、多攝取維生素a、c及e等，這些都是對**有益的，對健康**如此，對敏感**更為重要。
8、儘量不化濃妝，在**過敏後，立即停止使用任何化妝品，對**進行觀察和保養護理。
9、避免過度的日晒，使用敏感肌膚專用的防晒品，否則會引起**受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
10、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
4樓：歡樂若比鄰
保持臉部清潔，宜選用不傷膚質的植物系列護膚品，角質層薄的美眉尤其不可用磨砂洗面奶及磨砂膏，一般選擇簡單的植物系列基礎護膚即可。
5樓：匿名使用者
選用產品最好選擇純植物的會好一些，購買之前先去專櫃試用一下，在耳朵後面塗香水的位置。如果二十四小時後沒有反應你就可以用那個產品了。
由於你已經角質層很薄了，就別太經常做角質清理的按摩或者**了，會加劇你的狀況的。
找對護膚產品後，長期保持就可以了。
6樓：小芳大漁
角質層變薄了，**易敏感，瞭解護理方法可及時修復
7樓：匿名使用者
據資料分析，父母一方有過敏體質，其子女約30%也會有過敏體質；父母均為過敏體質，其子女過敏體質的機率在50%以上。外在過敏原在嬰幼兒期主要為食物(如牛奶、雞蛋、水果中的柑橘、海鮮、堅果類尤其花生、巧克力等)，其它還有塵蟎、花粉過敏等
潔膚後，取適量喻慜霜塗抹於面部，舒緩過敏，飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤**
本回答被提問者採納
8樓：匿名使用者
最近總有小仙女問過敏了該用什麼護膚品，我沒什麼建議，想了很久，得出的結論是：過敏期間別用任何護膚品。因為過敏的時候，肌膚處於敏感時期，所以什麼東西最好都不要塗抹，靜靜等待度過敏感期間，好了以後再用敏感肌專用的護膚品進行修復。
敏感肌不同於其他膚質，我們在挑選護膚品時，要更加小心更加溫和。所以，今天小編就按要求給小仙女們歸納一下有適合敏感肌哪些好用的護膚品？
資生堂洗顏專科潔面乳
細膩濃密的泡沫，親膚性很好。微小的泡沫能深入毛孔，深層清潔，卸妝不徹底也可以清洗掉一些淡妝殘留，讓肌膚乾淨透亮充滿活力。敏感肌和幹皮就不要用了。
素見修護乳
最值得入手的一款！問題肌膚必備！這是醫科大學十幾年的研發結果，20多種植物精華，都是採用一線大牌的原料**商！
**瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都效果很顯著。堅持用一段時間**都會變得很細膩光滑透亮！這也是為什麼很多美容博主都推薦家中常備一瓶！
良心好貨！無限囤貨！
peter thomas roth煥顏賦活精華液
解決因衰老，紫外線傷害，環境損傷而引起的**敏感,紅血絲,乾燥粗糙,暗啞,紋理混亂，毛孔粗大**鬆弛等早期老化問題的全能輕抗老精華液，改善紅血絲，肌膚盡顯緊實，透亮，潤澤!
激派男士洗面奶
男士強烈推薦的一款洗面奶，**很划算效果又好，這款拿過很多男士護膚金獎，用的是正宗的氨基酸成分，原料採用國際一線大牌**商。很多男生用這個洗臉都會感覺到**變好，黑頭痘痘毛孔粗大都可以用這個，氣味還特別好聞，有需要的可以入手，相信你會感謝我的。
菲洛嘉360眼霜
菲洛嘉的這款眼霜也是效果很好的一款。眼部肌膚的細紋，眼袋和暗沉它都有一定的改善效果，尤其對暗沉改善效果不錯，黑眼圈能得到很好的改善。他家還有另外兩款眼霜效果也是很不錯，逆齡時光眼霜對淡化細紋效果很好，親們可以選擇適合自己的。
一葉子諾麗果青春晚安凍膜
含有諾麗果和銀耳以及透明質酸成分能夠細緻毛孔，補水保溼。
**角質層薄 容易過敏怎麼辦！
9樓：愛運動的小矮子
1、在使用護膚品時，選擇正確的護膚品，使用適合敏感性肌膚的護膚品；
2、如果角質層薄，在平時洗臉時候不要使用去角質型別的護膚品，這樣會使得**更薄，洗面乳使用溫和型的。
3、多喝水，不管是什麼膚質的**多喝白開水對**都好。
4、多吃素菜水果，例如西紅柿、獼猴桃、蘋果等等水果。蔬菜已綠色青菜為主。
5、儘量避免太陽直射，少在太陽下活動，尤其是有灰塵的環境下。
10樓：安蟲蟲兒
角質層薄就不要用含酒精的保養品類的，會灼傷你的臉的。我的也是過敏性**，在朋友那買的**效果很好，不管是幹敏、油敏、激素敏的都能用。超級喜歡的
11樓：cc誠享東方
用溫和的洗面奶，然後用霜保養，水和精華那些去角質的不要用了！
12樓：陳曉夢
首先不要再經常去兼職了，然後增加**的油脂含量。
13樓：匿名使用者
平常擦臉用修復補水的，注意防晒
14樓：great星空
不能用過於燙的熱水洗臉哦
沒有化妝的情況下，不要過度清潔，比如去死皮膏和泡沫洗面奶洗面奶用保溼型的
常用溫和型**和護膚產品
切記不能使用含酒精類的
少晒太陽 太陽黑子對**的損傷很大的
最好不要天天化妝 不然天天洗 天天上妝都會使**更敏感祝你有個好**哦
臉上的角質層薄，很容易過敏我該怎麼辦？ 5
15樓：欣夢緣南
角質層薄
1:不要頗繁做**,2:選擇適合你植物系列的護膚品,3早晚堅持用保養品保養**即可，4使用比較有水潤的爽膚水和保溼乳液效果很好。
注：過敏的朋友選擇產品時一定要有針對性，以防止**過敏。
16樓：匿名使用者
角質層較薄，其油脂的分泌必然很少，這樣一來肌膚的抵抗力就會下降。
因此，最好不要隔三岔五地清洗肌膚，特別是秋冬季節。
會加速肌膚水分的散失，最終造成嚴重地損傷！
因此，中、乾性肌膚的美眉在秋冬兩季最好多使用一些保溼好的護膚液；
確保肌膚水潤、光滑。
而洗臉的次數控制在每週4次左右，晚上沒辦法非要洗臉，以免去除過多的角質層對肌膚造成不良的影響！
推薦使用臻草霜來改善也是很不錯的。
17樓：匿名使用者
要選用溫和的洗面奶，睡前擦護膚霜。
過敏只是因為角質層薄嗎？有沒有什麼過敏源？是否對食物過敏呢？
遠離過敏原，出門戴帽子，不要多晒太陽。如果你居住的城市環境汙染比較嚴重，可以戴口罩。洗澡時間不要過長，衝一下即可。
如果只是容易起小紅點，**比較嬌嫩的話，可以找中醫開方子，因為這要長期的保養，不是西醫開服藥就行的。
18樓：允浩我表哥
平時不可以用亂用東西，，春天最容易過敏了。（我現在正在過敏，，嗚嗚。。）
用日本，法國的藥妝。
我夏天晒過後用雅漾的水敷臉。。（理膚泉的也不錯，，薇姿用著沒用。。）不能敷貼片**，，特別容易過敏。。
19樓：en迷失
別用化妝品，護膚品也選溫和不刺激的，我同學連自來水都要過敏，她就很少用那些東西，也沒見她臉怎麼過敏了
角質層太薄，**過敏，怎麼辦？
20樓：匿名使用者
1胡蘿蔔
胡蘿蔔是營養價值十分高的蔬菜，其中大量的維生素和礦物質就是胡蘿蔔的重要營養價值，胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素和維生素、礦物質的配合，可以有效防止臉過敏發紅癢的症狀。 可以外敷愈慜霜**發癢
2豆芽豆芽中含有大量的蛋白質、碳水化合物以及維生素c等微量元素，多吃豆芽不僅可以增強個人體質還可以預防皮炎病的發生，從而防止臉過敏發紅癢。 ||
||||
3紅棗紅棗中含有豐富的抗敏感物質，即環磷酸腺苷，環磷酸腺苷可以有效組織身體發生過敏反應，因此可有效防止臉過敏發紅癢的現象。
4蜂蜜蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的**。
角質層變薄了還能恢復嗎，臉上面板角質層變薄後還能恢復嗎？
多妹子的臉部肌膚很容易過敏或者是發生瘙癢這樣的現象，這大多數情況下是和角質層有關，一般敏感性肌膚的角質層都很薄，那麼變薄了還能不能恢復呢？其實是一個漫長的修復過程，今天玫玫就來分享修復的方法。角質層變薄還能恢復嗎？先來了解一下角質層 面部角質層是表皮最外一層，由緊密的鱗狀細胞所組成，會不斷的剝落 剝...
春天臉上面板易過敏，發癢起小疹子，該怎麼辦
初春時節，萬物復甦，本應心花怒放，怎奈 過敏瘙癢，美好心情已然不在。中醫理論認為，春季陽氣升發，容易上火。如果飲食再沒有節制，常吃辛辣油膩高熱量的食品，加之護膚品 化妝品使用不當，面部就容易因 上火 而出現過敏。這在女性較為常見。針對春季人們臉上頻發的 事端 需要對症的抗過敏止癢 為宜。給你的建議就...
臉上面板乾燥怎麼辦，臉上面板特別幹怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 臉上 特別幹怎麼辦?1 基礎油保溼 如果經常使用還有霍霍巴油 葡萄籽油 橄欖油等成分的保溼產品，就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後，趁著肌膚還未乾時，將基礎油當護膚乳液般塗抹，滋潤保溼的效果絕對不輸給保溼乳液哦。2 多喝水，補充水分 多喝開水是最好 最簡單的護膚方法，不但可以...